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青山學(xué)10道湯汁都喝干凈的燉菜,秋冬季節(jié)天冷最受歡迎,吃完全身熱乎乎

受人們的喜歡,吃的舒服又暖和,分享10道湯汁都喝干凈的燉菜,秋冬季節(jié)天冷最受歡迎,吃完全身熱乎乎的。

大醬湯

食材:

牛肉、西葫蘆、土豆、豆芽、大蒜、青椒、洋蔥、金針菇、蛤蜊、豆腐、辣椒醬、淘米水、油

做法:

  • 買回來的蛤蜊放在鹽水里養(yǎng)著,等其吐凈沙子備用;

  • 西葫蘆洗凈切片、豆腐用鹽水泡過后切塊,洋蔥切絲、牛肉切片、青椒切圈、大蒜剁碎;

  • 豆芽清洗干凈后擇去底部,土豆洗凈去皮后切片,金針菇洗凈去根部;

  • 鍋里放少許油,油熱后將牛肉下鍋炒,牛肉變色后加入洋蔥絲爆香;

  • 等到洋蔥變軟后,將牛肉洋蔥鏟出備用;

  • 將第二遍的淘米水倒入鍋中;

  • 加入3小勺大醬,加入2小勺辣椒醬,用筷子攪拌至醬料完全溶解,開火,水燒熱后,將土豆豆芽放入大火燒開;

  • 加入豆腐和西葫蘆,等到鍋再次燒開后,放入金針菇;

  • 將事先炒好的牛肉放入鍋中;

  • 加入青椒和蒜末;

  • 鍋?zhàn)釉俅螣_后,將吐凈沙子的蛤蜊放入幾只,中小火幾分鐘后,關(guān)火即可。

家常燉豆腐

食材:

嫩豆腐1塊、肉餡100g、豆瓣醬2勺、香蔥3根、小辣椒1個(gè)、蠔油半勺、淀粉1勺

做法:

  • 嫩豆腐切小塊。

  • 開水鍋中加少許鹽焯豆腐。

  • 鍋中放油七成熱下肉沫炒至變色。

  • 加調(diào)料和一半香蔥炒香。

  • 加一碗水轉(zhuǎn)大火燒開,下豆腐燉3分鐘,倒淀粉水勾欠即可,不要收干有些汁更好吃。

  • 小貼士:

  • 最好選厚嫩豆腐,口感極好。不用放鹽,醬是咸的。

白菜肉渣燉粉條

食材:

大白菜半棵、豬肉渣50克、粉條50克、蔥、姜、蒜、干紅辣椒、生抽、鹽

做法:

  • 粉條用溫水泡軟

  • 大白菜改刀,白菜幫與白菜葉分開放置

  • 鍋中加油,將蔥、姜、蒜、干紅辣椒入鍋炒香

  • 佐料炒香后將豬肉渣放入鍋中煸炒

  • 豬肉渣炒香后放入白菜幫煸炒

  • 滴入適量生抽繼續(xù)炒制至到白菜幫變軟

  • 沖入開水燉制

  • 將泡軟的粉條放入鍋中燉制

  • 加入適量的鹽

  • 轉(zhuǎn)中火燉制5分鐘后,將剩余白菜葉放入鍋中繼續(xù)燉制

  • 燉制湯汁濃稠時(shí)即可

栗子烏雞養(yǎng)生湯

食材:

烏雞500克、栗子肉200克、紅棗150克、枸杞50克、生姜少許、鹽1茶匙

做法:

  • 烏雞處理干凈,斬大塊。

  • 放水中焯去腥味,水開后煮5分鐘左右,撈出過涼,同時(shí)洗凈表面臟物。

  • 另起一鍋,將烏雞肉放進(jìn)去,加足量的水,切幾片生姜。

  • 水開后,轉(zhuǎn)小火,燉一小時(shí)后,加入栗子(如果是板栗的話可以早點(diǎn)放,我用的是錐栗,肉質(zhì)比較嫩,容易散,所以稍煮一會(huì)兒就成)。

  • 加入洗凈的紅棗和枸杞。

  • 再用小火煮20分鐘左右,調(diào)入少許鹽即可。

  • 開吃嘍。

時(shí)蔬大骨湯

食材:

大棒骨2根、甜玉米1個(gè)、火腿片幾片、西蘭花幾棵、黑木耳 少許、鹽3勺、糖少許

做法:

  • 鍋里放涼水,把大棒骨放入焯去血沫,開鍋后再煮2-3分鐘,湯水都不要,棒骨撈出洗干凈。

  • 重新放涼水,放入大棒骨,放入姜片,料酒,開鍋煮開后,再適當(dāng)撇去浮沫。

  • 放入火腿片,轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋,燉1個(gè)半小時(shí)。

  • 1個(gè)半小時(shí)后,加入泡開的黑木耳,甜玉米段,改大火,讓湯汁翻滾吧。這一步,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)湯汁會(huì)變得發(fā)白。

  • 最后一分鐘,加入西蘭花,加入鹽和糖調(diào)味。

  • 小貼士:

  • 如果在燉骨頭中途沒有水了,一定要加熱開水,不要加涼水。否則會(huì)影響湯汁的顏色。

土豆豆角燉五花肉

食材:

豬五花肉400g、土豆1個(gè)、豆角一小把、腌蘿卜干適量、生抽適量、鹽適量、大蒜適量、醬油適量、冰糖適量、姜適量、食用油適量

做法:

  • 帶皮豬五花肉切塊;

  • 我單獨(dú)又加了些豬皮,都是平時(shí)做菜剩下來的;

  • 冷水下鍋,煮開后撇去血沫;

  • 撈出備用,煮肉的湯備用;

