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主持人 本報記者袁新文劉莉莉 訪談嘉賓 鐘南山：中華醫(yī)學(xué)會會長 孫云曉：中國青少年研究中心副主任 毛振明：北師大體育與運(yùn)動學(xué)院教授 閱讀提示 ?。丛拢玻橙眨泄仓醒胝尉终匍_會議，研究加強(qiáng)青少年體育工作。會議指出，廣大青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅強(qiáng)、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會文明進(jìn)步的標(biāo)志。會議強(qiáng)調(diào)，全社會要高度重視青少年體育工作，使他們成為共和國未來合格的建設(shè)者和接班人。 那么，這些“早上八九點鐘的太陽”的身體素質(zhì)到底如何？“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的美好愿望怎樣才能實現(xiàn)？從今天起，本版推出“關(guān)注青少年體質(zhì)健康”系列報道，與廣大讀者一起探討這個問題。
老年人天天鍛煉，年輕人下班玩電腦游戲―― 鍛煉習(xí)慣“一代不如一代”？ 主持人：說到青少年體質(zhì)，最近有一件事讓我很有感觸。我有一個親戚，在國家部委工作，前不久參加單位組織的春季運(yùn)動會，他報名參加了兩三個項目，跳遠(yuǎn)還拿了個亞軍。不過，畢竟是四五十歲的人了，在參加百米跑時一下子把跟腱拉斷了。我前天去醫(yī)院探望他，正好碰上他們單位的幾個小伙子，聊天時才知道，他們幾個都沒有參加運(yùn)動會，我很好奇地問，“你們小年輕肯定比中年人身體好啊，怎么不參加呢？”沒想到幾個人連連搖頭，“我們什么項目都不行啊，跑得還不如朱老師快呢”。他們走后，躺在病床上的親戚無奈地告訴我，“這幾年新進(jìn)單位的年輕人‘虛’得很，運(yùn)動會還得我們幾個‘老家伙’上陣。” 鐘南山：我和你這個親戚有同感。這幾年我們單位每年都進(jìn)來不少大學(xué)生、研究生，可是，一到籃球賽排球賽，運(yùn)動員還是那幾個老面孔，即使有年輕人補(bǔ)充進(jìn)來，也難成主力。我都是７０歲的人了，只要有點時間，還會游泳、打球，我看那些小伙子、小姑娘，下了班后，聚在一起吃飯、看電影、甩撲克、上網(wǎng)玩游戲的不少，換上運(yùn)動服去出汗的人，還真不多。 我曾經(jīng)就這個話題和幾個年輕人探討過，他們一片叫苦聲，說“天天鍛煉？哎呀，工作那么忙，我們又不是專業(yè)運(yùn)動員！”可是，我也是普通人啊，平時工作肯定比他們忙。難道，這鍛煉的習(xí)慣和運(yùn)動水平，真是“一代不如一代”了嗎？ 孫云曉：我認(rèn)為，這個問題要分兩方面來看。一方面，隨著人民群眾生活水平的不斷提高，青少年的營養(yǎng)水平也在不斷改善。從這些年做的全國調(diào)查來看，學(xué)生的身高、體重、胸圍等形態(tài)發(fā)育指標(biāo)在持續(xù)增長；另一方面，青少年的體能素質(zhì)卻沒有相應(yīng)提高。 我提供一組數(shù)據(jù)：從１９８５年開始，我國進(jìn)行了４次全國青少年體質(zhì)健康調(diào)查，結(jié)果顯示，最近２０年，青少年體能素質(zhì)在持續(xù)下降，其中包括學(xué)生的肺活量、速度、力量等都在持續(xù)下降，肥胖率比５年前增長了一倍；眼睛近視的比例更不容樂觀，初中生接近６０％，高中生達(dá)到７６％，大學(xué)生甚至高達(dá)８３％，也就是說，現(xiàn)在的１０個大學(xué)生中，還找不到兩個視力良好的人！ 