本期導(dǎo)讀:
盲目地進(jìn)行時間管理,只會讓你越來越焦慮,時間越“管”越不夠用。想讓時間變得充盈,應(yīng)該學(xué)會提高自己的信息處理極限,增加大腦的“體統(tǒng)模塊”。
先開個腦洞
與其爭分奪秒,不如增加時間的厚度
大腦的計算原理
如何增加“系統(tǒng)模塊”
本文是2019年3月推送的第28篇干貨,計4025,閱讀時間10分鐘。
文 | 程驛
來源 | 道長的思維鋪?zhàn)樱↖D:daozhangsiwei)
你肯定感嘆過,為什么“時間”總是不夠用?
有小伙伴提出了一個問題:“工作占據(jù)了自己太多時間,沒有精力去學(xué)習(xí)、鍛煉和提升自己,怎么辦?”
通常我們會在手機(jī)安裝一大堆“時間管理”的App,比如“番茄鐘”“Anydo”“ATrack”等等這些追蹤任務(wù)和時間的軟件。
多么希望通過節(jié)約時間,讓每天多出三四個小時啊。
但這種“節(jié)約時間”的方式,一定也讓你感覺精疲力盡。
直到有一次,我看到一個關(guān)于“時間”的超級腦洞,才恍然大悟,此前我所有“時間管理”方式,真是弱爆了。
01
先開個腦洞
這個超級腦洞來自一部你看過的科幻電影,《降臨》。它改編至特德·姜的科幻小說《你一生的故事》(Stories of Your Life and Others)。
我必須先給你講故事情節(jié),才能說明白這個“腦洞”究竟是什么:
有一天,地球上發(fā)生了一件天大的事情。全球各地突然降臨了12艘外星飛船,這些UFO非常奇怪,也不主動和人類打招呼,就一直懸浮在空中。
軍方主動去接觸,去發(fā)現(xiàn)根本聽不懂外星人的語言,于是邀請語言學(xué)家露易絲(女主角)前去。露易絲和另外幾位科學(xué)家人爬上外星飛船,見到了身體長得像水桶,有七只腳的外星人,人類叫他們“七肢桶”。
結(jié)果,一聊才發(fā)現(xiàn),外星人的語言和我們完全不一樣。主要指:地球上任何一種語言,都是有時間順序的,這個叫語序。
比如“我吃飯”是一個主謂賓順序,英語也一樣。日本人的語序是“我飯吃”,動詞在最后面,不過都是有語序的。
而外星人七肢桶的語言是去語序化的,“我”“吃”“飯”這些詞是一口氣噗嚕噗嚕發(fā)出來的。無論再長的表達(dá),比如讓七肢桶讀完《莎士比亞》全集,它也會噗嚕噗嚕一口氣就說完。
為什么會這樣?
在這里,女主發(fā)現(xiàn)了一個天大的秘密——外星人是在“非線性時間”中生活。這就是我今天要給你分享的超級腦洞!
我們都知道,人類所有行為都是基于“線性時間”,先做什么,后做什么,都是從a點(diǎn)到b點(diǎn)的過程。
而外星人是處于“非線性”時間中,所有事情他們同時處理完。他們沒有過去和未來,人類所謂的未來,他們也可以完全看到。
這就好比我們吃漢堡,是按時間順序把面包,火腿,芝士一樣一樣慢慢吃的;而外星人吃漢堡,則是一口咬掉。
換句話說,人類,更注重生命的長度;而外星人,則注重生命的寬度。
故事的結(jié)局,女主因?yàn)檎莆樟送庑侨苏Z言,也獲得了理解“非線性時間”的能力。
她能看到自己的未來。她會和一個物理學(xué)家結(jié)婚,會有一個女兒;丈夫最終會有外遇,從而離開她;女兒25歲的時候,也會死于一場滑雪事故,她也能知道自己的學(xué)術(shù)會遭遇挫折。
總之,女主“一生的故事”永遠(yuǎn)只發(fā)生在當(dāng)下,她需要在“信息全透明”情況下保持決策。
所謂“在認(rèn)清生活真相之后,依然熱愛生活”吧。
02
與其爭分奪秒,
不如增加時間的厚度
這個腦洞夠大吧!
