一場秋雨一場涼,又到了吃燉菜貼秋膘的季節(jié)啦~燉菜,看似簡單,實(shí)則蘊(yùn)含著豐富的變化,因著不同的做法,可以呈現(xiàn)非常多樣的口味。燉菜不光食材本身的味道足夠豐富,更是有一口好湯可供選擇,可以說是寒冷季節(jié)再好不過的選擇。
白菜肉渣燉粉條
步驟:
1、粉條用溫水泡軟,大白菜改刀,白菜幫與白菜葉分開放置。
2、鍋中加油,將蔥、姜、蒜、干紅辣椒入鍋炒香,佐料炒香后將豬肉渣放入鍋中煸炒,豬肉渣炒香后放入白菜幫煸炒,滴入適量生抽繼續(xù)炒制至到白菜幫變軟。
3、沖入開水燉制,將泡軟的粉條放入鍋中燉制,加入適量的鹽。
4、轉(zhuǎn)中火燉制5分鐘后,將剩余白菜葉放入鍋中繼續(xù)燉制,燉制湯汁濃稠時(shí)即可。
清燉跳跳魚
步驟:
1、將跳跳魚開膛去除內(nèi)臟,準(zhǔn)備好蔥姜和豆腐,跳跳魚用廚房紙吸干身體表面的水分。
2、炒鍋燒熱以后加入適量玉米油,將跳跳魚擺放在鍋里煎一下,兩面都要
煎,魚煎好以后加入蔥姜爆香,貼鍋邊溜入半勺料酒烹一下,然后加入開水。
3、煮2分鐘以后加入切好的豆腐塊蓋蓋子小火燉30分鐘,時(shí)間到了以后打開蓋子加入適量鹽關(guān)火。
4、加入適量白胡椒粉,加入適量小蔥末即可。
雞腿燉茄子土豆
步驟:
1、雞腿,土豆,茄子切成2x2cm左右的方塊,雞腿肉用料酒,胡椒粉,少許鹽,少許色拉油,醬油腌制15分鐘。蔥姜蒜切片備用。
2、熱鍋涼油下蔥姜蒜片,炒出香味之后下雞腿肉滑散,變白后放入土豆塊炒幾下,接著放茄子再炒幾下,加水沒過雞腿土豆茄子。
3、加老抽調(diào)到喜歡的顏色,加胡椒面,糖提鮮。大火沸騰之后轉(zhuǎn)中火燉15分鐘,加鹽嘗味道。根據(jù)個(gè)人口味增添各種調(diào)味料即可。
土豆燉牛肉
步驟:
1、把牛腱子肉切大塊,土豆,紅蘿卜,洋蔥切滾刀塊。
2、熱鍋涼油,把土豆,紅蘿卜,洋蔥放入煸炒,然后再把牛肉放入,只需要炒的牛肉兩面都稍稍變色,可以聞到洋蔥的香味就可以。
3、加入沒過食材的開水,放入調(diào)味料,煮開鍋后,撇去浮沫,轉(zhuǎn)入個(gè)小點(diǎn)的鍋中小火慢燉,直到可以用叉子輕松扎透牛肉,開大火收收汁即可。
雞塊燉榛蘑
步驟:
1、雞翅洗凈,對半切開。干榛蘑提前浸水泡發(fā)。
2、鍋倒油燒熱,放入姜片、八角、桂皮、香葉、花椒,小火煸香,放入雞塊和泡好的榛蘑,淋上生抽,烹入料酒,加入冰糖后翻拌均勻。
3、加水,水量微微沒過雞塊,大火燒開后轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子,燜煮30-40分鐘左右即可。
胡蘿卜燉羊排
步驟:
1、羊排改刀剁成一寸長左右的段,生姜切片,干尖椒花椒等作料置于盤中備用。
2、炒鍋入油燒至八成熱,下入生姜、干尖椒、花椒和八角等香料煸香,然后下入豆瓣醬剁椒醬炒出紅油,下入羊排爆至斷生,然后加入料酒烹香,加入沒過羊排的水,轉(zhuǎn)入高壓鍋中,蓋上鍋蓋,大火燒上汽后轉(zhuǎn)小火,燉20分鐘。
3、將高壓鍋中的羊排倒回炒鍋中,加入鹽、去皮切成大塊的胡蘿卜,炒勻后蓋上鍋蓋小火再燜十五分鐘,收水至八成干時(shí)關(guān)火,加少量雞精調(diào)味即可。
蘿卜燉排骨
步驟:
1、排骨剁成3厘米大小的塊;白蘿卜切成片。
2、將排骨燉至肉脫骨,再加入蘿卜,蔥燉熟,撇去湯面浮油,加入精鹽適量即可。
清燉獅子頭
步驟:
1、豬肉餡七分瘦,三分肥。
2、加上鹽,料酒,生抽,雞蛋液,蔥末,姜末,少許淀粉,少許白胡椒粉,幾滴香油。緩緩加入100克水,讓肉餡充分吸收水分,絞勻,上勁。
