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頭皮屑太多的原因有：長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足，吃刺激性飲食太多，或頭發(fā)脂肪分泌反常，再不然是頭發(fā)時(shí)常梳得過(guò)緊。這些均會(huì)產(chǎn)生太多的頭皮屑。

頭皮屑太多可以先使用梳子充分梳擦頭發(fā)，以增進(jìn)頭部的血液循環(huán)。接下來(lái)，使用溫水與洗發(fā)素洗頭。洗干凈后，然后用二湯匙清水與一湯匙白醋調(diào)勻，均勻地涂于頭皮與頭發(fā)上。這類使用白醋洗頭的方法，既可以防治頭皮太多，又可以使頭發(fā)光潔明亮，柔軟自然而又經(jīng)濟(jì)易行。

另外，先使用溫?zé)岬钠【粕倭堪杨^發(fā)弄濕，待十五分鐘左右然后用清水沖洗，最后使用普通洗發(fā)膏洗發(fā)、沖凈。每日二回，通常四～五日就可以除凈頭屑。