自從孩子出生之后，在他們學(xué)會身邊人的語言之前，他們基本是用「哭鬧」來去表達(dá)自己的內(nèi)在之需的。只不過說，很多的父母都聽不懂孩子哭鬧背后所蘊(yùn)含的深意，故而會是不知道要如何來去安撫他們的。
那在有了孩子之后，父母就要學(xué)著去傾聽孩子的每一個哭鬧，并試著經(jīng)由孩子的哭鬧來去傾聽孩子的內(nèi)在之音。而后才是給予有針對性的及時性回應(yīng)和幫助。不然，我們是容易越幫越忙，以至于孩子在那始終都無法平靜下來，而自己卻是急得一籌莫展的呢。
△圖：Unsplash
也許，很多父母都不會知道，在開心時，寶寶也是會啼哭的。而這便是「生理性哭鬧」，屬于嬰兒的一種較為特殊的運(yùn)動方式。
當(dāng)嬰兒處于生理性啼哭時，他們的嘴巴是張開的，但眼睛卻是緊閉的。不僅如此，他們還會雙臂屈伸，雙腿亂蹬的呢。
更為重要的是，他們的哭聲是極其響亮的，且是在抑揚(yáng)頓挫中伴有節(jié)奏感，但卻哭而不落淚，加之進(jìn)食、睡眠、玩耍等都是極其正常的。
此外便是，在一天里頭，孩子往往會是需要好幾次的生理性哭鬧，且是在每一次有了生理性哭鬧后，那哭鬧所持續(xù)的時間，都是很短的。
倘若發(fā)現(xiàn)自家孩子只是處于生理性哭鬧，我們是不需要給予過多安撫的。因?yàn)椋硇钥摁[是一種良好的健康運(yùn)動，在加大肺部活動量、加速血液循環(huán)、促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、增強(qiáng)消化等上都是很有好處的。
只不過說，我們要把控好時間與距離，而不能不聞不問地任由孩子在那哭鬧。如可以是坐在孩子的跟前，靜靜地看著孩子，給予輕輕的撫摸和投遞溫柔的微笑，并耐心地與之對話，說，寶寶，你想哭就哭吧。媽媽在這陪著你。
值得一提的是，在這期間，父母倘若會有焦慮、煩躁等負(fù)面情緒，請學(xué)著去靜觀自心，以好好地看清楚此刻的自己，為何會是不能平和地陪在孩子的跟前，靜靜地守著孩子。
一般而言，每回見著孩子哭鬧，父母就會跟著急躁是因?yàn)樗麄冇X得哭鬧是不好的，更是因?yàn)樗麄兊纳鼉?nèi)核還不曾有長出定力來，以至于總會被孩子的哭鬧所干擾。
那在發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)生理性哭鬧時，父母就要順勢來去學(xué)習(xí)對自己內(nèi)心的客觀性觀察。靜觀自心是一種很好的能夠鍛煉我們自己內(nèi)在的生命內(nèi)核，以讓它慢慢地長出定力，生出穩(wěn)定來的技巧和方法。
當(dāng)我們自己的內(nèi)在生命內(nèi)核有了一定的定力和穩(wěn)定之后，那孩子的生理性哭鬧是不會讓我們在那急得像是熱鍋上的螞蟻的。我們內(nèi)在的生命內(nèi)核是會散發(fā)出冷靜與穩(wěn)定的光芒出來，以讓哭鬧之中的孩子也會被照耀的。
換言之，當(dāng)身邊人不再是急躁不安時，那孩子縱使是處于生理性哭鬧之中，他們也是容易平靜下來的。年紀(jì)越小的孩子，越發(fā)容易深受身邊人的情緒影響。孩子生來就具有一定的感知力，能夠感知到他人的情緒。
記得在安水如初為人母的時候，那天使一般的孩子就是不怎么會哭鬧發(fā)脾氣的。這大概是因?yàn)榭倳阍诤⒆痈暗陌菜?，在與孩子一塊的多數(shù)時間里都是較為喜悅，較為平和的緣故吧。
△圖：安水如
在很多時候，孩子的哭鬧只是在向他人表達(dá)自己的某種需求，如餓了、尿了、熱了、渴了、光線刺眼、困了、冷了等，意為呼喚他人過來幫幫自己。待得需求被滿足，孩子就會止住哭鬧的。
是時，父母要學(xué)著去細(xì)心地觀察孩子在哭鬧之時的肢體動作，并認(rèn)真地傾聽孩子的哭鬧，而后便是針對孩子的需求來去作出有針對性的及時性回應(yīng)。
