經(jīng)常有媽媽問，說孩子很好動，上課注意力不集中，不能乖乖坐在位置上；又或是看書總看漏行，老師剛教的知識一下子就忘光了。問怎么辦？
其實，我們在之前跟大家介紹到過，綜合出現(xiàn)的種種狀況，很有可能是孩子的感統(tǒng)失調(diào)出了問題...
感覺統(tǒng)合就是人體在環(huán)境內(nèi)有效利用自身的感觀，從外界獲得不同的感覺信息（視、聽、嗅、味、觸、前庭和本體覺等）輸入大腦，大腦對輸入信息進(jìn)行加工處理并作出適應(yīng)性反應(yīng)的能力。
感覺統(tǒng)合不足或感覺統(tǒng)合失調(diào)，會影響孩子的大腦各功能區(qū)、感覺器官及身體的協(xié)調(diào)發(fā)揮，引發(fā)學(xué)習(xí)、生活等方面的問題。
下面介紹一些適合3-5歲孩子的感統(tǒng)游戲，大家一起讓孩子參與進(jìn)來，同時把本文分享給身邊更多有孩子的朋友們吧~
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練孩子的手眼腦協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求：準(zhǔn)備廢舊的紙，團(tuán)成球狀，將垃圾桶放置在1.5米遠(yuǎn)的位置。家長和孩子一起比拼，誰投進(jìn)的小球多。垃圾桶的位置，可以隨著孩子的能力發(fā)展，逐漸調(diào)整。
訓(xùn)練目的：鍛煉孩子的前庭平衡能力。
訓(xùn)練要求：繩子的兩端分別固定在柱子或椅子上離地10厘米高，讓孩子雙腳輪流抬高跨過繩子。繩子的高度可以隨著孩子的能力發(fā)展逐步抬高。
幫助給予：
1. 用姿勢示意孩子如何抬腿跨過繩子，必要時給予身體協(xié)助，伸手把TA的腿抬高跨繩。
2. 要時時口頭提醒孩子注意腳下的繩子，避免絆倒。
訓(xùn)練目的：鍛煉孩子的前庭平衡能力。
訓(xùn)練要求：孩子能扶著椅子或家長手握的棒子單腳站立約5秒。
難度設(shè)置：
1. 手把手地教孩子用雙手扶著椅子的靠背，提起孩子的一條腿懸空約5秒，然后放下。過程中用簡單的語言告訴孩子怎么做，如：“抬腿！”、“放下！”。
2. 讓孩子自己嘗試5秒內(nèi)（可用數(shù)數(shù)提醒TA）不要把腳放下。
3. 孩子掌握了技能后，改用棒子。家長雙手握住棒的兩端，孩子則抓住中間重復(fù)以上步驟。
訓(xùn)練目的：鍛煉孩子的前庭平衡能力。
訓(xùn)練要求：在地板上用不粘膠粘一條10厘米寬，2米長的線條或平衡木讓孩子在上走。要求孩子腳后跟抵著腳尖，雙手側(cè)平舉，目視前方。
難度設(shè)置：
1. 開始時只走一半的距離，允許偶爾走出界外。
2. 要求孩子走完全程，盡量不要走出界外。
幫助給予：
1. 訓(xùn)練者可站在孩子前方，拉著孩子的手向前走。
2. 提醒孩子既注意腳下的線條，又要注意前方的路。
3. 家長在孩子前方引導(dǎo)孩子走，但不給予身體協(xié)助。
4. 讓孩子自己嘗試獨自走。
訓(xùn)練目的：鍛煉孩子的腿部運動能力、重心及前庭平衡能力。
訓(xùn)練要求：10次蛙跳為一組，每天蛙跳3組。家長可以給孩子示范如何做青蛙跳，然后指導(dǎo)孩子模仿。
難度設(shè)置：
根據(jù)孩子能力的發(fā)展，可以逐漸增加每日的蛙跳次數(shù)。逐漸地把線段間的距離增大。
訓(xùn)練目的：鍛煉孩子的雙腳協(xié)調(diào)能力、空間感知能力以及前庭平衡能力。
訓(xùn)練要求：訓(xùn)練者拿著呼啦圈站在孩子的身后，鼓勵孩子左右腿交替著向后移入呼啦圈內(nèi)。
