愛(ài)馬滿23個(gè)月了，每天10點(diǎn)睡下，早上8點(diǎn)醒，中間不起，算是個(gè)乖孩子，但是中間經(jīng)歷了很多，現(xiàn)在回想起有對(duì)有錯(cuò)，因?yàn)閺某錾鹁褪亲约簬Ш⒆樱磺锌孔约好骺偨Y(jié)，在育兒 方面自認(rèn)為比較有發(fā)言權(quán)，所以寫下來(lái)和媽媽們分享。
愛(ài)馬出生時(shí)和所有嬰兒一樣不停的睡，我們總是期待她睜眼跟我們交流，于是外公外婆爺爺奶奶常常把她抱在手里睡，護(hù)士小姐提醒這樣不好，以后孩子不抱就會(huì)吵，我是個(gè)理智的媽媽，在我的嚴(yán)格監(jiān)督下大家也都遵守。
滿2個(gè)月的愛(ài)馬半夜只醒1次，喝奶換尿布，然后一覺(jué)到9點(diǎn)。滿3個(gè)月時(shí)，她就睡整覺(jué)了，別人問(wèn)起我們有什么竅門，我想無(wú)非是這幾點(diǎn)：1睡前最后一頓奶多喂點(diǎn)，這是很多睡整覺(jué)的寶寶媽媽也承認(rèn)的，但是母乳怎么個(gè)多喂法，寶寶總是吃一會(huì)兒就睡著嘴也不再吸了，所以就把奶擠在奶瓶里喂，寶寶睡著了動(dòng)動(dòng)奶瓶還會(huì)再吃，這樣可以多喂30毫升左右，半夜也就不容易餓了，有醫(yī)生建議添輔食的寶寶可以在睡前那頓奶里加?jì)雰好追?，是一樣的道理?/span>2半夜只要寶寶不醒就不換尿布，前提是寶寶不易得尿布疹。愛(ài)馬在一歲前沒(méi)紅屁股過(guò)，她半夜不醒我們就不換，我的理由是人家睡得好好的干嘛要給她脫褲子把屁股腿倒騰來(lái)?yè)v騰去，換作自己肯定很惱火！所以就讓她去，當(dāng)然寶寶如果大便了就必須換，還得用熱水洗屁股，愛(ài)馬3個(gè)月半夜不大便，所以她一覺(jué)到天亮。3懂得聽寶寶的哭聲。寶寶有時(shí) 只是哼哼，有時(shí)是做夢(mèng)了叫喚，我們聽一聽等一等，她常嚷嚷兩聲就又睡著了，因?yàn)槊總€(gè)嬰兒都有自我安慰的能力，家長(zhǎng)要給寶寶這個(gè)機(jī)會(huì)讓她學(xué)會(huì)自我安慰，千萬(wàn)別一哭就抱，這樣把寶寶弄醒了就非得你哄著再睡，也千萬(wàn)別一哭就喂奶，3個(gè)月以后的寶寶半夜是可以不餓的，但是一哭就主動(dòng)喂奶會(huì)讓寶寶造成依賴，以后半夜就養(yǎng)成了一直要喝奶的習(xí)慣，這種習(xí)慣可能會(huì)兩三歲都難戒。4讓寶寶穿睡袋，穿睡袋的寶寶沒(méi)有蹬被子著涼的可能，家長(zhǎng)不用起來(lái)給寶寶蓋被子，大人小孩都放心，但是切記睡袋從小就要穿，長(zhǎng)大了的寶寶是不愿意再穿的。
6個(gè)月以后，讓我們一直引以為豪的一覺(jué)到天亮的情況慢慢的發(fā)生了變化，先是睡下后總是要哭兩三回才睡踏實(shí)，后來(lái)愈演愈烈，半夜總是哭，最后嚴(yán)重到不到1小時(shí)就哭，不抱她就不行。剛開始愛(ài)馬哭我不抱，拍拍她讓她自己睡，可爸爸媽媽聽不下去了沖進(jìn)來(lái)就抱，還怪我太狠心像后媽。后來(lái)為了不吵到爸媽，每次一哭我都趕緊抱起來(lái)，小家伙一抱在懷里就睡了。慢慢的光抱不行了，必須搖，還得站著來(lái)回走，6個(gè)月時(shí)我在拍產(chǎn)后第一部戲《經(jīng)緯天地》，當(dāng)時(shí)還在喂奶，半夜又要擠奶又要抱她六七趟，白天拍戲，真是累瘋了，常常抱在手里搖啊唱啊腿直犯軟，明明看她呼吸均勻了應(yīng)該睡著了，誰(shuí)知我屁股一挨床她就哭，真是不明白她怎么就知道我坐了，還是以另人難以察覺(jué)的動(dòng)作坐下的，唉！老公當(dāng)時(shí)在拍《雪豹》，每天收工回家都累得像個(gè)殘兵敗將，半夜還和我一起搶著輪班抱孩子，想讓對(duì)方多睡會(huì)兒。當(dāng)然，愛(ài)馬半夜醒幾次我爸媽也都豎耳朵聽著，全家都跟著受罪，第二天吃飯時(shí)照例要總結(jié)問(wèn)題出在哪里，但是永遠(yuǎn)沒(méi)有答案。