毛振明：最近幾年，我一直在參與少年兒童體質(zhì)的調(diào)研工作。通過大量調(diào)研，我發(fā)現(xiàn)，目前大部分孩子的體質(zhì)狀況可以總結(jié)為４個字：軟、硬、笨、暈。軟，就是肌肉軟；硬，就是關(guān)節(jié)硬；笨，就是長期不活動造成的動作不協(xié)調(diào)；暈，就是前庭耳蝸神經(jīng)暈。就拿最后一項來說，現(xiàn)在的體育課上，很少有老師教關(guān)于倒立的課程，孩子的前庭耳蝸神經(jīng)得不到鍛煉和開發(fā)，長大后，直接的后果就是可能暈車、暈船、暈飛機(jī)。 我平時也注意收集這方面的數(shù)據(jù)，教育部對７歲―２２歲城鄉(xiāng)男女學(xué)生進(jìn)行的體質(zhì)健康監(jiān)測顯示，與幾年前相比，我國學(xué)生除５０米跑成績略有提高外，其余各方面素質(zhì)自２０００年以來繼續(xù)下降。天津市的調(diào)查顯示，學(xué)生身體素質(zhì)甚至降到了２０年來的最低水平。 “高身材”掩蓋“體質(zhì)差”，沒病不等于健康―― 什么才是教育的第一目標(biāo)？ 主持人：聽了各位的話，我也感覺到這個問題的緊迫性。不過我還有一點不明白，孩子們可能只是身體素質(zhì)差些，但“健康”還是沒有問題的吧？ 鐘南山：這個問題要看怎么看，青少年不能僅僅追求沒病，沒病不等于很健康。有一點必須要明確，體質(zhì)健康與身體健康是兩個概念。身體健康，是指各器官都沒有病痛；而體質(zhì)包括體格、體能和適應(yīng)能力等幾個方面?？梢哉f，我國青少年的體質(zhì)現(xiàn)狀非常嚴(yán)峻，“高身材、低體質(zhì)”讓他們顯得“外強(qiáng)中干”，而且，“高身材”的表面現(xiàn)象，更容易掩蓋“體質(zhì)差”的現(xiàn)實。 毛振明：我覺得現(xiàn)在很多青少年都處于“亞健康”狀態(tài)。去年，江蘇團(tuán)省委發(fā)布了一個大中小學(xué)生健康狀況藍(lán)皮書。近２０００份有效問卷顯示，問題突出表現(xiàn)在近視低齡化、注意力差和身體抵抗力差等幾個方面。其中，高中生的身體狀況最不容樂觀：高達(dá)８０％以上的人出現(xiàn)過頭疼、眩暈、失眠、精神不振、注意力難集中等不良癥狀。青春期正是朝氣蓬勃、意氣風(fēng)發(fā)的時候，這種只是身體沒有大毛病的“健康”，實在是低水平的，不足?。?span lang="EN-US"> 孫云曉：我也覺得我們不能片面地理解“健康”和“體育”。實際上體育不僅使人身體強(qiáng)壯，而且也是強(qiáng)心之育，是規(guī)則之育，是合作之育。教育的核心是培養(yǎng)健康人格，健康人格自然要以健康體質(zhì)為基礎(chǔ)，從這個意義上說，我認(rèn)為，應(yīng)該把“身體好”確定為教育的第一目標(biāo)。 今天討論這個話題，讓我忽然想起了１４年前自己寫過的一篇文章，那是一篇關(guān)于中日少年探險夏令營的紀(jì)實報道――《夏令營中的較量》。當(dāng)時，我在文章中披露了中國孩子在生存能力方面的很多弱點，引起了許多人的擔(dān)憂和反思。讓我感到悲哀的是，１４年后的今天，這個問題并沒有得到糾正，反而進(jìn)一步加劇了。 孩子的較量就是國家未來的較量，孩子的隱患也是民族未來的隱患，青少年的體質(zhì)影響著國家的競爭力，這絕不是危言聳聽。梁啟超說“少年強(qiáng)則國強(qiáng)”，這個話在今天仍有現(xiàn)實意義。如果說我們投入了大量的時間、精力和金錢，卻培養(yǎng)出了不少“胖無力”、“豆芽菜”，讓人怎能不擔(dān)憂？ 當(dāng)年中國虛弱不堪時，毛澤東就說，身體“載知識之車而寓道德之舍”。如今，國力日漸強(qiáng)大，“龍的傳人”豈能虛弱不堪？ |