此前所謂人生苦短,因?yàn)槟愣际蔷窒拊凇熬€性時間”內(nèi)。
但外星人七肢桶卻告訴我們一個思路:“你,不妨生活在‘非線性時間’中?!?/p>
你可能覺得,“非線性時間”,這完全就是科幻啊。
不過仔細(xì)想想,其實(shí)人類已經(jīng)把它局部變成了現(xiàn)實(shí)。舉個例子:
30年前,你家書桌上放著奔騰458電腦,打開一張圖片需要1分鐘,下載一首歌需要5分鐘,安裝一個軟件需要40分鐘。因?yàn)閹捄退懔τ邢?,電腦只能一件一件做事,總共過程需要46分鐘。
但是今天,你的手機(jī)卻能在10秒內(nèi),同時打開圖片、下一首歌和安裝軟件。
相對46分鐘的線性時間,這三件是完全就是在非線性時間完成。
當(dāng)然,計算機(jī)很好理解,那么人類自身呢?
其實(shí)也同樣如此,再舉個例子:
讀書那會兒我們練琴,老師講到一定要練習(xí)識譜即彈這項(xiàng)技能,也就是邊看譜子邊彈。
這項(xiàng)技能非常挑戰(zhàn)大腦,所以需要刻意練習(xí),但是有很多同學(xué)就是不去練習(xí)。
最終導(dǎo)致,可以識譜即彈的人,經(jīng)常30分鐘內(nèi)就可以搞定一首比較難的新樂曲,有其它人可能需要3天。
所以,沒事兒節(jié)約什么時間???不如拿時間去提升自己的處理信息帶寬。
我認(rèn)識很多人都非常熱衷學(xué)習(xí),每天擠各種時間出來學(xué)習(xí),還是很焦慮。
他們最大的問題并不是缺少時間,而是信息利用率太低,一年讀100多本書,買了得到三四十個專欄,天天在社群中打卡,結(jié)果幾乎也記不住什么。
與其爭分奪秒,不如提升每一秒的厚度。
03
大腦的計算原理
So,如何提高你每一秒鐘的時間厚度呢?
其實(shí),就是指你每一秒能夠處理的信息的總負(fù)荷。
我們經(jīng)常感覺時間不夠用,其實(shí)不是時間不夠,而是指在單位時間內(nèi),你的信息處理超負(fù)荷了。
比如你馬上閉上眼5分鐘,聽聽自己呼吸,你就會感覺時間很慢。因?yàn)槟闫帘蔚袅舜蠖嘈畔ⅲㄖ饕且暽窠?jīng)信號),你會感覺時間充盈。
但如果你的總經(jīng)理讓你5分鐘后到辦公室找他,手里又接了個VIP客戶投訴,老婆要發(fā)微信來說孩子突然發(fā)燒了。這個信息密度就超大,時間就會感覺很少。
所以核心是,你應(yīng)該去提高自己的信息處理極限。
如何做到呢?你得搞清楚大腦是怎樣工作的:
我們常說大腦是用來思考,這不完全對,思考只是信息處理的其中一種方式。
你一定看過《思考快與慢》,丹尼爾·卡尼曼提出了系統(tǒng)1和系統(tǒng)2:
系統(tǒng)1是指“潛意識”的自動運(yùn)算部分,比如2+3=5,你大腦自動就反應(yīng)出來了。
系統(tǒng)2是指“意識”的思考運(yùn)算部分,比如232*456,你就需要動用思考部分了。
但所謂的系統(tǒng)1,其實(shí)是大腦中的“系統(tǒng)模塊”。而“系統(tǒng)模塊”又是需要系統(tǒng)2的不斷刻意練習(xí),才能組合而成的。
我們真正能夠感知時間的存在,無非是系統(tǒng)2的排序而已。
比如學(xué)過駕校你就知道,剛剛走進(jìn)教練車時,你唯唯諾諾去掌握“掛擋、加速、轉(zhuǎn)向”各個技巧。新學(xué)員總會聚精會神去開車,因?yàn)槊恳粋€技巧都會啟動系統(tǒng)2的慢思考。