就這樣到了1歲，我們要崩潰了，抱著一絲希望我去求助外國(guó)兒科專家，那位比利時(shí)大夫中文相當(dāng)好，他說(shuō)每個(gè)人睡覺(jué)都需要工具，大人半夜醒來(lái)只要翻個(gè)身就又睡了，寶寶不一樣，有的要塞個(gè)安撫奶嘴，有的要一塊手絹，有的要大人拍拍，有的要奶瓶，而你們的寶寶要的是你們的擁抱，可晚上10點(diǎn)到半夜2點(diǎn)是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期，總哭總醒會(huì)影響孩子的身體健康，而且她睡不好你們也睡不好，為什么不讓她知道這和摸電門一樣危險(xiǎn)呢！我問(wèn)有辦法嗎？多久能改？ 大夫說(shuō)最多4天。天哪我以為要一個(gè)月呢！怎么做呢？讓她哭，告訴她媽媽愛(ài)你，媽媽不能抱你因?yàn)檫@樣誰(shuí)也睡不好，寶寶要自己睡。一開始她很生氣一直哭，但是時(shí)間長(zhǎng)了她也知道這樣沒(méi)用，哭累了自己也睡了。到第4天保證就不哭了。但是，如果老人不舍得要抱，那之前哭多久都是前功盡棄，所以你們要想好，要改變局面就讓她哭堅(jiān)決不抱，如果舍不得那就一直抱下去吧，尤其是姥姥姥爺和爺爺奶奶！媽媽在旁邊聽著，有點(diǎn)尷尬的笑笑。
當(dāng)天晚上老公出差，我宣布要實(shí)施醫(yī)生的方案，誰(shuí)也不許插手。11點(diǎn)半愛(ài)馬照例醒了，她爬起來(lái)扒著小床欄桿哭，我走到她邊上反復(fù)告訴她媽媽愛(ài)你你要自己睡啊，小家伙哪聽得進(jìn)去，小手死死的拽住我衣領(lǐng)要我抱，我告訴自己要忍住要忍住，太難了！愛(ài)馬哭得聲嘶力竭，她肯定想平時(shí)你都抱我今天怎么一切都變了，我只能跟著流眼淚，心里默默念著愛(ài)馬要堅(jiān)強(qiáng)啊！30分鐘后她哭累了，拉我領(lǐng)子的小手漸漸松了，哭聲也是斷斷續(xù)續(xù)，15分鐘后她睡著了。睡到半夜3點(diǎn)，愛(ài)馬第2次哭，跟第一次一樣，還是拽著我的衣服，我想一直站在旁邊會(huì)給她抱的希望，索性不過(guò)去就躺在床上在黑暗中看著她，難熬的40 分鐘后愛(ài)馬再次累睡著了。早上9點(diǎn)，小家伙咿咿呀呀地醒來(lái)，笑瞇瞇的完全不記得半夜自己傷心的哭那么久，我心疼的摟她在懷里，寶貝，媽媽不想這樣啊，但至少這是幾個(gè)月以來(lái)你睡眠最多的一個(gè)晚上?。?/span>
第2個(gè)晚上，全家都如臨大敵，老公也回來(lái)了，我跟他曉以利弊后關(guān)照他不許阻撓我，不然前功盡棄，老公將信將疑。這次，愛(ài)馬半夜只醒了一次，3點(diǎn)開始哭，老公幾次要起都被我按著，20 分鐘后她就自己躺下睡了，還是一覺(jué)到9點(diǎn)。第3個(gè)晚上，半夜3點(diǎn)，愛(ài)馬哼哼了兩聲，爬起來(lái)扒著床架子看看周圍，立刻躺下睡了，我們懸著的心落下來(lái)，全家人從未睡得那么好過(guò)。早上老公興奮地說(shuō)太神奇了！從此愛(ài)馬一覺(jué)到天亮，這個(gè)辦法我教給好幾個(gè)媽媽，他們的孩子2歲多還要半夜喝奶戒不掉，用這個(gè)辦法都是2天就解決了。不過(guò)也有中國(guó)的兒科專家說(shuō)孩子哭超過(guò)20分鐘會(huì)影響大腦，但西方的論點(diǎn)一直是讓孩子哭不去管。比如在車?yán)锖⒆硬蛔踩问沁`法的，我在華盛頓時(shí)瀟軒兒子Andrew在安全椅上要抱，整整哭了一路我頭快炸了，我說(shuō)你就抱抱他嘛，瀟軒說(shuō)不可以，醫(yī)生說(shuō)哭沒(méi)有危害，你抱他可能就有生命危險(xiǎn)！我想這就是中西方育兒觀念上的巨大差異。
