鉤藤微苦,性涼入肝經(jīng)??汕甯位鹌礁侮?。肝陽上亢的人就容易高血壓,鉤藤就有降血壓的功效,是降血壓的好藥。
中醫(yī)認(rèn)為高血壓80%都是肝陽上亢引起的,高血壓最常見的表現(xiàn)就是頭暈、頭脹、頭痛。鉤藤和天麻組成對藥對緩解肝陽上亢引起的高血壓效果加倍。鉤藤和天麻還不光是能緩解高血壓,只要是有肝陽上亢導(dǎo)致的頭風(fēng)問題都可以解決。中成藥就是天麻鉤藤飲。還將天麻鉤藤飲做成了天麻鉤藤顆粒。自己在家可以將兩味藥各10克(一天的用量),加水煎煮10分鐘即可服用。
天麻鉤藤飲
藥材:天麻10克,鉤藤10克
做法:加水適量,煎煮10分鐘服用
適用人群:肝陽上亢者
緩解肝陽上亢的藥膳-天麻鉤藤鴨子煲:將天麻片、鉤藤、鴨子燉至鴨肉熟爛即可食用。
天麻鉤藤鴨子煲
用法:天麻片100克,鉤藤30克,鴨子1只,共煮至鴨熟,加食鹽等調(diào)料。
適用人群:肝陽上亢者
肝氣郁結(jié)時最常見的癥狀,肝是人體最大的血庫,一旦肝血不足就會引發(fā)肝氣郁結(jié),針對肝氣郁結(jié)中醫(yī)同樣有對藥-柴胡和白芍。柴胡是疏肝理氣的首選藥,但是時間長了容易傷氣,而白芍有養(yǎng)肝血的功效,可以補(bǔ)柴胡的不足。白芍還可以緩解頻繁抽筋。
肝氣郁結(jié)的表現(xiàn):情緒低落、煩躁易怒、喜嘆息、胸肋或兩乳脹痛、皮膚黑斑。