成為老鳥后,“掛擋、加速、轉(zhuǎn)向”等所有技巧就會打包成為了你大腦中一個“系統(tǒng)模塊”,它就轉(zhuǎn)化成了系統(tǒng)1,你很難感知時間在這個模塊中存在。所以你開車時和旁邊人說話,或者聽個音頻課程,都沒問題。
人類是怎么思考的?通常是把當(dāng)下的這件事或物,與大腦中的“系統(tǒng)模塊”進(jìn)行對接。
舉個例子:
你去參加一次面試,桌上放了一個第一代iPod。面試官對你說,請自由描述這個產(chǎn)品。最終你會發(fā)現(xiàn),不同人所展示的“系統(tǒng)模塊”是完全不一樣的。
頭腦空空的人(圖左),可能只會說,這是個跨時代的mp3產(chǎn)品。
而“系統(tǒng)模塊”很多的人(圖右),可以講“商業(yè)模式””創(chuàng)新網(wǎng)絡(luò)““音樂市場發(fā)展”“喬布斯的改革”“廣告營銷”等等方面。
對于一件事物(iPod)的信息處理上限,完全取決于你的“系統(tǒng)模塊”的多少。
大腦中的“系統(tǒng)模塊”越多,你的信息帶寬和大腦的算力就越強(qiáng),你分析、理解和感知事物的能力就越強(qiáng)。這也意味著你的時間寬度就越寬。
04
如何增加“系統(tǒng)模塊”
那么,如何增加“系統(tǒng)模塊”呢?這當(dāng)然就是指“學(xué)習(xí)”這件事。
不過,此前我們更多是靠“堆積線性時間”這種笨方法去學(xué)習(xí)。而知道了“非線性時間”這個概念后,你應(yīng)該換個策略了。
舉個例子:
社群中有一位伙伴,在一家傳統(tǒng)企業(yè)待了8年,此時非常想跳出來,重新開啟職業(yè)規(guī)劃,但她面臨著“出來后沒有安全感”的恐懼、“沒有過硬的技能”的無奈、“不知道職業(yè)去向哪里”的迷茫。
為什么“職業(yè)規(guī)劃”這件事這么難,就是因?yàn)樗枰芏唷跋到y(tǒng)模塊”。
比如針對恐懼,可能需要知道“心理邊界”這個模塊;針對技能,可能需要“技能遷移”、“價值網(wǎng)絡(luò)”等等模塊;針對迷茫,可能需要“點(diǎn)線面體”這樣的定位分析工具。
等自己一個人去探索并搞定這些模塊,黃花菜都涼了。
我們從小就熟悉一句話,“養(yǎng)兵千日,用兵一時”,我們的學(xué)習(xí)就是這樣。但這卻讓我們極大浪費(fèi)了自己的信息帶寬。
最好的方式,是你在需要時,能從一個系統(tǒng)(類似《黑客帝國》中的Matrix)中自動調(diào)取各種模塊。
這個系統(tǒng),就是我們剛剛成立的知識外腦組織,“超腦”需要完成的使命。
這不是科幻,它已經(jīng)到來。
阿西莫夫在《永恒的終結(jié)》中,說過一段話:一個人如果知道了自己的未來,哪怕是最粗淺的了解,他也會因?yàn)檫@個了解而做出一些舉動,從而改變自己的未來。
我們認(rèn)為自己有過去、現(xiàn)在和未來,這無非是在信息不完備時作出的判斷。
博爾赫斯曾說,時間永遠(yuǎn)分叉,通向無數(shù)未來。
但如果你原本可以去到很多未來呢?
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