一般來說，當(dāng)孩子低音而哭，且是短促哭一會就會停頓一會，接著又是短哭一聲后再停頓，并會張開嘴巴來去四處尋覓，待得他人去抱，孩子就會立馬撲到懷里尋乳房，那就是餓了。
是時，將孩子抱起來的大人要用溫柔的語言來去安慰孩子，說，寶寶餓了，媽媽知道了，媽媽這就給你喝奶。寶寶要慢慢喝。不用著急。
與此同時，在孩子喝奶期間，大人還可以輕輕地?fù)崦⒆拥暮蟊?，并給予溫柔的贊許之笑，以讓孩子能夠止住哭泣地喝奶，從而避免嗆奶。
最后便是，不要在孩子太過于饑餓難耐的時候才去喂奶。不同于成人，孩子是餓不得的。餓壞了的孩子是會在那狼吞虎咽地狂喝奶汁，以至于喝進(jìn)太多的空氣，從而導(dǎo)致肚疼而哭的。
△少兒拍嗝法的三種姿勢
值得一提的是，在每一次孩子喝完乳汁之后，絕大多數(shù)的大人都會給孩子拍嗝，只為了讓孩子能夠既不吐奶，又不溢奶，還不嗆奶。
但實(shí)際上，不是所有孩子在喝完乳汁之后都是需要拍背排氣的。只有是那種每次喝奶都是又快又急的寶寶，或是吸入過多空氣的寶寶才是需要拍背排氣的。
而在有些時候，如在吐奶或嗆奶時，將孩子直立而抱，并給予拍嗝是不妥的。因?yàn)樨Q著抱不利于孩子將奶液等咳出來，反而會是加劇嗆咳，乃至于導(dǎo)致吸入性肺炎的。
倘若孩子嗆奶嚴(yán)重到臉蛋青紫、全身抽動、呼吸不規(guī)則，吐出奶液或泡沫等，乃至于漸漸地哭不出來了，大人就要趕緊對孩子施加海姆立克急救法，并撥打當(dāng)?shù)氐募本入娫挕?/p>
△一歲以下的海姆立克急救法
就安水如而言，在孩子喝完乳汁之后，安水如基本是不曾有給孩子特意拍嗝的，但會緩慢地將孩子給平躺著，后讓寶寶的臉側(cè)向一邊或側(cè)臥，輕輕地?fù)崦暮蟊?，并給予微笑。
大概是在整個喂奶期間，安水如都能有平和而不急躁的好心情，加之基本能夠保持正確的喂奶姿勢，孩子銜奶正確，喝奶不急，在那數(shù)年里頭，孩子基本都是不曾有嗆奶的。
雖說母乳中含有大量的水分，但在有些時候，如天氣炎熱的夏天、生了病等，孩子可能就會有口干舌燥之感，從而導(dǎo)致哭鬧的。
當(dāng)孩子在渴了的時候，他們往往會是在哭得很不耐煩的同時，還會做出與餓相似的動作，乃至于不停地在那舔嘴唇的。
是時，父母就要根據(jù)天氣和孩子自身的身體狀況來去給孩子一些溫的白開水，而非各種果汁、汽水或別的其他飲料的呢。
這是因?yàn)?，最好的飲料就是白開水，而諸如甜果汁、汽水或別的其他飲料則是含有大量的糖份喝較多的電解質(zhì)，會對孩子的胃部產(chǎn)生不利的刺激。
還有就是，在給孩子喂喝溫的白開水時，父母要放慢自己的喂養(yǎng)姿勢，用小勺子來去給予孩子少量的白開水，并溫柔地寬慰孩子慢慢喝。
不過，有些時候，孩子縱使是舔嘴而哭，那也是不喝水的。那我們就可以用沾有溫開水的筷子來去潤潤孩子的嘴唇，而不必對孩子進(jìn)行強(qiáng)行灌水的。
最后就是，在給孩子喂水時，父母盡可能地要有微笑，并與孩子進(jìn)行親切又溫柔的眼神交流。溫柔之愛是能滋養(yǎng)到孩子的幼小生命的。
記得在孩子年幼之時，安水如就會笑著用筷子沾些溫開水去潤潤孩子的小嘴唇，而孩子總會躺著咯咯地笑，并用舌頭去舔那嘴唇上的白開水。
不僅如此，在發(fā)現(xiàn)孩子微有著急時，安水如就會柔柔地寬慰孩子說，寶寶，慢慢來。慢慢來。媽媽會等著你的。
在生活里頭，一些孩子吃得很急，喝得很急，多半都是從小就被催著吃喝，或常年跟隨著生性急躁的成人生活。
正常情況下的嬰兒是累了就睡，而且也不需要太多的他人安撫，他們就會自然入睡的。除了孩子的身體出現(xiàn)了問題，或生活當(dāng)中有了其他突發(fā)狀況。
那在平日里頭，父母若是有去細(xì)心觀察孩子的一舉一動，并做記錄，那往往能夠知道孩子犯困之時的哭鬧，會是怎般的樣子的。