3、取一砂煲,放入高湯,肉糜捏成團(tuán),輕輕放入。然后大火燒開,撇去浮沫。加鹽調(diào)味。
4、小火燉15分鐘。放入青菜,燒開即可。
花生燉鳳爪
步驟:
1、雞爪用清水浸泡洗凈。
2、花生米也用清水浸泡備用。
3、雞爪冷水入鍋焯燙2分鐘,然后剁去腳趾,在一切兩半。
4、鍋中重新放水放入花生米煮上10分鐘,瀝干水分,放入砂鍋中備用。
5、炒鍋倒油爆香蔥姜和蒜,加入黃豆醬炒香。
6、然后倒入鳳爪炒,加入料酒、生抽、老抽、白糖和適量清水。
7、大火燒至片刻,撇去浮沫關(guān)火。
8、然后倒入砂鍋大火煮開,加蓋小火慢燉35分鐘。
9、然后加鹽調(diào)味,再淋入水淀粉拌均勻,加少許雞精關(guān)火。
燉雞蛋
步驟:
1、將雞蛋打碎,放在碗里攪拌均勻,并倒入少許溫水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>
2、鍋里倒入水,并將放雞蛋的碗坐入鍋中,將鍋放在爐火上小中火煮。
3、大約5-10分鐘將碗端出。
4、在燉好的雞蛋中倒入少許香油、醬油會(huì)更加美味可口。
豬肉燉蘿卜
步驟:
1.把蘿卜去皮切丁,豬肉切塊,姜蒜切大塊
2.把冰糖冷油下鍋小火煮至熔化
3.冰糖煮至呈棕紅色時(shí)把豬肉下鍋裹上糖色
4.加入姜蒜和香料煸炒至香料出味
5.加入姜蒜和香料煸炒至香料出味
6.調(diào)入適量老抽和鹽翻炒均勻
7.把炒好食材移入壓力鍋
8.加入小半碗清水壓10分鐘
燉排骨
步驟:
1.排骨提前用清水浸泡1小時(shí),每隔15分鐘換一次水
2.將大塊的排骨改一下刀,剁成小塊
3.將排骨冷水下鍋
4.大火煮開
5.撇去血沫
6.高壓鍋中加入姜片、蔥段、桂皮和八角
7.炒鍋中加入油,加入冰糖,炒至冰糖融化,成焦糖色
8.下排骨翻炒
9.加入紅燒醬油,翻炒上色
10.加入料酒,煮開后關(guān)火
11.將排骨倒入高壓鍋,加煮排骨的湯800毫升
12.加入2小勺鹽
13.上氣后壓20分鐘
14.壓好的排骨,撈出,可以直接吃,也可以將汁取出一些用炒鍋熬濃,澆在排骨上即可
鵪鶉蛋燉豬蹄
步驟:
1.材料準(zhǔn)備好;鵪鶉蛋煮熟剝殼備用
2.豬蹄焯水后撈出控干;鍋里燒熱油,爆香姜片
3.放豬蹄入鍋翻炒,炒至豬蹄微焦調(diào)入生抽、老抽、料酒、蠔油,翻炒至上色
4.調(diào)入五香粉和八角粉,翻炒均勻,隨后轉(zhuǎn)入電壓力鍋內(nèi)膽,兌入適量水
5.放入剝殼后的鵪鶉蛋,加入花椒、冰糖,啟動(dòng)壓力鍋程序,烹飪結(jié)束即可
酸菜豬肉燉粉條
步驟:
1.東北大拉皮在70度左右溫水中浸泡7-8分鐘
2.五花肉切正方小塊
3.東北酸白菜切絲
4.將泡好的大拉皮撈出,過冷水沖洗,用手抓開以防粘連
5.炒鍋入油,中火,下入五花肉煎至斷生,然后下入姜片,煸炒出香
6.加入半勺鹽、老抽、料酒烹至肉上色
7.下入酸菜扒炒,然后加入半鍋水,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火,燉至水分收至八成干
8.最后下入拉皮,再加半勺鹽,翻炒均勻,如果顏色不夠深可再加少量老抽,最后加少量雞精胡椒粉調(diào)味,收至水分差不多全干時(shí)起鍋即可
魚頭燉豆腐
步驟:
1.洗凈魚頭、魚尾、豆腐、蔥、姜
2.豆腐切塊,蔥、姜切絲
3.熱鍋冷油,放入魚頭、中火煎制
4.兩面煎制定型后,放入蔥、姜絲
5.開大火,先后烹入醋、料酒
6.烹入生抽
7.加入清水,燒開燉制
8.燉制5分鐘左右,加鹽調(diào)味,放入豆腐
9.繼續(xù)燉制3分鐘,即可關(guān)火