1、絞股藍茶
絞股藍是目前除人參屬外,唯一被證實含有人參總苷的植物,絞股藍對人體有滋補、鎮(zhèn)靜、抗緊張、促食欲、降轉(zhuǎn)氨酶、延緩衰老、防治癌癥等作用,肝臟功能反復異常,伴疲勞乏力、食欲差的乙肝病人,適量清水煎煮或沸水泡服。
2、雞骨草茶
雞骨草性涼,味甘微苦,具有清熱解毒、疏肝止痛之效。有黃疸或尿黃、脅肋不舒的肝炎病人,可用雞骨草加適量清水煎煮40分鐘后取汁服用。
3、甘草茶
甘草具有補氣益脾、瀉火解毒等作用,是防暑降溫的佳品。具體來說,生甘草有清熱解毒之功效,而熟甘草能入中焦,有補中益氣的作用。如果您是平素愛上火的體質(zhì),一到換季就出現(xiàn)口舌生瘡、咽喉腫痛問題,可以選生甘草,菊花,用開水沖泡代茶飲,即成一杯溫潤去火的甘草菊花茶。
4、柚子皮茶
每次用柚子皮加適量清水煎煮或沸水浸泡,代茶飲用。須記住一點的是,泡茶用的柚子皮不是新鮮的柚子皮,而應是處理過的。