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廣式蜜汁叉燒做法

廣式蜜汁叉燒

健康功效:

洋蔥:健胃、祛痰、利水

食材用料:

豬五花500克豬肋排500克相克食物
洋蔥2個(gè)相克食物料酒少量
生抽50克老抽少量
姜片5片綿白糖50克
鹽一小勺

菜譜做法:

  • 1.豬五花洗干凈去皮晾干,和肋排一起擦上糖,我喜歡用手揉搓,大概五分鐘,你會(huì)發(fā)現(xiàn)糖融化的同時(shí),肉仿佛更漂亮了!

  • 2.依次加入姜片、鹽、料酒、生抽揉搓三分鐘,最后加入老抽提色。

  • 3.放入半個(gè)洋蔥切絲

  • 4.又是一頓揉搓后,放冰箱四個(gè)小時(shí),當(dāng)中拿出來翻個(gè)身。

  • 5.四個(gè)小時(shí)候把洋蔥絲挑出來,在肉里面加入甜面醬繼續(xù)放冰箱腌制兩小時(shí),當(dāng)中同樣依次翻身。

  • 6.兩小時(shí)候后切一個(gè)洋蔥平鋪在烤盤里。

  • 7.把豬五花和排骨鋪在洋蔥上刷上腌制的汁,然后再刷上蜂蜜,進(jìn)烤箱上下火230度烤25分鐘。

  • 8.拿出來翻個(gè)刷汁,再進(jìn)烤箱10分鐘。

  • 9.又出來翻個(gè)刷汁進(jìn)烤箱5分鐘。

  • 10.出爐了!整個(gè)房子都是香味,放涼了切片,把多余的燒烤汁勾芡用來蘸醬吃,美味極了!

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