一般而言，當(dāng)孩子的眼皮顯得很重，且會不停地打哈欠、揉眼睛，加之哭聲強(qiáng)烈，并會帶有顫抖和跳躍，那父母就不能再去逗孩子玩了。
不然，處于極度疲勞之中的孩子是會哭得更厲害，而不容易安靜下來的。疲憊之中的孩子多半都是相當(dāng)不好安撫的。
△圖：Unsplash
在孩子的成長過程中，哭鬧的原因，其實(shí)是有很多的。而不同的原因，那哭聲往往會是有所不同，且會伴隨不同的肢體動作的。
如當(dāng)孩子尿濕時，那哭聲不會很大，節(jié)奏也會緩慢一些，且會伴隨轉(zhuǎn)動不安的肢體動作，而在感覺是冷時，那哭聲則會比較低沉，但很有節(jié)奏，且會不怎么轉(zhuǎn)動身體，四肢摸上去會是有些涼的。
而在有些時候，那周圍的環(huán)境讓孩子深感不適了，他們也是會有哭鬧的。此時的哭鬧多半都是帶著煩躁不安的情緒，且會哭得讓人深覺是害怕，乃至于是毛骨悚然的。
倘若置身于某個環(huán)境，尤其是陌生的環(huán)境，孩子有了這樣的哭鬧，大人就要趕緊抱走孩子，并在輕拍孩子后背的同時給予溫柔的撫慰，說，媽媽知道了。這地方讓寶寶不舒服了。媽媽現(xiàn)在就帶著你離開這里。
倘若一時半刻沒法帶著孩子離開讓孩子深覺是不適的那個環(huán)境，如回娘家小住一宿，那父母也要去撫慰孩子，并在內(nèi)心深處與那個空間道歉，說，對不起，我們今夜在這待著，多有叨擾，請?jiān)彙?/p>
在這當(dāng)今時代，我們總會深覺自身所處的空間是什么都沒有的。但實(shí)際上，置身于一個空間，我們?nèi)庋劭床灰?，不等于那個空間就是真的什么都沒有的。
在生活當(dāng)中，有人就曾告訴安水如說一些房屋的空間確實(shí)是會讓人安靜的，而一些空間則會讓人深覺是毛骨悚然到?jīng)]法久待的。
倘若我們有去敏銳地感知空間，并在不同的空間里進(jìn)行感受，那往往就會有所知道，一些空間與空間里的物品確實(shí)是能帶給自己不同的感受的。
而一些孩子生而敏感，擁有較強(qiáng)的感知力，那在進(jìn)入一些空間之后會是哭鬧不已，乃至于不愿久待，也是極其正常的事兒。
在我們客家地帶，每回帶著孩子前往不屬于自己寓所的別的空間，大人都會在門口停下，并謙卑地對著那個空間而非房屋的主人打招呼一般地說，我與孩子來你這里玩會兒。
時至今日，這樣的儀式，仍舊是存在的。我們認(rèn)為這是對空間及主人的一種尊重，亦是對空間中的各種物品的一種不打擾的謙卑姿態(tài)。
最后便是，在前往別的陌生之地前，我們可以給孩子帶些讓孩子感受到安全的熟悉之物，如布娃娃、小枕頭、小汽車等的。
一般而言，當(dāng)孩子見著了熟悉之物，或聞到了熟悉之物的味道，他們縱使是置身于陌生之地，那也是不大容易有害怕，并因害怕而哭鬧的。
孩子在不會說話之前，若是有了不舒服，或是得了某種疾病，他們都是以「哭鬧」的方式來去向大人表達(dá)的。
在孩子年幼之時，安水如家的孩子不大得病，但也是有過得病就會在那睡不安的哭鬧的經(jīng)歷，而安水如就會去觀察孩子，并做相應(yīng)的決策。
記得有一次，孩子在大半夜就哭了起來，安水如就起床摸了摸孩子的額頭，發(fā)現(xiàn)孩子正在發(fā)燒，就趕緊給孩子拍打退燒。
值得一提的是，倘若自己不懂醫(yī)術(shù)，那就應(yīng)該立即帶孩子就醫(yī)，以免誤了孩子的最佳治療時間。而安水如能夠在家給孩子退燒，是因?yàn)橐划厴I(yè)，安水如就在心身領(lǐng)域工作。
還有就是，當(dāng)孩子出現(xiàn)病理性哭鬧時，我們往往能夠看到孩子會是露出痛苦的表情，睡不安，吃不安，玩不安，乃至于口唇發(fā)紫、出氣費(fèi)勁、頸部發(fā)直等的。
最后便是，倘若孩子在哭鬧一會之后，那聲音就變得是越來越弱，乃至于不怎么出聲，但口唇與臉蛋卻是變了色，大人就會趕緊呼叫當(dāng)?shù)氐募本入娫挘⒔o孩子施加急救。
