健康蔬菜食療歌 要想健康身體好蔬菜療歌要記好
茄子驅(qū)風(fēng)通經(jīng)絡(luò)黃瓜減肥美容顏
十月蘿卜小人參冬瓜消腫利水尿
萵筍通乳利五臟健脾益腎數(shù)山藥
補中益氣馬鈴薯開胃抗寒紅辣椒
止咳化痰胡蘿卜白菜寬胸疏腸道
大蒜能治腸胃炎芹菜能治血壓高
番茄富含維生素韭菜補腎暖腰膝
亭亭玉立荷蓮藕止血安神解酒妙
養(yǎng)血平肝黃花菜洋蔥殺菌是良藥
海帶含碘抗甲亢常吃椰菜癌癥少
芋頭散結(jié)治瘀腫荸薺利咽熱火消
胡椒驅(qū)寒又燥濕蔥姜辣湯治感冒
心血管病食木耳銀耳強身又補腦
香菇益壽抗癌癥蘑菇抑制癌細胞
