中醫(yī)理論認(rèn)為，痛則不通、通則不疼，人之所以能生存，全賴氣與血，氣與血為人生養(yǎng)命之源，氣血調(diào)和則生機(jī)蓬勃，欣欣向榮，氣血失調(diào)則死機(jī)潛伏，危危欲絕，點(diǎn)穴是根據(jù)不同的病人、不同年齡不同病情等，辯證施治，以陰陽補(bǔ)瀉諸法，指力直達(dá)要害，來推動(dòng)氣血，使患者氣行血活，經(jīng)絡(luò)疏通，粘連松解，肌肉痙攣緩解，從而使機(jī)體陰陽平衡，陰陽調(diào)和則身體健康，陰陽失調(diào)則發(fā)生疾病。

 

   位置：膝蓋前面的內(nèi)側(cè)上方。把腿曲成90度，腘窩橫紋的內(nèi)側(cè)端，向上骨頭下方有一窩（曲泉），再往上肌肉高起的位置一按（血海）再往上一指（百蟲窩）。

   曲泉：肝經(jīng)的穴位。肝經(jīng)的合穴，就是這個(gè)地方氣血是非常聚集旺盛的意思。

   血海：是脾經(jīng)的穴位。如果血旺盛或血虛的話就很容易出現(xiàn)癢癥。

   百蟲窩：是經(jīng)外奇穴，它正好在脾經(jīng)上面，同時(shí)它又專門治癢的穴位。

針對(duì)關(guān)節(jié)疼痛的腘三角

   腘橫紋內(nèi)側(cè)有兩個(gè)肌腱，叫半肌腱 半膜肌肌腱。外側(cè)有一個(gè)股二頭肌肌腱。這里穴位：陰谷 委陽委中浮郗。是足太陽膀胱經(jīng)和腎經(jīng)經(jīng)過的地方。

   記不住穴位，只要點(diǎn)揉這個(gè)三角區(qū)。

   膝關(guān)節(jié)的病，用手揉這幾個(gè)穴位可以消腫。平時(shí)作為預(yù)防，也可以用大拇指點(diǎn)揉。拇指點(diǎn)揉腘三角，可以消除膝蓋腫脹，對(duì)于腰背疼痛、風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)扭傷以及其他原因所導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)疾病具有良好的治療效果。

治療肩膀和胳膊的三角區(qū) 

巨骨 肩井 曲垣   肩髃  肩髎

治療手麻的三角區(qū) 

   食指和拇指交界的地方是個(gè)三角區(qū)，找到最疼的位置，咬住牙。第二掌骨后面叫三間穴。

     條口穴可以防治腦中風(fēng)

       脹表明氣很足。此類人是愛生氣的那種體質(zhì)，若體內(nèi)的氣出不去就會(huì)脹。脹的時(shí)候最好別拔罐，否則會(huì)更脹，平時(shí)應(yīng)該多揉一揉才好。而產(chǎn)生脹痛的人一般都是火力比較壯的，愛生氣、脾氣大，表明體內(nèi)氣有余但是血不足，等于血分配得不好。過多的能量變成氣出來了，身上就會(huì)出現(xiàn)脹痛.

 

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