母乳喂養(yǎng) 意想不到的好處

2016.08.12

你覺(jué)得母乳喂養(yǎng)對(duì)媽媽及寶寶有哪些好處呢？

　　　首先說(shuō)對(duì)孩子的好處吧。母乳是寶寶的完美食品，母乳中含有四百多種營(yíng)養(yǎng)成份，還有活的抗體細(xì)胞，這些抗體細(xì)胞會(huì)直接進(jìn)入寶寶的身體，提高他的抵抗力。不但幫他抵抗各種疾病，也能幫助他建立自身的免疫系統(tǒng)。正是因?yàn)槟溉橛羞@樣的功能，所以母乳喂養(yǎng)的寶寶得中耳炎、感冒、腸胃感染、腹瀉、哮喘的幾率比較低。另外，它也可以減少過(guò)敏體質(zhì)的發(fā)生，特別是家族中有過(guò)敏體質(zhì)的，應(yīng)盡量采取母乳喂養(yǎng)，而且喂養(yǎng)的時(shí)間越長(zhǎng)，發(fā)生過(guò)敏體質(zhì)的幾率越低。

抗體在六個(gè)月后會(huì)減少還是一直會(huì)有？
　　六個(gè)月后，寶寶會(huì)長(zhǎng)得比較慢，并且開(kāi)始添加輔食，相應(yīng)的母乳分泌會(huì)減少，但是乳汁中的抗體濃度會(huì)更高。當(dāng)寶寶長(zhǎng)大了，可能也就只喝幾口奶，但乳汁中抗體的濃度會(huì)提高更多。也就是說(shuō)，即使吃到的奶少了，仍可以攝入一定量的抗體。

母乳喂養(yǎng)的第二個(gè)優(yōu)點(diǎn)呢？
　　　我們來(lái)談一談對(duì)視覺(jué)發(fā)育的好處。因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)會(huì)經(jīng)常換邊，寶寶要注視媽媽?zhuān)捅仨氉筮吙纯从疫吙纯?，這會(huì)幫助他的視覺(jué)發(fā)育。這點(diǎn)是以往人們沒(méi)有想到的，現(xiàn)在已有不同的科學(xué)研究來(lái)證明，母乳喂養(yǎng)的寶寶視覺(jué)發(fā)育會(huì)更好。
　　還有個(gè)好處是，我們通常會(huì)說(shuō)吃母乳的寶寶更聰明，因?yàn)槟溉槔锩娴某煞质亲钸m合寶寶大腦發(fā)育的。相對(duì)于別的哺乳動(dòng)物，人類(lèi)寶寶出生的時(shí)候，大腦還沒(méi)有長(zhǎng)得足夠成熟，所以出生后，他的大腦會(huì)長(zhǎng)得比較快，而母乳就可以充分提供大腦發(fā)育必需的營(yíng)養(yǎng)。現(xiàn)在很多媽媽都很關(guān)心她的母乳有沒(méi)有DHA，其實(shí)即使媽媽不吃魚(yú)、不吃DHA補(bǔ)充劑，她的奶水里也會(huì)含有DHA，乳房會(huì)制造DHA在乳汁里面，這是最天然的DHA。
　　還有寶寶的牙齒口腔方面，有醫(yī)學(xué)研究證明，母乳喂養(yǎng)的寶寶將來(lái)長(zhǎng)牙齒比人工喂養(yǎng)的寶寶要整齊漂亮。

為什么母乳喂養(yǎng)能使寶寶的牙齒長(zhǎng)得漂亮？
　　　因?yàn)槿彳浀娜榉繒?huì)吻合寶寶嘴巴的形狀，不像大多數(shù)奶嘴是固定的形狀，不會(huì)依寶寶嘴型改變；而且寶寶吸吮乳房和吸吮奶瓶的方法和力度也不一樣。這些都會(huì)影響到牙齒發(fā)育，奶瓶喂養(yǎng)將來(lái)齙牙的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大一倍。
　　再有，母乳喂養(yǎng)的嬰兒將來(lái)患癌癥的幾率也低。