  • 炒鍋上火燒熱,放食用油,炸香姜片;

  • 放入處理過的肉塊放進(jìn)去翻炒;

  • 加生抽、醬油一起翻炒上色;

  • 把煮肉的湯倒進(jìn)鍋里,大火燒開,改中小火燉;

  • 土豆去皮,豆角兩頭去筋,蘿卜干用水泡軟;

  • 土豆切塊、豆角掰成兩段、蘿卜干切小段;

  • 蘿卜干比較耐煮,可以先放進(jìn)鍋里;

  • 中小火繼續(xù)燉約40分鐘;(水一定要加的足足的,如果中途水不夠一定要加熱水)

  • 40分鐘后,肉燉的差不多了,再把處理好的土豆塊、豆角、大蒜一起放進(jìn)鍋里;加適量鹽調(diào)味。

  • 翻炒一下,繼續(xù)燉至土豆和豆角熟,中途注意翻炒一下;

  • 土豆和豆角快好的時(shí)候,放適量的冰糖進(jìn)去,一是調(diào)味,二是可以幫助收汁;然后就可以出鍋了;

  • 香噴噴的土豆豆角燉五花肉就可以上桌了,這么一大碗,很快就被消滅光了!標(biāo)準(zhǔn)的下飯菜!

  • 燉菜在北方特別受歡迎,可能是因?yàn)楸狈降臍夂蛟?,天氣冷,大家就想吃點(diǎn)熱乎乎的,各種食材一鍋燉,一家人圍在一起,吃的滿嘴抹油,那叫一個(gè)滿足!不同種類的食材完美的混合在一個(gè)鍋里,成就了一道美味,或許,這就是家的味道!

  • 小貼士:

  • 我一般用煮肉的湯去掉血沫后,靜置后取清湯放鍋里燉肉,也可以換成熱的白開水。

豆腐鯽魚湯

食材:

嫩豆腐一大塊、鯽魚一條、蔥段適量、鹽適量、油適量、姜片適量、蔥花適量

做法:

  • 把鯽魚內(nèi)臟清理干凈(讓魚檔幫忙處理)、清水沖干凈血水后,用適量的鹽涂抹魚身腌制15分鐘,備用

  • 嫩豆腐用清水輕輕過一下,然后切成小塊狀,用清水泡10分鐘,可去除豆腥味,備用

  • 鍋加熱,倒入適量的油,用姜片把油撒開,小火慢慢把鯽魚煎至兩面金黃,把火調(diào)至最大,加入適量的清水燒開,倒入嫩豆腐再次燒開轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘左右,加入適量的食鹽、蔥花即可

清燉羊肉湯

食材:

羊肉、料酒、蔥、姜、花椒、干桔皮、山楂、鹽

做法:

  • 把羊肉浸泡在涼水中兩小時(shí),中間隔一小時(shí)換次水

  • 用清水將羊肉清洗干凈后切成小塊

  • 在鍋中倒入足量的清水,把切好的羊肉塊放入鍋中

  • 中火做開鍋后撇去浮沫,倒入料酒

  • 接著放入花椒、蔥姜、干桔皮和山楂

  • 蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)小火慢燉1-1.5小時(shí)后

  • 把桔皮和山楂撈出,接著撒入適量的食鹽

  • 轉(zhuǎn)中火繼續(xù)燉15-20分鐘后關(guān)火就可以吃了

小排骨土豆湯

食材:

豬肋排500g、土豆2個(gè)、油適量、鹽2小勺、蔥一把、料酒5ml、姜3片

做法:

  • 豬肋排切塊洗凈,放入鍋中倒入涼水大火煮開,撇去后浮沫,撈出備用

  • 炒鍋中放入一小勺油燒熱,放入蔥姜爆香

  • 將豬肋排倒入,烹入5ml料酒炒香

  • 將炒好的豬肋排連同湯汁一起倒入燉鍋中,加入約2L-2.5L左右的水

  • 大火煮開后調(diào)小火燜煮2小時(shí),剩余半小時(shí)時(shí)加入2小勺鹽

  • 剩余10分鐘時(shí),加入切好條的土豆塊,大火煮開后調(diào)小火,快好的時(shí)候剪入蔥花即可

  • 小貼士:

  • 在烹飪的過程中,水量會(huì)略有減少,煮好的排骨湯濃度非常高,如果一次吃不完,可以先將煮好的原湯盛出一半再加入土豆和適量熱水烹飪,湯汁還是非常的濃郁

土豆燉牛肉

食材:

牛肉(牛腩)1千克、土豆2個(gè)、西紅柿4個(gè)、洋蔥2個(gè)、胡蘿卜1個(gè)、姜、蔥、老抽1大勺、料酒1勺、醋1小勺、番茄沙司、黑胡椒適量、油、鹽

做法:

  • 牛肉切塊冷水下鍋焯2分鐘,全程用熱水清洗干凈。

  • 配料洗干凈切塊,(土豆塊泡水里)待用。

  • 鍋放油燒熱,下牛肉煸炒一下,烹人老抽,料酒和一小勺醋。

  • 接著下洋蔥西紅柿繼續(xù)翻炒。

  • 擠人番茄沙司,再現(xiàn)磨一些黑胡椒粒炒勻。

  • 放蔥姜,倒入熱水,中大火燒20分鐘 改小火再燉1個(gè)半小時(shí)左右。

  • 出鍋前放胡蘿卜和土豆燒熟。

  • 等到肉爛,湯汁粘稠,就可以加鹽調(diào)味出鍋了。

  • 小貼士:

  • 牛肉要選牛腩肋條這一部分,肥瘦相間吃起來不柴。焯水之后要用熱水清洗,如果用冷水牛肉就不容易燒爛了。

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