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通過(guò)了解發(fā)現(xiàn)，生活中有不少女性都出現(xiàn)了月經(jīng)失調(diào)的表現(xiàn)，可能在月經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期以及出血量的異常，甚至?xí)腥聿涣及Y狀出現(xiàn)。因此，女性發(fā)現(xiàn)自己有月經(jīng)失調(diào)的癥狀，應(yīng)該通過(guò)合理的方式來(lái)調(diào)節(jié)月經(jīng)，防止月經(jīng)長(zhǎng)期失調(diào)對(duì)女性身體健康造成損傷。那么，月經(jīng)不調(diào)由于什么因素引起的呢，下面就來(lái)詳細(xì)了解。

1、抽煙喝酒

女性之所以會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況，可能和某些不良的生活習(xí)慣有關(guān)，例如女性如果總是有抽煙、喝酒的行為，容易導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。因?yàn)楸旧硐銦熤械哪承┏煞诌€有酒精都會(huì)干擾月經(jīng)的正常，引發(fā)月經(jīng)失調(diào)這種表現(xiàn)。而且過(guò)量飲酒的情況下，身體多器官功能會(huì)受到損傷，這樣可能就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的表現(xiàn)。因此平時(shí)女性應(yīng)該注意身體的調(diào)養(yǎng)和保護(hù)，注意戒煙戒酒，遠(yuǎn)離酒精和香煙，這樣才能防止月經(jīng)不調(diào)帶來(lái)身體傷害。

2、壓力過(guò)大

月經(jīng)不調(diào)可能和情緒方面的因素有關(guān)，當(dāng)壓力過(guò)大也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。部分女性長(zhǎng)期工作壓力過(guò)大，精神抑郁過(guò)度，通常就會(huì)導(dǎo)致情緒異常。而在情緒異常的情況下，內(nèi)分泌方面的因素受到影響，通常就會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)。因此，平時(shí)女性需要合理控制好個(gè)人情緒，保持情緒的穩(wěn)定，這樣才能防止體內(nèi)激素水平波動(dòng)而導(dǎo)致月經(jīng)受到影響。

3、過(guò)度節(jié)食

女性之所以會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，很有可能是過(guò)度節(jié)食引起的。現(xiàn)在很多女性都面臨著肥胖的問(wèn)題，在肥胖過(guò)度的情況下，很多人就會(huì)選擇節(jié)食的方式來(lái)減肥。節(jié)食減肥是不可取的一種行為，節(jié)食過(guò)度的情況下，身體需要的營(yíng)養(yǎng)無(wú)法及時(shí)提供，可能會(huì)導(dǎo)致器官功能下降，這樣出現(xiàn)月經(jīng)異常的可能性就會(huì)比較高。部分人節(jié)食過(guò)度還可能會(huì)導(dǎo)致雌激素合成障礙，這樣就容易出現(xiàn)月經(jīng)量稀少、閉經(jīng)的情況，甚至?xí)绊懪哉５纳芰Α?/p>

4、寒冷刺激

女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，很有可能是冷刺激引起的。因?yàn)樵谠陆?jīng)期間受到寒冷刺激，通常會(huì)導(dǎo)致盆腔內(nèi)血管收縮程度升高，血管過(guò)分收縮的情況下，通常就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)少，甚至出現(xiàn)了閉經(jīng)的情況。因此，女性在月經(jīng)期間應(yīng)該注意身體的保暖，避免受到寒冷的刺激，這樣才能防止月經(jīng)異常的帶來(lái)身體損傷。