老是心情壓抑、心情不好，通常是由生理性因素，或者神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥等疾病引起。若癥狀持續(xù)存在，還有其他伴隨癥狀，應及時前往醫(yī)院就診，明確病因。
1、生理性因素：如果生活出現(xiàn)變故，如工作、學習、經濟上的負擔太重，自己或親人生病等，都可能產生較大的情緒波動。此時心理無法承受，便可出現(xiàn)老是心情壓抑、心情不好的情況；
2、神經衰弱：具體的病因尚不明確，可能是因為患者經常熬夜、經常受到外界的刺激導致。神經衰弱會使患者出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀，也會導致患者全身乏力；還會影響到腦中樞神經系統(tǒng)，從而引起老是心情壓抑、心情不好的情況；
3、焦慮癥：可能是因為患者經常受到他人的刺激引起，也有可能是因為經常受到他人威脅導致。焦慮癥會使患者出現(xiàn)性情暴躁、過于低落、情緒難以控制的癥狀，也就會造成老是心情壓抑、心情不好的情況；
4、抑郁癥：病因尚未完全清楚，通常是因為遺傳因素引起，也有可能和應激性生活事件、悲觀型人格有關。抑郁癥迫使患者出現(xiàn)心情低落、情緒下降、失眠多夢等癥狀，并且也會導致患者過度悲觀，從而引起老是心情壓抑、心情不好的情況。