一些寶寶在出生之后并不讓人省心的。因?yàn)?，他們在白天就能安靜入睡，到了晚上就會啼哭不安的。這便是很多父母都知道的「小兒夜啼」。
一般情況下，孩子是不會無緣無故地在那哭鬧有情緒的。那在孩子出現(xiàn)夜啼時，父母等大人不能急著去轉(zhuǎn)移注意力，但要在細(xì)心觀察中找到其中的原因。
倘若發(fā)現(xiàn)孩子只是不適應(yīng)環(huán)境，如環(huán)境太過于安靜、太吵、太熱、衣服被穿得太緊等，那大人就要努力為孩子提供適宜的睡眠環(huán)境。
當(dāng)然，在有些時候，孩子身體上火了、積食了、作息紊亂、睡眠過于興奮，那也是有可能出現(xiàn)夜啼而哭，以至于大人都沒法安心入睡的。
是時，大人就要根據(jù)自家孩子的情況作出相應(yīng)的調(diào)整，如不要在臨睡前給孩子吃得太飽、莫要睡前逗娃、幫助孩子建立合理的作息等。
而倘若孩子在睡覺之時總會張嘴呼吸，且會不時地流出口水來，大人就要及時帶娃就診，以讓專業(yè)人士來去對癥下藥。張嘴呼吸的原因多是與孩子的某種疾病有關(guān)。
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在有些時候，小寶寶也是會無聊的。而在他們深覺是無聊，想要有人陪自己玩時，躺著的他們就會在那哭鬧發(fā)脾氣的。
是時，大人就可以拿著諸如撥浪鼓等來去與他們聊天、哼唱搖籃曲、撫摸他們的小手指等的。與小寶寶多聊天是有利于他們的心身發(fā)育的。
倘若自己并沒有什么空閑，那也要及時回應(yīng)孩子，柔柔地告訴孩子說，媽媽知道寶寶想要媽媽抱了，但媽媽現(xiàn)在很忙，請耐心等一會，媽媽就來了。
有時，臥室的孩子哭了，忙著的安水如就會朝臥室去回應(yīng)孩子，并趕緊放下手頭活地跑過去說，媽媽在這呢。媽媽在這呢。媽媽就要來了。好。媽媽知道你在喊媽媽，媽媽一會就過去了。
當(dāng)孩子無聊時，他們往往會是出現(xiàn)長短不一的音量較低的哭聲，且會根據(jù)媽媽或別的其他長期照顧者的出現(xiàn)而轉(zhuǎn)換，哭聲也是斷斷續(xù)續(xù)的。
但在很多時候，新手爸媽往往會是不知道孩子為何而哭的，那在聽到孩子哭鬧之后，自己就要趕緊放下一切地跑到孩子的跟前，用自己的雙手去安撫孩子，并用紙巾幫孩子擦拭淚水，細(xì)看孩子為何而哭。
在這期間，倘若孩子伸出自己的雙手想要抱抱，自己就要趕緊去抱孩子。小寶寶是需要父母多去抱抱的。有著肌膚觸摸的抱抱能讓孩子的內(nèi)心有安全感。
還有就是，每逢孩子哭了，大人都不要去吼孩子，更是不宜讓孩子別哭的，但要去允許孩子哭，并給予孩子有針對性的及時性回應(yīng)。
這是因?yàn)?，只要我們及時性地回應(yīng)了孩子，并幫助孩子解決了孩子尚且不能解決的問題，那孩子很快就會停止哭鬧的。
更為重要的是，父母要明白的是，哭鬧有情緒并不是孩子在對他人進(jìn)行控制和奴役，而是為了向他人尋求幫助，是在表達(dá)自己的內(nèi)心之音。
最后便是，父母一定要清楚知道，哭鬧有情緒是孩子與我們溝通的一種特殊方式，故而不應(yīng)對孩子的哭鬧，有厭煩，但要學(xué)著去傾聽孩子。
在這期間，自己若是一時半刻地不曾有聽懂孩子的哭鬧究竟是在表達(dá)什么，請及時性地對孩子說道歉，并學(xué)著去對各種可能性的哭鬧之因進(jìn)行細(xì)心的排查。
在初為人母的時候，對孩子的哭鬧解讀錯誤的安水如就會對小嬰孩道歉，并在撫摸孩子小手中給予寬慰，說，對不起，媽媽沒聽懂你為何而哭，請耐心等一等媽媽。
△圖：安水如
綜上，哭鬧是寶寶的內(nèi)在之音，父母若是能夠靜下心來好好地去傾聽，那在照顧寶寶時就不容易會是一聽寶寶的哭鬧，自己就在那有所煩躁的。
