領(lǐng)悟
小時(shí)侯，幸福是一件東西，擁有就幸福；
長大后，幸福是一個目標(biāo)，達(dá)到就幸福；
成熟后，發(fā)現(xiàn)幸福原來是一種心態(tài)，
領(lǐng)悟就幸福。
每晚在臨睡前，閉上眼，
回顧一下，當(dāng)天的生活，
過濾掉那些不快樂的細(xì)節(jié)，
記住那些快樂的點(diǎn)滴，然后開始感恩。
感恩，今天聽到、看到、感受到的小快樂，
哪怕是經(jīng)歷了一個大晴天、看到一朵漂亮的小花、
見到陌生人的笑臉，總之，要找出一件事來感恩。
因?yàn)閾碛卸酶卸鞯男木硶r(shí)，
才能看到生活中平凡的美好。
自己的快樂，自己找。
入睡前，
請寫下５件讓你快樂或感謝的事物。
這些事物可大可小，
包括你享用的餐點(diǎn)、
和朋友之間一段有意義的對話、
手邊正在處理的一份工作等等。
這樣一來你就可以看清楚自己的生活面貌，
自己到底花多少時(shí)間去做感到快樂的事情，
同時(shí)，又浪費(fèi)了多少時(shí)間在不重要、
又不會令你開心的事情上。
很多事情一旦錯過，就再也沒有機(jī)會了。
英文有個字很有意思，miss，
它同時(shí)有錯過和想念的意思，
錯過了，就成為遺憾，
一輩子掛在心裡念著。
「后來」二字，
總帶著一陣抹不去的傷情，
像是一個滿臉瘡痍的老人，
心底藏著，多少遺憾，
無處話凄涼。
但我們卻無法避免「后來」，
所以，請珍惜現(xiàn)在。
