最近收了一封私信：“老師，女友在跟我分手后，無(wú)縫銜接了，我該怎么辦，我真懷疑到底她愛(ài)沒(méi)愛(ài)過(guò)我，我這還在痛苦中，她卻開(kāi)始新的戀愛(ài)了?！?/p>
其實(shí)我想說(shuō)，她愛(ài)你的時(shí)候是真的很愛(ài)，但是她不愛(ài)了你的時(shí)候，也是真的不愛(ài)了。
如果你想不懂，我給你舉個(gè)例子。
你非常喜歡一個(gè)杯子，但是在某一天大掃除的時(shí)候，你不小心將它打碎了，這個(gè)時(shí)候你該怎么辦？就算你因?yàn)槭チ诵膼?ài)的杯子，非常難受，但是在你的生活中，又非常需要一個(gè)杯子，你是不是就會(huì)去超市，重新買一個(gè)自己喜歡的。
咱們?cè)趤?lái)說(shuō)，蘋果手機(jī)，我相信部分人手里都會(huì)有一臺(tái)蘋果手機(jī)，可是蘋果手機(jī)不停
當(dāng)初喜歡蘋果6是真的，但是手機(jī)更新?lián)Q代以后，對(duì)新款的沖動(dòng)和購(gòu)買的欲望，也是真的，是不是這個(gè)道理？
況且，人的本性就是喜新厭舊。
當(dāng)然，愛(ài)情亦如此。
分手后的無(wú)縫銜接，我們不能主觀的判斷，到底是對(duì)是錯(cuò)，因?yàn)榉质忠院?，你們都有各自選擇的權(quán)利，而她只是先行一步的那個(gè)人，僅此而已。
就像我的這位當(dāng)事人，問(wèn)我：“為什么她不難過(guò)嗎？怎么能這么快找到下家呢？”
其實(shí)啊，從對(duì)方的無(wú)縫銜接中，我們可以分析出為什么你還陷在痛苦中，而她卻可以立刻展開(kāi)全新的戀愛(ài)。
01、只要我換的夠快，悲傷就追不上我。
只要是分手，痛苦就是一定的，不管是主動(dòng)的一方還是被動(dòng)的一方。
當(dāng)初戀愛(ài)時(shí)候的美好，曾經(jīng)共同擁有的回憶，都隨著分手的事實(shí)，陷入無(wú)邊無(wú)盡的黑暗中，可是不管是哪一方，都不會(huì)立刻將對(duì)方忘記，但是過(guò)去戀愛(ài)中不完美的體驗(yàn)，又硬生生的將兩個(gè)人阻隔在了愛(ài)情之外。
這個(gè)時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)兩種人：第一種，沉浸在失戀后的痛苦中，不僅負(fù)面情緒纏身，還被情緒所控制；第二種，用新的感情修復(fù)舊傷。
也就是題中所說(shuō)：“只要我換的夠快，悲傷追不上我”，這一類人呢，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是，找了一個(gè)快速的通道，告別失戀的痛苦。
有的人可能會(huì)說(shuō)，這種人是不是有點(diǎn)薄情？但是從客觀的角度上來(lái)說(shuō)，誰(shuí)都有走出痛苦的權(quán)利，而對(duì)于無(wú)縫銜接的人來(lái)說(shuō)，在做法上只是相對(duì)來(lái)說(shuō)激進(jìn)了一點(diǎn)，但是從根本上說(shuō)，只是想盡快的逃離悲傷。
當(dāng)然也由此說(shuō)明，當(dāng)初她愛(ài)的很深，愛(ài)的越深，痛越深，所以才用了這個(gè)方法，脫離負(fù)面情緒帶來(lái)的悲傷。
02、分手后無(wú)法適應(yīng)“戀愛(ài)慣性”失去。
不管戀愛(ài)的時(shí)間長(zhǎng)短，都會(huì)形成“戀愛(ài)慣性”，而在分手以后，這種慣性是最難割舍的。
試想一下，你們?cè)谙嗵幹?，那些形影不離的畫面，那些眉眼間的默契，都成為了你們之間特有的戀愛(ài)屬性，你們習(xí)慣彼此，依賴彼此。
可是現(xiàn)在你們分手了，不僅你一時(shí)間接受不了，對(duì)方也一樣，戀愛(ài)慣性的突然中斷，就像手中的風(fēng)箏線，突然被狂風(fēng)吹斷了一樣。
作為女人來(lái)說(shuō)，在感情中的依賴感，遠(yuǎn)大于男人，為什么我會(huì)這么說(shuō)呢？
根據(jù)雨宸從業(yè)多年的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，分手后最痛苦的就是女人，而痛苦的程度遠(yuǎn)大于男人，因?yàn)榕烁菀壮两趹賽?ài)慣性失去的痛苦中。
那么這個(gè)時(shí)候，為了不讓自己在失去戀愛(ài)慣性后，導(dǎo)致各種不舒適感，開(kāi)始了無(wú)縫銜接，也就是說(shuō)，從一個(gè)慣性的抽離后，立刻跳到另一個(gè)慣性中去。