因?yàn)榻鉀Q了半夜哭鬧問(wèn)題，半年后我大刀闊斧開始下一步計(jì)劃，讓她單獨(dú)睡。滿18個(gè)月的愛(ài)馬自己開始睡一個(gè)房間，因?yàn)榇┧慌轮鴽觯晕抑挥迷谒斑M(jìn)去看看她，房門都半開著隨時(shí)聽動(dòng)靜，早上7點(diǎn)多小家伙就在隔壁房間啊啊的叫我了，誰(shuí)都驚訝羨慕我的好福氣，都夸愛(ài)馬乖，只有我媽常常不滿的念叨：我看全北京城只有我們愛(ài)馬是自己睡一個(gè)房間的，可憐啊！
就這樣自己?jiǎn)为?dú)睡了2個(gè)月，到20個(gè)月愛(ài)馬半夜又開始哭了。 我走到門口看，小家伙東看看西看看，拍拍墻，小手做出要大人抱抱的姿勢(shì)，我忍了又忍，還是過(guò)去抱她，老樣子，一抱就呼呼的睡了。第2個(gè)晚上我想無(wú)論如何不能重蹈覆轍，這回她哭了快 1小時(shí)也沒(méi)停的意思，最后還是抱了。我想是小家伙長(zhǎng)大了，找人呢，幾個(gè)晚上都是直到我的出現(xiàn)才停止哭泣，睡著了還緊緊拉著我的手不讓走，我心里酸酸的，決定把小床搬回我房間，而且直接放在我床邊。這下問(wèn)題全解決了，愛(ài)馬半夜哼哼時(shí) 我只要伸手過(guò)去拍兩下就沒(méi)事了，還有準(zhǔn)備好她睡覺(jué)時(shí)最愛(ài)的紗布，她喜歡把紗布放在嘴上，半夜摸不到紗布就鬧，我只要及時(shí)把紗布塞到她手里就萬(wàn)事大吉。有人質(zhì)疑這是不是壞習(xí)慣，我請(qǐng)教過(guò)醫(yī)生，醫(yī)生說(shuō)睡覺(jué)的習(xí)慣是個(gè)人隱私，每個(gè)人都會(huì)有，沒(méi)有關(guān)系！
下個(gè)月愛(ài)馬就2歲了，回想這一路走來(lái)睡眠曾經(jīng)是愛(ài)馬最大的問(wèn)題。懷孕時(shí)我看到那么多媽媽和寶寶睡大床導(dǎo)致夫妻長(zhǎng)期分房，最后睡一張床都不習(xí)慣了，夫妻關(guān)系受到影響。加上大人摟著孩子睡對(duì)孩子的健康不利，也不利于孩子以后的獨(dú)立，比如小時(shí)候條件差我就是和爸媽睡一張床，結(jié)果膽小極了上中學(xué)了還不敢自己睡。于是我打定主意讓愛(ài)馬從小睡小床，后來(lái)又希望她可以獨(dú)立睡一間房?？墒乾F(xiàn)在，小床還是回到了我們的房間，比嬰兒時(shí)的距離還近直接貼上了我們的床。想起她1歲時(shí)讓她哭了兩個(gè)晚上不抱還是很心疼，但是換來(lái)了半年多的安寧。再后來(lái)她一個(gè)人睡時(shí)半夜醒來(lái)東看西看找媽媽要抱抱，那個(gè)情景到現(xiàn)在都讓我自責(zé)，可是沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)誰(shuí)也不知道該怎樣對(duì)待，更何況是自己帶孩子，一切細(xì)節(jié)只有媽媽自己經(jīng)歷才最了解最有發(fā)言權(quán)，現(xiàn)在寫下來(lái)給媽媽們參考，因?yàn)楸c不抱是個(gè)大問(wèn)題，該如何做大家自己去權(quán)衡，每個(gè)寶寶都是獨(dú)立的個(gè)體，沒(méi)有一種方法完全適用于所有寶寶，當(dāng)然請(qǐng)個(gè)保姆陪孩子睡就什么問(wèn)題也沒(méi)有了，但至少我很欣慰，我和愛(ài)馬在一起成長(zhǎng)。每到夜晚，睡不著時(shí)我都會(huì)隔著小床欄桿過(guò)去拉著她的小手，她也會(huì)抓緊我的手，心里暖暖的，覺(jué)得真踏實(shí)！
聯(lián)系客服
