許多愛美女士都愛紋眼線，但紋過眼線的女性幾乎100%有干眼癥狀。這是因為紋眼線會使眼瞼板腺開口被“堵”住，使瞼板腺分泌脂質減少，從而破壞眼淚質量，直接導致眼表水分蒸發(fā)加快。那么，如何緩解眼睛的干澀癥狀？
1.熱毛巾敷眼10分鐘，溫水沖洗眼睛。熱敷可促進眼部血液循環(huán)，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助。
2.滴眼藥水改善眼睛干澀。眼藥水是否能潤眼，一是看藥水成分，二是看滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水并不適合健康的眼睛，有眼病的話更要對癥治療。
3.常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音改善眼睛干澀。茶葉含豐富胡蘿卜素，能在人體內轉化為維生素A，維生素A不但能減少電腦輻射對人體的傷害，還能預防眼睛干澀引起的干眼癥。
4.眼保健操改善眼睛干澀。眼保健操可促進眼部血液循環(huán)，減輕眼部疲勞。
5.抹護眼霜。注意護眼霜的成分，不可亂用，避免引起眼睛干澀。
6.打呵欠、含酸梅改善眼睛干澀。利用打呵欠流淚潤眼固然可行，但并不是想打就能打。口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法，可以有效的改善眼睛干澀。
隨著年齡增長，人的各項生理指標會發(fā)生變化，而眼睛變化最明顯，就是常講的花眼。每個人無論原來的視力如何，花眼是必不可免的，只是因自身的視力狀況不同，具體表現(xiàn)也不同。 1、年輕時視力很好，步入四十歲后，看近（書、報、手機）時間一長就模糊，或根本看不清。 2、本來是近視眼，配戴眼鏡后看遠沒問題，后來看近必須摘下眼鏡才能看清楚。 3、原配的一副眼鏡遠近都看得清楚，后來是遠、近都看不清楚，眼睛總像是有一層霧。 4、已經(jīng)配戴花鏡，但看電腦屏幕不清楚，又配了一副看電腦清楚了，可看小字又不清楚。 5、原本是近視散光眼（或遠視散光眼），配戴一副花鏡可以看近，但時間一長眼睛很累。 如出現(xiàn)上述癥狀，說明眼睛調節(jié)功能已經(jīng)減退，應及時配制一副適合自己視力的眼鏡，以防因視力減退而患上眼疾。當今隨著科學技術的發(fā)展，各種功能鏡片越來越多，中老年人可根據(jù)不同年齡和眼睛視力的不同情況，準確選擇適度眼鏡，以解決視力困難。 1、單純花眼,可選擇花鏡用于近閱讀和近距離工作,也可選擇雙光或漸變鏡(上部分是平光,下部分是花鏡)。 2、如近視的度數(shù)屬于中度近視（無散光），看近時摘鏡還可以，但有散光或輕度近視，或高度近視，需要配近用鏡或雙光和漸變鏡。 3、遠視眼的人，應隨著年齡增長定期檢查視力，調整遠用鏡和近用鏡的光度。 4、應選用最新上市的室內漸進鏡，可根據(jù)使用需要確定眼鏡的光度。這種眼鏡的設計采用寬闊的近用和舒適的中視野，解決中近距離用眼，是從事案頭工作者的最佳選擇。 5、因為每個人雙眼的裸眼視力不是完全一致，矯正所需光度會有不同，傳統(tǒng)的習慣買副成品的花鏡表面上能看見小字就行了，但長時間使用會出現(xiàn)眼睛疲勞或花眼加重。 上述任何一種情況如想得到遠、中、近都能看得清晰的效果，應選擇鏡片上部為看遠光度、中部有看中間距離光度、下部有看近距視標光度的漸變多焦點眼鏡，實現(xiàn)全視區(qū)的清晰視野。 配花鏡需要進行規(guī)范的屈光檢查及視功能檢查，才能配出“視物清晰、配戴舒適、閱讀持久”的健康眼鏡。 
