1.嘴唇變色。如果你的嘴唇上出現(xiàn)了一塊或幾塊黑斑，應(yīng)該去醫(yī)院口腔科或皮膚科就診，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要時(shí)應(yīng)做相關(guān)的檢查。如果整體色澤暗淡且發(fā)黑，還要注意消化系統(tǒng)是否存在問(wèn)題。如果唇周有一圈黑色的話，可能與體內(nèi)有濕邪或脾腎虧虛有關(guān)。
2.無(wú)力。一般腎臟功能好的人，排尿也是有力，如果排尿出現(xiàn)細(xì)線，滴滴答答的，則是腎病的體現(xiàn)。同時(shí)，如果日常小便能夠控制，而不是一有便意的時(shí)候就得馬上去廁所，如果晚一步就會(huì)尿在身上的感覺(jué)。說(shuō)明腎臟還是比較好的。
3.腳后跟疼，生活中，經(jīng)常有人會(huì)有腳后跟疼、不舒服的癥狀，多少因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間穿鞋底過(guò)硬、過(guò)軟或太薄的鞋導(dǎo)致的，換雙鞋或者休息下就會(huì)好轉(zhuǎn)，但若經(jīng)常早起發(fā)現(xiàn)腳后跟一著地就會(huì)有針刺樣的疼痛，多少腎出現(xiàn)了問(wèn)題，因?yàn)槟I經(jīng)循行經(jīng)過(guò)足跟，所以腎虛時(shí)腎經(jīng)循行經(jīng)過(guò)的足跟處會(huì)出現(xiàn)疼痛感。千萬(wàn)別大意，以免病情惡化。
4.腰痛。腰為腎之府，腎虛首先就會(huì)在腰部有體現(xiàn)，而腰與腎又是相互作用的關(guān)系，久坐傷腰，也會(huì)導(dǎo)致腎的氣虛流動(dòng)不暢，引起腎虛。一個(gè)男人經(jīng)常腰酸背疼，說(shuō)明他的腎不太好，需要調(diào)理了。男人“用手”過(guò)多腎氣虛弱？身體出現(xiàn)4種訊號(hào)，再做就是害自己了！
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