年輕父母晚上怎么帶孩子?
大部分的小寶寶在夜間還需要媽媽來喂奶,這是因為嬰兒時期還沒有形成一定的生活規(guī)律。由于白天照顧寶寶還要料理家務(wù),有的媽媽還需要上班,所以通常身心都很疲倦,在夜間會睡得很沉,寶寶餓了,很多媽媽會在半睡半醒之間給寶寶喂奶,這很容易發(fā)生意外,所以媽媽們一定要注意再注意:
(1)不要讓孩子含著奶頭睡覺
這樣既會影響孩子的睡眠,又容易讓孩子養(yǎng)成不好的吃奶習(xí)慣,而且在母親睡熟后,還容易使乳房壓住孩子的鼻孔,造成窒息。
(2)保持坐姿喂奶
為了培養(yǎng)孩子良好的吃奶習(xí)慣,避免意外,夜間給孩子喂奶時,也應(yīng)像白天那樣坐起。如果實在不愿意起來,那務(wù)必保持清醒。
(3)延長喂奶間隔時間
一般說來,新生兒期的孩子,一夜喂兩次奶就可以了。稍大些的寶寶,可以喂一次,如果再大一些,要養(yǎng)成夜間不喂奶的習(xí)慣。
圖解
母乳喂養(yǎng)的正確姿勢
掌握正確的哺乳姿勢和技巧,是成功喂哺母乳的關(guān)鍵。媽媽感覺舒適,乳汁流淌才會順利。喂哺時躺著、坐著都可以,你覺得怎么舒服,就怎么喂,床上、椅子、沙發(fā)都能讓媽媽輕松哺乳。但無論選擇哪種姿勢,都應(yīng)掌握哺乳原則,即媽媽與寶寶胸對胸、腹對腹,寶寶下顎對著乳房。
重要提醒:一般嬰兒4個月后才具備抬頭躲避和用手推開母親乳房或用身體動作將母親驚醒的能力。因此不推薦媽媽對未滿3個月的嬰兒采用側(cè)臥喂奶方式。
1 用手臂托住寶寶,使他(她)的脖子靠在肘彎處,媽媽的前臂托住寶寶的背部,托牢小屁股。寶寶身體側(cè)過來,面對媽媽。
要點:寶寶的頭、脖子和身體成一條直線,這樣吮吸、吞咽就會比較順當(dāng)。
2 把寶寶輕輕夾在腋下,放在膝蓋和枕頭上,讓他(她)和媽媽的乳房一樣高,用膝蓋和枕頭支撐寶寶的重量。
要點:將寶寶往上、往媽媽乳房的位置抱,讓寶寶整個身體靠著媽媽,而不是媽媽的身體往前傾。
3 坐在靠背椅上,腳下放個小凳子,準備3個枕頭,后背墊一個,膝蓋上放一個,抱寶寶的手臂下再墊一個,避免媽媽身體疲勞。
要點:避免“剪刀式”夾托乳房(除非在奶流過急時),那樣會反向推乳腺組織,不利于擠壓乳汁。
4 媽媽側(cè)臥著,讓寶寶面對媽媽乳房側(cè)臥,媽媽將一只手放在寶寶身上,另一只手自然放置。
要點:保持透氣,不要讓乳房擠壓寶寶口鼻。