為什么母乳喂養(yǎng)的寶寶患癌癥的機(jī)率低？
　　　那也是因?yàn)閶寢尩娜橹锩嬗锌贵w細(xì)胞的緣故。剛才我們已經(jīng)說(shuō)過(guò)了，通過(guò)母乳喂養(yǎng)，抗體細(xì)胞能夠幫助寶寶建立免疫系統(tǒng)，一些不正常的細(xì)胞，這就會(huì)被免疫細(xì)胞發(fā)現(xiàn)然后消滅掉，對(duì)遠(yuǎn)期的健康有著非常大的意義。
　　還有，母乳喂養(yǎng)的寶寶得糖尿病的幾率也會(huì)降低，糖尿病也跟免疫系統(tǒng)有關(guān)系。糖尿病有Ⅰ型和Ⅱ型，曾經(jīng)有四個(gè)科學(xué)研究，其中三個(gè)都是針對(duì)Ⅰ型糖尿病的，證明得病幾率會(huì)降低，還有研究證明母乳喂養(yǎng)也會(huì)降低Ⅱ型糖尿病。
　　還有，母乳喂養(yǎng)的寶寶今后得心臟病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)降低。主要是膽固醇的因素，研究發(fā)現(xiàn)早期吃母乳，成年的時(shí)候，身體消耗脂肪的功能會(huì)較正常，這樣導(dǎo)致血液中的膽固醇比較低。
　　再就是肥胖癥，母乳喂養(yǎng)特別是純母乳喂養(yǎng)，應(yīng)該是會(huì)降低這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)的。我們知道，奶粉比較會(huì)長(zhǎng)肉，讓寶寶長(zhǎng)得很快，再有奶瓶喂養(yǎng)時(shí)里面奶裝得多，寶寶會(huì)有比較強(qiáng)烈的吸吮要求，雖然肚子飽了，但還想吸，就會(huì)吃得比較多了，結(jié)果慢慢地胃口也會(huì)比較大了。所以我們?cè)谏钪袝?huì)看到，奶粉喂養(yǎng)的寶寶比較胖。

不是有很多人希望寶寶胖嗎？
　　　其實(shí)這就是個(gè)誤區(qū)，母乳喂養(yǎng)的寶寶是正常的，不必過(guò)分地追求胖，應(yīng)該把觀念扭轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。
　　母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶的好處大部分是這樣，接著來(lái)說(shuō)說(shuō)，對(duì)媽媽的好處。
　　母乳喂養(yǎng)能讓寶寶跟母親建立更密切的關(guān)系。特別是在早期，通常第一次當(dāng)媽媽的人，往往不知道寶寶為什么哭，會(huì)很沒(méi)自信，可是當(dāng)她開(kāi)始母乳喂養(yǎng)后，她跟寶寶突然就有了一種溝通方式——右腦的一種聯(lián)接自然地發(fā)生了。當(dāng)寶寶哭時(shí)，她會(huì)知道為什么。
癌、卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌這三種癌的幾率會(huì)越低。經(jīng)過(guò)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，每哺乳一年，得病率可以平均地降低4%。母乳喂養(yǎng)也有助于媽媽減肥、恢復(fù)身材。每一天母乳喂養(yǎng)的媽媽可以消耗500卡路里，哪怕是躺在那兒什么也不干。
　　還有一個(gè)比較大的好處是：持續(xù)哺乳的女性，月經(jīng)恢復(fù)會(huì)比較晚。有的媽媽一直喂到寶寶自然離乳，可能寶寶一兩歲的時(shí)候月經(jīng)才會(huì)來(lái)。

可是月經(jīng)一直沒(méi)有來(lái)，會(huì)不會(huì)影響卵巢功能呢？
　　　這個(gè)問(wèn)題沒(méi)有涉及，我只聽(tīng)到說(shuō)，哺乳期月經(jīng)不來(lái)，會(huì)有很多好處。在以前，假如有人生五個(gè)孩子，每個(gè)孩子喂兩年母乳，可能十年都沒(méi)有月經(jīng)，這可以使她的更年期延后?，F(xiàn)在有的女人不生孩子，月經(jīng)一直循環(huán)，癌癥之類(lèi)的病反而會(huì)比較多。
　　還有對(duì)媽媽的一個(gè)好處，就是女人年老時(shí)骨質(zhì)疏松的問(wèn)題，母乳喂養(yǎng)可以保護(hù)母親避免這個(gè)問(wèn)題的困擾，母乳喂養(yǎng)的時(shí)間越長(zhǎng)，母親得骨質(zhì)疏松的幾率就越小。雖然女性懷孕和哺乳的時(shí)候，可能骨頭會(huì)稍微失去一些鈣，可是斷奶后，這個(gè)鈣又會(huì)吸收回來(lái)。而且母親在哺乳期間，會(huì)變得非常容易吸收鈣。
　　還有類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，母乳喂養(yǎng)的時(shí)間越長(zhǎng)，得病的幾率就越低；再就是Ⅱ型糖尿病，也是喂母乳越長(zhǎng)得糖尿病的幾率越低。

能談一下母乳喂養(yǎng)對(duì)母親情緒上的影響嗎?
　　　對(duì)母親的情緒方面母乳喂養(yǎng)也很有幫助，母乳喂養(yǎng)的母親較少得產(chǎn)后憂郁癥，這是因?yàn)椋溉槲桂B(yǎng)的母親與奶粉喂養(yǎng)的母親相比，血液里的荷爾蒙可以更好地調(diào)節(jié)她們的情緒，荷爾蒙讓母親比較放松，另一方面使她們更容易入睡。所以，寶寶雖然晚上醒得很頻繁，但媽媽喂完就可以繼續(xù)睡，并不會(huì)感覺(jué)特別累。

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