近日，一個(gè)演講在網(wǎng)上熱轉(zhuǎn)，無數(shù)人潸然淚下!主人公講訴了自己從痛經(jīng)到被查出卵巢腫瘤的痛苦經(jīng)歷，好在是良性的!
作為一個(gè)婦產(chǎn)科醫(yī)生，同時(shí)也作為一個(gè)母親、女兒，每當(dāng)我看診遇到年紀(jì)比較較大的患者，我都會想到自己的母親，遇到年紀(jì)比較小的我就會想到自己的孩子。
我們最大的愿望無非就是希望她們擁有一個(gè)健康的身體，好好呵護(hù)自己，避免疾病所帶來的傷害….
孩子們，需要知道怎么去保護(hù)生殖健康;
老人們，也需要了解怎么預(yù)防婦科病的襲擊。
我對女兒說：
我告訴我的每一個(gè)患者，很多婦科疾病其實(shí)是可以預(yù)防的，比如常見的盆腔炎、hpv感染、宮頸癌前病變生甚至是宮頸癌，以及比較少見的HIV感染、梅毒。但是已經(jīng)晚了，他們已經(jīng)患上了這些婦科疾病…
所以孩子，以后一定要好好保護(hù)自己!
清洗每天溫水清洗會陰
孩子，一定要保持私處的衛(wèi)生，記得每天清洗。如果不清洗，我們每天大小便和體內(nèi)分泌出來的東西，會刺激私處的皮膚，出現(xiàn)瘙癢導(dǎo)致婦科疾病。
記住!用水來清洗外陰就好，不要陰道內(nèi)洗，這樣會破壞陰道內(nèi)的菌群，導(dǎo)致菌群失衡。
避孕避孕套保護(hù)自己
即使結(jié)婚了，記得也要做好防范措施，避孕套不僅是一種避孕的方法，最主要的是它們有屏障作用?？梢宰钄嘈詡鞑ゼ膊∫略w、人乳頭瘤病毒(HPV)、淋球菌免疫缺陷病毒(HIV)。保護(hù)生殖的健康，減少盆腔炎、宮頸癌、艾滋病、淋病等疾病。
懷孕盡量要順產(chǎn)
懷孕的時(shí)候，飲食量跟平時(shí)差不多，營養(yǎng)就好，不需要刻意去多吃。胎兒會主動(dòng)攝入母體營養(yǎng)，過度的飲食只會讓自己發(fā)胖，增加身體負(fù)擔(dān)。
還有，記得將來生孩子盡量要順產(chǎn)，尤其是現(xiàn)在有了胎心監(jiān)護(hù)，大大的提高了順產(chǎn)的安全性。它不會在你的身體和子宮上面留下疤痕，減少產(chǎn)后和以后再生的室風(fēng)險(xiǎn)。
對了，盡量用自己的母乳喂養(yǎng)，它可以降低女性的乳腺癌、暖巢癌、腺肌癥，對你和對寶寶都好。
我對媽媽說：中老年女性應(yīng)該每年進(jìn)行婦科體檢。
在臨床中，很多中老年女性都覺得絕經(jīng)之后就不會得婦科病，因此也就忽視了檢查這回事，直到出現(xiàn)了很明顯的不適(如陰道異常出血)才會到醫(yī)院做檢查。等結(jié)果出來了，發(fā)現(xiàn)是惡性的腫瘤(如宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌)，這個(gè)時(shí)候真的就不是檢查那幾十塊錢能解決的了。
所以，不論你有多忙，也不要忘記每年帶上那個(gè)含辛茹苦把你養(yǎng)大、世界上最愛你的人“母親”，做一次檢查。
防宮頸癌每年做宮頸防癌涂片
從宮頸癌前病到宮頸癌，至少也是需要數(shù)年甚至數(shù)十年的時(shí)間，它的病情發(fā)作是很慢的。只要定期的檢查、提前預(yù)防。在發(fā)現(xiàn)早期是可以阻斷發(fā)展為宮頸癌的。而宮頸防癌涂片，也就是我們說的TCT檢查，是篩查宮頸癌的常規(guī)方法。
防子宮內(nèi)膜癌警惕陰道出血
子宮內(nèi)膜癌是最為常見的子宮惡性腫瘤，絕經(jīng)后如果發(fā)現(xiàn)有陰道出血的現(xiàn)象，您一定要重視，到醫(yī)院去做一個(gè)詳細(xì)的檢查，看看是不是子宮內(nèi)膜癌和宮頸癌。
防卵巢癌：每年一次陰超檢查
卵巢位于盆腔的深處，早期的癥狀一般都不夠明顯，一旦出現(xiàn)癥狀那通常都是晚期了。而每年做一次陰超檢查，是有助于早期發(fā)現(xiàn)卵巢疾病的，如果你在檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)盆腔包塊，不要覺得不痛不癢就不管它，這后期很有可能演變成卵巢癌，所以您一定要進(jìn)一步去檢查確診。
其實(shí)，只要發(fā)現(xiàn)的早，一些惡性的腫瘤是可以治療痊愈?？膳碌氖?，我們發(fā)現(xiàn)的時(shí)候已經(jīng)是晚期了，此時(shí)治療難度加大，治療效果往往欠佳。所以，長輩們一定要定期做體檢，守護(hù)好您的健康。
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