難度設(shè)置：
1. 由另外一成人扶持著孩子完成動作，并且呼啦圈的高度要調(diào)低一點。
2. 逐漸地呼啦圈的高度提高。
3. 由孩子自己嘗試著完成動作，只在有必要時給予幫助。
訓(xùn)練目的：鍛煉孩子觸覺，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
訓(xùn)練要求：讓孩子俯臥在大龍球上，頭部抬高，視線向前，教師由后方抓住幼兒雙腳，配合大龍球的滾動，前后拉動。
難度設(shè)置：
1、剛接觸游戲時滾動速度不要太快，熟練后可以逐漸改變速度，讓孩子體會身體的平衡感。
2、可以讓孩子在大龍球上練習(xí)自己用雙手、腳、頭部力量保持平衡。
訓(xùn)練目的：增進(jìn)肢體協(xié)調(diào)、前庭平衡能力，刺激本體覺。
訓(xùn)練要求：讓孩子雙腳分開與肩同寬，雙手按在與腳最近的位置，臀部抬起，依靠手腳的力量支撐過去。
難度設(shè)置：
1. 10次一組，每日做3組。
2. 根據(jù)孩子能力的發(fā)展，逐漸提高前滾翻的數(shù)量。
幫助給予：
1. 開始時要全程給予身體協(xié)助，并用語言鼓勵孩子嘗試。
2. 盡量讓孩子自己完成，必要時給予口頭提示，要隨時注意孩子的安全問題。同時，家長要選擇購買安全的地墊。
訓(xùn)練目的：增進(jìn)前庭平衡能力和手部控制能力，加強動作規(guī)劃能力。
訓(xùn)練要求：用勺子把乒乓球送到2米外的地方。
難度設(shè)置：
1. 開始時嘗試先給孩子一個立方體的積木在距離極短的兩張桌子間傳送，讓孩子便于操作。
2. 用不粘膠在地上貼兩條平衡線。
3. 改用乒乓球嘗試。
4. 按照預(yù)設(shè)距離訓(xùn)練。
幫助給予：
1. 為提高孩子的興趣，建議開始時成人和孩子一起參與游戲。
2. 孩子的技巧熟練后，鼓勵孩子和其他孩子進(jìn)行競賽。
訓(xùn)練目的：加強手臂的控制能力，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求：要求孩子左右手輪流進(jìn)行定點拍球。
難度設(shè)置：
1. 每只手拍球30次為一組，每日訓(xùn)練3組。
2. 根據(jù)孩子能力的提升，增加孩子拍球的次數(shù)。
訓(xùn)練目的：增強手臂力量和協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求：讓兒童趴在地上，雙手接觸地面，成人則在兒童身后握其雙足足踝，示意兒童用雙手交替運動往前爬。
難度設(shè)置：
1. 先讓兒童習(xí)慣被提起雙腳的姿勢。
2. 鼓勵兒童向前走1-2步。
3. 訓(xùn)練至兒童能自如地向前走。
幫助給予：
1. 以游戲的形式幫助孩子習(xí)慣被短暫提起雙腳的姿勢和感覺。
2. 延長提起孩子雙腳的時間。
3. 鼓勵孩子嘗試向前走，用食物或其他孩子喜歡的方法來強化。
訓(xùn)練目的：手眼協(xié)調(diào)能力和運動規(guī)劃能力。
訓(xùn)練要求：孩子能接住訓(xùn)練者從約1.5米遠(yuǎn)的地方扔到地上彈起來的中型球（排球大小的球）。
難度設(shè)置：
1. 距離設(shè)短一點，并且讓另外一位成人在孩子身后手把手地教，邊教邊把要點告訴孩子。
2. 幫助者站在孩子身后，只在有需要時才給予身體協(xié)助。
3. 距離逐漸增大，盡量讓孩子自己嘗試接球。
4. 如果孩子接中型球有困難，可換成大型球，等孩子的技能熟練后再換成中型球。