03、無(wú)縫銜接是早有預(yù)謀嗎？
這個(gè)就是我們常說(shuō)的，任何一場(chǎng)無(wú)縫銜接都是早有預(yù)謀。
因?yàn)橐苍S在分手之前，這個(gè)新歡早已經(jīng)出現(xiàn)，只是她從未說(shuō)破，也或者在隔岸觀火。
但是能確定的只有一點(diǎn)，就是你們之間發(fā)生的所有問(wèn)題，都未曾得到很好的解決，你給了她不好的戀愛(ài)體驗(yàn)，她也在戀愛(ài)中，逐漸失去了對(duì)你的愛(ài)意。
而當(dāng)你們?cè)趶氐追质忠院?，她也就隨之選擇了這個(gè)新歡。
也許很多人都會(huì)說(shuō)，這不是就是“騎驢找馬”嗎？咱先不說(shuō)這句話
從另一個(gè)角度來(lái)看，如果你足夠好，或者說(shuō)，這段感情沒(méi)那么糟糕，她又何必選擇一個(gè)新人替代你這個(gè)舊人呢？
說(shuō)白了吧，人都是感情動(dòng)物，只要是兩個(gè)相愛(ài)的人在一起，不管時(shí)間長(zhǎng)短，都有一定的感情基礎(chǔ)，也在這段感情中，有一個(gè)完整的舒適鏈條，當(dāng)矛盾出現(xiàn)的時(shí)候，就會(huì)扯動(dòng)這根舒適鏈條，如果不去解決，終有一天鏈條會(huì)被扯斷，舒適感會(huì)崩塌，戀情也會(huì)無(wú)疾而終。
所以說(shuō)到底，戀情的終究者，并不是無(wú)縫銜接的這個(gè)人，而是你們之間的感情出現(xiàn)的各種問(wèn)題，而這些問(wèn)題又沒(méi)有被得到解決，而在分手后的，無(wú)縫銜接，也只不過(guò)是這個(gè)人的順勢(shì)而為。
那么當(dāng)前任在分手后，無(wú)縫銜接新歡，我們還想挽回怎么辦呢？別著急，其實(shí)啊分手以后，不管是無(wú)縫銜接，還是在分手了一段時(shí)間才有了新歡，我們都有辦法去破解，說(shuō)到底，就是一場(chǎng)對(duì)方有了新歡，我們?nèi)ネ旎貙?duì)方的行動(dòng)，對(duì)不對(duì)。
如果你對(duì)自己信心不足怎么辦？你只需要問(wèn)自己，失去這個(gè)人，這段感情，你甘心嗎？問(wèn)問(wèn)你自己的心，愛(ài)這個(gè)人，但是卻不能擁有，對(duì)你來(lái)說(shuō)痛苦嗎？自己愛(ài)的人，拱手讓人，你能做到嗎？
如果你的答案是，我不甘心，那今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)，對(duì)方有了新歡，我們?cè)趺醋觥?/p>
01、不要僵化關(guān)系，維持好朋友的身份。
如果在分手以后，對(duì)方無(wú)縫銜接了，我理解你內(nèi)心的不甘心，可能你會(huì)覺(jué)得，對(duì)方怎么可以這樣，你們才剛剛分手，你還在為了失去她而痛苦，而她呢，卻只見(jiàn)新人笑，不聞舊人哭了。
我
要知道你們已經(jīng)分手了，你指責(zé)
當(dāng)然了，如果你不想挽回，你隨意指責(zé)抱怨謾罵，都是你的權(quán)利，但是如果你想挽回這段關(guān)系，我們就應(yīng)該退而求其次，選擇接受當(dāng)下的這個(gè)結(jié)果，然后退回到朋友的位置，不要在繼續(xù)激化你們之間的關(guān)系。
在我們撤離陣地之前呢，給你們彼此之間的關(guān)系，留下未來(lái)發(fā)展的種子。
你可以給對(duì)方發(fā)這樣一條短信：“雖然你有了新歡，我很難過(guò)，但是我同時(shí)也為你開(kāi)心，畢竟你能幸福，才是我最開(kāi)心的事兒，如果我在戀愛(ài)中，讓你感覺(jué)不舒服，或者做了什么讓你難過(guò)的事兒，我說(shuō)一聲對(duì)不起，我也希望這個(gè)人能給你，我未曾給過(guò)你的幸福，以后我們就是朋友了，有什么事兒，你可以跟我說(shuō)，只要我能幫助到你，我絕不推辭。”
這個(gè)時(shí)候，你們之間的關(guān)系，就很微妙
02、戰(zhàn)勝新歡，你要做到更懂她。
作為朋友的你，出現(xiàn)在她的生活中，是最自然不過(guò)的事兒，對(duì)不對(duì)。
那我們能做什么呢？就是破局。
你要打破過(guò)去戀愛(ài)中的，你在對(duì)方眼里的形象；又要打破你們?cè)诜质趾?，陌生的朋友關(guān)系，而這些都是為了增進(jìn)你們之間的關(guān)系，升溫你們的關(guān)系濃度。
