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賀普仁 口述 鐘鍵夫 耿楠 撰稿
廣東科技出版社
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肩背痛用聽宮穴
很多人都得過肩背痛,對肩背痛帶來的痛苦深有感觸。病人一旦得上了肩背痛,一般都會出現(xiàn)下面這些癥狀:(1)肩膀和后背的肌肉酸痛難忍,拉伸不開;(2)脖子僵硬,不能回頭看人;(3)肩胛骨疼,出冷汗;
?。?)連帶著后脊梁疼,腰伸不直。肩背痛一般都是由氣血不通、經(jīng)脈不暢造成的,要治療肩背疼痛,就得想辦法調(diào)順氣血,打通經(jīng)脈。
在西醫(yī)看來,肩背痛最常見的原因,是由肩背局部骨或軟組織疾病引起的。還有可能是臟器疾病反射至肩背部,或是其他部位腫瘤轉(zhuǎn)移至肩背部,都會引起肩胛骨疼痛。在中醫(yī)看來,病人之所以得了風寒肩背痛,是因為感受了外邪,風寒侵擾了外部肌膚導致的。內(nèi)傷肩背痛,則是因為肺氣不足、肺氣不通、勞力損傷、積熱上熏而最后導致的。
中醫(yī)文獻說聽宮穴
穴名:聽宮穴之名出自《素問》、《靈樞》,別名“多所聞”。
類屬:手太陽小腸經(jīng)穴。
適應癥:主治耳部病癥。常用于耳鳴,耳聾,耳亭耳;癲、狂、癇。
操作:張口,直刺1.5 寸,不宜深刺。
治療肩背痛最好的辦法是采用專業(yè)醫(yī)生針灸的方法,非專業(yè)人士請勿施針。如果不便扎針,患者自己在家可以通過賀普仁的獨穴原理,進行輔助治療或自我保健尋找聽宮穴。聽宮穴就在臉部兩側(cè)面耳屏前部,耳珠平行缺口的凹陷里面,耳門穴的稍下方。當我們張開口時在耳屏前會出現(xiàn)一個凹陷就是聽宮穴?!夺樉膶W》說: “耳屏前,下頜骨髁狀突的后緣,張口呈凹陷處。”
指按保健法
取穴時,采用正坐或仰臥、仰靠的姿勢,然后用食指按摩聽宮穴3~5分鐘,每天1~2次。
艾灸保健法
艾灸為補法,主要可去除風邪。用艾條溫和灸,15~20分鐘,每天1~2次。對緩解疼痛有較好療效。另外,艾灸聽宮穴也可以預防聽力下降。
聽宮穴解
聽宮穴的“聽宮”,是什么意思呢?聽,就是聞聲。宮,就是宮殿。這個穴位名字的含義,是指小腸經(jīng)體表經(jīng)脈的氣血由本穴內(nèi)走向體內(nèi)經(jīng)脈。另外,穴名的意思還指氣血經(jīng)此穴流入空洞之處,產(chǎn)生的回聲既響又長。
聽宮穴是手足少陽與手太陽之會。本穴中的氣血物質(zhì)既有手少陽經(jīng)耳門穴流來的經(jīng)水,又有足少陽經(jīng)瞳子髎穴流來的經(jīng)水,所以扎了聽宮穴,可以治療中風、肢體震顫、落枕、肢端腫脹、耳鳴耳聾等一系列的病。