肉皮凍是民間大眾喜歡自制的一種食品,因為它物美價廉,制作簡單。
肉皮凍不但韌性好,色、香、味、口感俱佳,而且對人的筋腱、骨骼、毛發(fā)都有重要的生理保健作用。肉皮凍的美容養(yǎng)顏效果極佳,深受眾多女性追捧!
原料:肉皮、黃豆、青豆、熏干、胡蘿卜1小根、黃酒適量、大料3個、干辣椒2個、醬油、鹽、蔥、姜均適量
做法:
1、準備好所有原料。肉皮刮毛,洗凈用水焯一下,開了撇沫就可以了。
2、撈出來趁熱把多余的肥肉片掉,盡量片干凈,然后切絲,這樣比較好熬,膠原蛋白析出的快。切完絲放不銹鋼鍋里,倒入熱水小火煮。
3、蔥切段,姜切片,胡蘿卜和熏干切小丁備用。坐肉皮的鍋開了,放蔥姜、料酒、大料干辣椒是提香的,如果不吃辣就不放,其實也不辣。
4、等鍋再次開了,倒醬油,然后放鹽,因為最后還要沾一個汁吃,以鹽多少無所謂,稍微放點就行。最小火熬二個小時左右,中間可以用筷子夾一根肉皮看看夠爛否,如果感覺差不多了就放黃豆再小火熬半個小時,然后倒進胡蘿卜和熏干小火五分鐘就出,放外邊一夜就可以了。