這一步千萬(wàn)不要著急，因?yàn)樾募钡娜?，喝不到好茶，尤其在?duì)方已經(jīng)有了新歡的前提下，你也只不過(guò)是個(gè)備胎，對(duì)不對(duì)。
但是備胎如何上位呢？答案是時(shí)間，我們要用時(shí)間來(lái)向她證明，你才是最適合她的伴侶。
你可以每隔三天給對(duì)方發(fā)一條信息，詢問(wèn)一下對(duì)方最近的生活，如果對(duì)方能友好的跟你交流，說(shuō)明第一步，已經(jīng)起到了效果，她對(duì)你沒(méi)有那么多防御心理，也接受了你這個(gè)朋友身份。
如果在接下來(lái)的時(shí)間里，你們互動(dòng)
我舉個(gè)例子：
在分手期間，剛好是她的生日，那么你就可以想想，對(duì)方喜歡什么，然后以朋友的身份贈(zèng)送給對(duì)方，并且告訴對(duì)方：“我記得你非常喜歡他家的香水，這是他家的新款，你可以試試，看看是不是你喜歡的味道”。
或者是對(duì)方的朋友圈出現(xiàn)了什么消極的內(nèi)容，你們畢竟相愛(ài)過(guò)，對(duì)她也有一定的了解，那就站在對(duì)方的角度，去勸慰對(duì)方，安撫她的情緒，并且從她的角度上，給出她滿意的解決方式。
我為什么讓你們這么做呢？很簡(jiǎn)單，想從新歡手里奪回所愛(ài)，唯一制勝的籌碼就是：對(duì)她的了解。
要知道，新歡畢竟是新歡，怎么可能有你這個(gè)舊愛(ài)更了解她呢，是不是。
而女人，在親密關(guān)系中，最需要的就是懂她，當(dāng)你事事都能做到她的心坎里，句句安慰都能戳到她的內(nèi)心，她就會(huì)對(duì)你產(chǎn)生依賴性。
試想一下，我們同時(shí)認(rèn)識(shí)兩個(gè)陌生的人，一個(gè)完全不懂你，跟你聊天也是驢唇不對(duì)馬嘴；而另一個(gè)呢，就好像是你肚子里的蛔蟲，她說(shuō)
這就是因?yàn)楹笳吒悖銈兊幕?dòng)是充滿共鳴的，他就像走進(jìn)了你的心理，了解你所有的感受和想法。
那女人也是這樣，如果你讓她感受到了，你是懂她的，那在她心里，就會(huì)下意識(shí)對(duì)比你和新歡，而對(duì)于你來(lái)說(shuō)，你是占足了先機(jī)的。
因?yàn)楫吘鼓銈冎皯賽?ài)了很久，你們是有感情基礎(chǔ)的，如果說(shuō)分手，會(huì)讓你們之間的感情逐漸變淡，那么當(dāng)她發(fā)現(xiàn)你很懂她的時(shí)候，曾經(jīng)消失的感情，就會(huì)慢慢的顯露出來(lái)，對(duì)你的愛(ài)意，也會(huì)開(kāi)始發(fā)生變化。
其實(shí)啊，說(shuō)到底，挽回不就是讓前任重新愛(ài)上我們的過(guò)程嗎？當(dāng)然了，挽回的方式固然重要，但是自我改變也很重要，分手后的伴侶最怕的是什么？重蹈覆轍。
最后，我想說(shuō)，在我們用心挽回對(duì)方的同時(shí)，也不要忘記你們之間存在過(guò)的問(wèn)題，你要積極
心理測(cè)試：測(cè)試前任最想對(duì)你說(shuō)的一句話
1. 在一起時(shí)你們是否會(huì)因?yàn)橐恍┬∈聽(tīng)?zhēng)吵？
是的，經(jīng)常覺(jué)得很累 —2
很少為了小事?tīng)?zhēng)吵 —2
偶爾會(huì)，但很快就能和好 —3
2.你認(rèn)為你是一個(gè)喜歡自我反思并愿意改正錯(cuò)誤的人嗎？
是 —3
不是 —4
3.TA是否會(huì)把自己的煩惱主動(dòng)告訴你？
經(jīng)常說(shuō)—5
不怎么說(shuō) —4
4.你會(huì)把你們戀愛(ài)的過(guò)程跟你的父母說(shuō)嗎？
事無(wú)巨細(xì)，經(jīng)常跟我爸媽吐槽 —6
偶爾他們問(wèn)起來(lái)就說(shuō)一下 —5
幾乎不說(shuō)，沒(méi)啥好說(shuō)的 —5
5.面對(duì)你想要的東西，你愿意花費(fèi)多少精力去獲??？
一切隨緣，是我的終歸是我的 —7
努力一下，說(shuō)不定能成功—6
拼盡全力，我想要的都要得到—B
6.你們分手是因?yàn)槌霈F(xiàn)了第三者嗎？
是—A
否 —7
7.分手后對(duì)方是否主動(dòng)聯(lián)系過(guò)你？
是— D
否 —C
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