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含大蒜睡眠可以治牙齦炎

將一瓣大蒜分為3片，每回只含1片入眠。不僅牙齦炎好了，就是小感冒亦可預(yù)防。

蘆薈治好牙齦炎

按炎面火小剪一段蘆薈，剪去刺，從中剖開，把含汁內(nèi)面貼在牙齦炎面上。白日貼幾個(gè)小時(shí)可換一回，晚間睡覺前貼上，次日早起后換一回。與此同時(shí)，每日吃兩小塊，幾日就可康復(fù)。

預(yù)防牙齦病患

第一，把大蒜頭洗干凈搗爛，加少許水調(diào)成糊狀，敷到牙齦上，每回約10min。常常敷用能夠預(yù)防牙周病。第二，把海鹽碾碎，拌上幾滴橄欖油敷到牙齦上，也能夠收到同樣的作用。以上兩類食物不但可以起到殺菌消毒，保護(hù)牙床與預(yù)防牙周病的功效，并且可以增進(jìn)有慢性病患的牙齦再生，是牙齦較好的“營養(yǎng)劑”。