女兒賴床問題
女兒愛睡懶覺，每天早上我都要喊上四五遍，每喊一遍聲音就大一點，而且?guī)c生氣的語氣，她也是在生氣中起床，還嫌我嘮叨。我怕她遲到就一遍一遍叫她起床，最后她還不高興。后來我加入一個家長教育群，學到了很多東西。知道了想讓孩子改變，首先要改變自己，換一種都能接受的方法。那天早上，我到她的房間，輕柔地在她的耳邊說“寶貝，現在是六點鐘，你要不要起床，我去準備早餐了”。在她的臉上親了一下，把她臥室的燈打開輕輕地走開了。
其實我叫的時候，她已經意識到，到點了該起床了，雖然還要瞇一會兒，也就5到10分鐘的時間。在這期間，我偷偷地看了兩次，她也怕遲到，自己也在看表，最后乖乖地起床了。孩子遲到一次也是好事，第二天絕不會起晚了。其實都是家長多余擔心，讓孩子有了依賴心理?，F在我一直用這種方法叫她起床，彼此都很高興。
手機問題
家長是孩子第一任老師，也是孩子復制的模版。想想真的很內疚，每天要求孩子這樣那樣，而自己呢？工作一天很累，回到家就想放松下，沒事就拿手機玩，要不就看電視劇，玩電腦，孩子叫我做什么都是不耐煩的，很少和孩子溝通，還埋怨孩子不好溝通。孩子也復制了，玩手機也成了她生活的一部分，和同學聊天，看小說，看電視劇。那次和我說，晚上居然看到1點多，我這才意識到事情的嚴重，手機不給繳費了。她就用零花錢買了一張上網用的卡。有一次我把手機沒收了，她就借同學的手機，你有政策，她就有對策。
我現在每天觀察孩子，關照自己，建立信心。多對家人說愛之語，尤其對孩子。每個人都喜歡聽愛的語言，何況是孩子。我現在幾乎每天都對孩子說，有時候寫在紙條上交代好事情，再附加上愛之語。很受用，孩子手機玩的時間我也能控制好了。
其實，孩子很聽話的，只是我們做家長的態(tài)度不好，語氣不好，長時間孩子就形成了叛逆的心理，所以，孩子做錯事的時候，不是讓孩子去反思，而是我們做家長的去反思。
這次畫盤對我個人來說，真的是受益了很多，改變了很多，我和孩子有了良好的溝通，對孩子有了理解和耐心，也懂得了時間上的管理。孩子情緒也有了很大變化，不再亂發(fā)脾氣，不再避嫌我，有時主動做家務了。我和孩子的關系感覺越來越好。
——公司職員
