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無(wú)人知曉的老子“無(wú)為”養(yǎng)生法

       老子在《道德經(jīng)》中說(shuō):為學(xué)日益,為道日損。損之又損,以至于無(wú)為,無(wú)為而無(wú)不為。

        這里的“無(wú)為”不是“無(wú)所作為”,而是“無(wú)所不為”。由此又可引申為“無(wú)得而無(wú)所不得”、“無(wú)求而無(wú)所不求”。那什么叫“無(wú)為,無(wú)所不為”呢?其實(shí)老子的“無(wú)為法”可以用下面的句式來(lái)表述:

有一種心理療法叫放松,

有一種養(yǎng)生方法叫放懷。

        “無(wú)為”的相對(duì)詞即為“有為”。什么叫“有為”?就拿家長(zhǎng)教育孩子來(lái)說(shuō),告訴孩子只能這樣,不許那樣;一定要怎么樣,不能怎么樣。其實(shí)這些都叫“有為”,因?yàn)槟阋呀?jīng)給了他框架,給了他標(biāo)準(zhǔn)。這樣孩子左也不是,右也不是,束縛了孩子的發(fā)展。而“無(wú)為”呢?即是,孩子喜歡什么,愛(ài)好什么,就順其喜好去發(fā)展,沒(méi)有了父母的“有為”和“限制”,這樣孩子的智慧就會(huì)得到最大的發(fā)揮。從而“無(wú)為,而無(wú)所不為”。以此類推,其他的方法同樣可以用這種思維方式去解釋和摸索。

        因?yàn)椤坝袨椤保炊鴷?huì)導(dǎo)致“無(wú)所作為”,

        因?yàn)椤盁o(wú)為”,從而“無(wú)所不為”。

        要達(dá)到“無(wú)為”的境界,不是一朝一夕的事情。

        需要相當(dāng)深厚的功力,是一種智慧的升華,需要不斷地修煉。古人的思想中蘊(yùn)含了無(wú)限的智慧,值得我們用一生去學(xué)習(xí)!

        老子哲學(xué)無(wú)處不體現(xiàn)無(wú)為之原則?!盁o(wú)為”是道的行為原則,是道性的本質(zhì)體現(xiàn)。由此可見(jiàn),正確理解老子的“無(wú)為”對(duì)于從本質(zhì)上系統(tǒng)地把握老子的思想是至關(guān)重要的。

我們?nèi)绾蝸?lái)解讀老子的“無(wú)為”呢?

1、老子的“道之無(wú)為”理念:

        道是老子思想中最基礎(chǔ)的概念,道的存在為無(wú)為提供了形而上的根據(jù),道是化生天地萬(wàn)物的總根源,而道化生天地萬(wàn)物是順其本性而為,是自然而然的行為,即道法自然。這就是道之無(wú)為。從這個(gè)層面說(shuō),無(wú)為即自然,在此意義上兩者是統(tǒng)一的。第三十七章:道常無(wú)為而無(wú)不為。把無(wú)為解釋為“順自然也,無(wú)為而無(wú)不為,就是道法自然?!钡阑斓厝f(wàn)物之后,并不以為己功而居之,而是使萬(wàn)物自賓自化,使萬(wàn)物各得其所,各適其性,自己則處于輔萬(wàn)物之自然的位置。第五十一章:道生之,德畜之,物形之,勢(shì)成之。是以萬(wàn)物莫不尊道而貴德。道之尊,德之貴,夫莫之命而常自然。故道生之,德畜之,長(zhǎng)之育之;成之熟之;養(yǎng)之覆之。生而不有,為而不恃,長(zhǎng)而不宰。是謂玄德。由此我們可以看出,道之無(wú)為實(shí)就道的自然性而言的。道化生天地萬(wàn)物完全是自然而然的行為,是道之本性的踐行,它雖然生育了萬(wàn)物,但并不對(duì)萬(wàn)物進(jìn)行主宰和左右,它生而不有,為而不恃,長(zhǎng)而不宰,萬(wàn)物恃之而生而不辭,功成而不名有,衣養(yǎng)萬(wàn)物而不為主,(第三十四章.)它生養(yǎng)化育萬(wàn)物是順其本性的自然行為,是無(wú)目的無(wú)意識(shí)的;而萬(wàn)物的化生也是順其本然之性,自然而生,因此萬(wàn)物的產(chǎn)生是自然的結(jié)果,是物性使然,不具有強(qiáng)制性,目的性,這就是“道之無(wú)為”。此種“為”對(duì)于道而言,固可稱之為“無(wú)為”。不過(guò)就道之化育的結(jié)果而言,它生養(yǎng)了天地萬(wàn)物,因此道之無(wú)為又是無(wú)不為。老子云:「致虛極,守靜篤。萬(wàn)物並作,吾以觀復(fù)。凡物蕓蕓,各復(fù)歸其根,歸根曰靜,是謂復(fù)命?!梗ǖ谑拢┮虼丝芍傅馈挂蕴?、靜為本體,「歸根曰靜」,萬(wàn)物「復(fù)歸其根」,且因其「虛」其「靜」,所以「道乃久」矣!這就是一種無(wú)為之「回歸」的實(shí)踐作用,天地萬(wàn)物也因「道」之「無(wú)」、「虛」、「靜」,而能使其「有」、「實(shí)」、「動(dòng)」的生生不息。

        總之,老子的“無(wú)為”之義,不是不為,也不是別出心裁違反自然的物性去妄為,而是要在尊重萬(wàn)物自然之性的基礎(chǔ)上,順萬(wàn)物之性而有所作為。這種不為之為在老子那里又叫做“為無(wú)為”。-

2、老子無(wú)為真義:

        老子的無(wú)為是何種方式之為,前面我們已經(jīng)論述了老子的無(wú)為不是無(wú)所作為,老子認(rèn)為人在尊重萬(wàn)物自然的基礎(chǔ)上可以有所作為,這就是無(wú)為之為。那么我們?cè)鯓訛椴攀钦嬲臒o(wú)為之為呢?其實(shí)老子已經(jīng)給我們答案了:輔萬(wàn)物之自然而不敢為。這是老子對(duì)“無(wú)為”最精確的注腳,是無(wú)為的總綱領(lǐng)。我們可以從兩個(gè)方面來(lái)解讀老子“無(wú)為”的內(nèi)容:

        第一:取法自然,尊重自然,不可違反自然,不可造意有為,這也就是老子所說(shuō)的“道法自然”。

        第二,老子的“無(wú)為”不僅僅是尊重自然,還要在此基礎(chǔ)上輔助自然,發(fā)展自然中的至善至美,而避免其惡與不善,避免肅殺。也就是在尊重自然規(guī)律的基礎(chǔ)上輔導(dǎo)自然,走上至善至美之途。所以他說(shuō)“輔萬(wàn)物之自然而不敢為”,所謂不敢為,便是不敢違反自然而造意有為,肆意擅為。所謂輔萬(wàn)物之自然,是要在取法乎自然之道的基礎(chǔ)上,順應(yīng)萬(wàn)物自然之本性,對(duì)宇宙萬(wàn)物進(jìn)行治理,從而輔導(dǎo)萬(wàn)物之自然。所以他說(shuō)“道生之,德畜之,長(zhǎng)之育之;成之熟之;養(yǎng)之覆之”,這便是輔萬(wàn)物之自然的做法,是蓄之以德,使之逐漸的長(zhǎng)大,為之逐漸的培育,促其逐漸的成熟,予以正當(dāng)?shù)谋pB(yǎng),加以細(xì)心的愛(ài)護(hù),這樣慈愛(ài)為懷,小心翼翼的輔其自然,便是掌握自然的精華,是合乎大道的,是為于無(wú)為的,這便是老子“道法自然”的真義。

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