現(xiàn)在日常生活中有很多去脂性強的洗滌劑如洗潔精、洗衣粉等。如果不注意保養(yǎng)，就很容易發(fā)生手足皸裂。如使用洗潔精不戴手套，每洗一次餐具都會使手上的油性保護物減少一些，時間一長，就會引起手部皸裂。
手足皸裂可按以下方法自行處理：
1、用洗滌劑后護膚：冬季洗餐具不一定要用去脂性極強的洗滌劑如洗潔精等，用熱水洗也有同樣的效果。若非用洗滌劑不可，那么洗完后在手上涂些護手霜等。
2、用香蕉護理：取香蕉1個（越熟越好），擠出適量置于手心，反復搓擦手部。干后，手背、手心都有光滑感。若治足裂，方法相同。每日早、晚各1次。用香蕉護理有以下幾個問題要注意：
a）有疼痛屬正?，F(xiàn)象：初次使用時，小皸裂處有些疼痛，屬正?，F(xiàn)象，一般用后片刻痛感就會消失。
b）兩三天即愈，無副作用：用此法護理手足皸裂，大部分患者兩三天即愈，且沒有副作用。
c）皮膚干燥亦起防護作用：若僅有手足皮膚干燥，使用香蕉肉泥每日1次，亦能起到預防皸裂、保持皮膚滋潤光滑的護理作用。
3、其他防裂膏也可使用：當然，市售的各種防裂膏也有預防和治療作用，可以選用。
4、保鮮袋治腳部皸裂：洗過腳后每只腳套上一只大號保鮮袋，再穿上襪子。其實道理也非常簡單，套上保鮮袋后腳的溫度增多，外部的氣溫愈冷袋內(nèi)的濕度愈高，腳部的皮膚就愈滋潤，裂口愈合就愈快。
