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雙椒菜瓜的做法
侗鄉(xiāng)人1961
>《(31)營養(yǎng)不良食譜》
2015.12.13
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> 雙椒菜瓜的做法
雙椒菜瓜的做法詳細介紹
更新于:2015-3-26 08:43:27
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分類標簽:
家常菜譜
健脾開胃食譜
營養(yǎng)不良食譜
青少年食譜
運動員食譜
菜品口味
香辣
主要工藝
炒
食材明細
菜瓜
300克
辣椒(青、尖)
50克
辣椒(紅、尖)
50克
牛肉(肥瘦)
50克
洋蔥(白皮)
30克
鹽
5克
料酒
15克
雞精
3克
生抽
20克
辣椒醬
30克
姜
5克
大蒜(白皮)
4克
淀粉(玉米)
4克
植物油
50克
雙椒菜瓜的做法詳細步驟
1. 將菜瓜去皮、籽,洗凈切成片,蘸上淀粉待用;
2. 青椒、紅椒去籽、蒂,洗凈切成菱形塊;
3. 牛肉洗凈切末;
4. 姜、蒜切細末待用;
5. 洋蔥去干皮,切片;
6. 坐鍋點火放植物油,燒至四成熱時放入菜瓜片,待兩面煎至變色后撈出,再放入牛肉末、洋蔥片、姜末、蒜末,炒出香味時烹入料酒,放入鹽、雞精、香辣醬,放入生抽、青椒、紅椒、菜瓜片翻炒均勻,出鍋即可。
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