年輕人提到“老”這個字，可能沒什么感覺，但是對于中老年人來說，提到“老”這個字，則格外害怕。我們大部分人都是越老越害怕老，其實，這樣是沒有意義的。

當我們能做到下面幾點，自然就不會再害怕老去！

不要怕被周圍人遺忘

隨著時間的流逝，不論平民百姓，或是帝王將相，最終都會淡出公眾的視線。

曾經的歲月里，每個人都會有大小不一的光環(huán)，但這光環(huán)已是“過去式”。當光環(huán)退去，誰都是平名百姓，誰都要圍著柴米油鹽轉。

我們曾如此渴望命運的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)，人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容；我們曾如此期望外界的認可，到最后才知道，世界是自己的，與他人毫無關系。

不要怕坐車沒人讓座

在國外，年輕人若給老人讓座，得先征求一下老人的意見。因為對他們而言，讓座意味著他們老了，不能自理了，許多人是不愿意被這樣對待的。

現(xiàn)今，銀發(fā)浪潮席卷而來，老年人的比例越來越高，年輕人的負擔越來越重。中老年朋友們，我們何不錯峰出行，給公共交通緩解壓力，與年輕人相互理解、相互關懷、相互尊重呢？

不要怕子女不?；丶铱纯?/strong>

子女們各自有自己的生活和事業(yè)，他們像永不停歇的陀螺一樣，上有老下有小，“老”是“夕陽”，“小”是“朝陽”。無需跟朝陽比光輝，我們自有我們獨特的魅力。

記住，年輕人永遠比我們忙，當你想他們的時候，不妨給年輕人打個電話，或到他們家去看看。

不要怕孤獨一個人

人生夫妻也好，母女父子也罷，不管是怎樣的水乳交融、心心相系，每個人都是生命的獨立個體。

我們要學會在孤獨的時候給自己安慰，在寂寞的時候給自己溫暖。

老有老的風骨，老有老的優(yōu)雅，正如春華秋實，四季輪回，各有風采。暮年是美好生活的開始，是一種從容、恬淡、優(yōu)哉游哉的狀態(tài)。

只要我們是心態(tài)從容的人，又怎會怕老去呢？

你說，是嗎？