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7個(gè)動(dòng)作快速塑形
老阿更
>《健身養(yǎng)生吧》
2014.08.03
關(guān)注
7個(gè)動(dòng)作快速塑形
快速燃燒脂肪，7個(gè)動(dòng)作快速塑造性感的腹肌、人魚線。每組15-25次，重復(fù)3-4，休息30-60秒。
試試這個(gè)程序每周3次，只要30天，你就會(huì)看到自己的蛻變。
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