小兒肺炎是春季常見的呼吸道疾病,小兒肺炎恢復(fù)期中醫(yī)辨證調(diào)理食療方法,改善癥狀提高免疫力,利于疾病康復(fù)。
麻黃根魚粥:健脾止汗
取麻黃根15克,鯽魚1條,粳米50克。將麻黃根加水煮20分鐘,去渣留汁。把魚去鱗及內(nèi)臟,洗凈,同粳米一起放入汁中煮粥食用。
參棗粥:益氣健脾
取黨參12克,紅棗15克,粳米50克。以上加水煮粥食用。
鴨肫山藥粥:健脾收斂
取鴨肫1個(gè),山藥15克,芡實(shí)15克,粳米50克。將鴨肫洗凈,切碎,再將山藥、芡實(shí),粳米加水煮粥食用。
羅漢果豬肺湯:補(bǔ)肺止咳化痰
取羅漢果1個(gè),杏仁10克,豬肺250克。用清水將豬肺洗凈。切成塊狀并擠出泡沫。杏仁用水浸洗去皮。將以上與羅漢果加水煲湯,加鹽后食用。
銀耳冰糖梨:潤肺止咳
取銀耳12克,梨1個(gè),冰糖12克。將梨去皮及核,切成塊。銀耳用清水洗凈,與梨同放入鍋中,小火煮30分鐘,加入冰糖溶化后食用。
杞子黃精粥:益氣補(bǔ)腎
取杞子15克,黃精20克,粳米50克,糖少許。將以上加水煮粥食用。
核桃粥:補(bǔ)腎健脾
取核桃肉15克,大棗12克,桂圓肉10克,粳米50克。將核桃肉打碎,大棗去核,以上加水煮粥食用。
聯(lián)系客服