夫妻生活是一件很隱秘或者說(shuō)是禁忌的話題，在我們這個(gè)國(guó)度里，并不流行談?wù)撍?，甚至有人覺(jué)得它很羞恥。但事實(shí)上，夫妻生活是自然而健康的，還會(huì)給我們帶來(lái)諸多健康益處。
比如，它可以保持身體健康、愉悅心情、延緩衰老等。所以夫妻生活是必不可少的，成年人如果長(zhǎng)期沒(méi)有夫妻生活，將會(huì)對(duì)身體造成不好的影響。尤其是對(duì)于女性，沒(méi)有夫妻生活，身體健康可能會(huì)出現(xiàn)不少麻煩。
1. 心情會(huì)感到沮喪
在進(jìn)行夫妻生活的時(shí)候，彼此的肌膚接觸，會(huì)讓身體釋放出大量催產(chǎn)素，讓彼此產(chǎn)生依戀感。而且在夫妻生活過(guò)程中，會(huì)分泌內(nèi)啡肽，這也是為什么很多人會(huì)在夫妻生活中能夠感受到快樂(lè)。當(dāng)夫妻生活消失的時(shí)候，這些使心情歡快的激素也會(huì)喪失，心情就可能變得沮喪、失落。
2. 陰道壁變得脆弱
隨著年齡的增長(zhǎng)，女性身體各個(gè)器官都在出現(xiàn)退化，陰道亦是如此。如果夫妻生活不規(guī)律，時(shí)有時(shí)無(wú)，陰道壁將會(huì)變薄。這可能會(huì)導(dǎo)致再次進(jìn)行夫妻生活的時(shí)候，出現(xiàn)疼痛感。因此，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，在更年期之后，如果能保持規(guī)律的夫妻生活，對(duì)陰道健康會(huì)有很大好處。這是因?yàn)殛幍涝诖碳は碌姆置谖镆约胺蚱奚钸^(guò)程中的血液流動(dòng)，都有助于保持陰道健康。
3. 陰道干澀
當(dāng)女性體內(nèi)缺乏雌性激素的時(shí)候，夫妻生活時(shí)便會(huì)出現(xiàn)陰道干澀，這種情況多發(fā)生在年齡比較大的女性身上。這可能是由于她們并不經(jīng)常進(jìn)行夫妻生活，陰道分泌物會(huì)越來(lái)越少，從而導(dǎo)致陰道干澀。我們都知道，健康的陰道分泌物可以保護(hù)陰道不受感染。因此，沒(méi)有夫妻生活的女性，更容易出現(xiàn)陰道問(wèn)題。
4. 壓力增加
夫妻生活可以讓我們的身體和精神方面都得到放松，這種放松能夠有效減輕日常生活或者工作帶給我們的壓力。而失去夫妻生活之后，壓力會(huì)一直堆積，卻沒(méi)有途徑去緩解，導(dǎo)致壓力越來(lái)越大。
5. 痛經(jīng)加重
很多女性會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的問(wèn)題。讓人意想不到的是，夫妻生活可以減緩這種疼痛。而且，夫妻生活中，身體會(huì)分泌內(nèi)啡肽，這種物質(zhì)有鎮(zhèn)痛的作用。另外，血液的流通，也會(huì)減少經(jīng)期痙攣。如果沒(méi)有夫妻生活，女性體內(nèi)的雌性激素分泌會(huì)減少，容易出現(xiàn)痛經(jīng)加重的情況。
6. 加速衰老
夫妻生活可以促進(jìn)血液循環(huán)以及人體的新陳代謝，讓我們的大腦和皮膚都處于年輕的狀態(tài)，有延緩衰老的作用。而沒(méi)有夫妻生活的女性，皮膚會(huì)失去彈性，加上精神上的壓力，會(huì)更容易加速衰老。
本文部分觀點(diǎn)來(lái)自我們的專欄《只有醫(yī)生知道：女人不生病的秘密》，作者為北京婦產(chǎn)醫(yī)院內(nèi)分泌主任醫(yī)師柳順玉
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