能量在于這個(gè)天地之中，有正能量和負(fù)能量，每個(gè)人身上也都有正負(fù)能量。
這里就有必要提到能量守恒定律，在這個(gè)能量場里能量是守恒的。人也是一個(gè)能量場，當(dāng)我們身上有負(fù)能量的時(shí)候，我們會憤怒、恐懼、抑郁等，有了這些負(fù)能量，我們身上的正能量就少，如何釋放負(fù)能量呢，我們需要系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，可以打坐冥想，看正能量的書籍，跟正能量的人在一起學(xué)習(xí)等等，另外我們也要接納現(xiàn)在的自己，只有接納了，才有機(jī)會得到正能量。
