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感謝邀請！目前我國成人正常血壓的標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓≥90～＜140mmHg，舒張壓≥60～＜90mmHg。65歲或以上的老年人也是按照這個標(biāo)準(zhǔn)。只是降壓治療時，老年高血壓患者的收縮壓目標(biāo)值定為＜150mmHg，可以耐受者還可以進一步降低；因老年人舒張壓水平多是降低，所以降壓治療的標(biāo)準(zhǔn)也是＜90mmHg。

我國成人正常心率（心跳頻率）的標(biāo)準(zhǔn)是60～100次/分，這個范圍也是包括了65歲或以上的老年人的。近些年隨著一些研究的深入，大家都認(rèn)為心率慢一些更符合生理，因此心電學(xué)專家建議將心率正常值范圍改為50～90次/分，但是目前還沒有實施這一標(biāo)準(zhǔn)。

實際生活中，很多運動員，愛好耐力運動的健康人，心率都會偏慢，這是正常的；醫(yī)學(xué)上，對于心肌梗死后患者、心力衰竭患者等應(yīng)用β受體阻滯劑治療時，心率的目標(biāo)值也是定為55～60次/分。因此，很多人可能都遇到過這種情況，心電圖檢查竇性心率在每分鐘50多次，報告為“竇性心動過緩”，以為心臟有問題，拿到醫(yī)生那里卻說沒有問題（事實上也是沒有問題），就是前面的原因。因為正常心率的診斷標(biāo)準(zhǔn)沒有修改，而一些疾病診療指南或?qū)＜夜沧R已經(jīng)有了改進意見。

一般情況下，在正常范圍內(nèi)，心率慢一點要比快一點好。甚至從某種意義上說，心跳慢一點，活得長一點。這個說法是有研究證實了的。所以，對高血壓患者、糖尿病患者、冠心病患者，我們在治療疾病的過程中還要關(guān)注心率的控制。

還有一點需要說明的，臨床醫(yī)學(xué)中正常值的標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)絕大多數(shù)正常人（95%～99%）確定的，但是總會有極小部分正常人的檢測值會落在標(biāo)準(zhǔn)之外（或高或低點，或多或少點），這是因為人有個體差異。檢查發(fā)現(xiàn)異常時，有些可以忽略不計，有些則可以隨訪觀察（復(fù)查），還有的可能需要進一步檢查。所以，出現(xiàn)了正常值邊緣的檢查結(jié)果不必緊張，“看看醫(yī)生”好了。請醫(yī)生幫助分析確定就行了。