細(xì)紋、色斑、眼角下垂……人們一旦發(fā)現(xiàn)自己面部出現(xiàn)了這些問(wèn)題，會(huì)立馬意識(shí)到“歲月不饒人”！但當(dāng)牙齒變黃敏感、牙縫變寬、牙齦出血這些口腔問(wèn)題接二連三地出現(xiàn)時(shí)，人們卻一點(diǎn)都不會(huì)想到“牙齒衰老”這一問(wèn)題。其實(shí)，隨著年齡增長(zhǎng)，口腔也會(huì)發(fā)生一系列的變化，如根管變細(xì)、牙齦萎縮、牙槽骨退縮、牙齒松動(dòng)等?？谇粌?nèi)的細(xì)菌還會(huì)導(dǎo)致各種口腔疾病，從而加速這些變化的發(fā)生，造成牙齒的提前“衰老”。牙齒衰老，你又如何綻放開(kāi)心的笑容？
牙齒衰老的表現(xiàn)
● 牙齒變色：這是由于后天因素引起的——口腔中經(jīng)年累月殘留的細(xì)菌在牙齒上附著形成牙菌斑，食物中的色素沉著等，導(dǎo)致牙齒變黃。
● 牙縫變寬：通常是由于牙齦萎縮引起的。牙齦萎縮后無(wú)法緊密包裹牙齒，牙縫就會(huì)顯現(xiàn)。
● 牙根暴露：長(zhǎng)期磨耗和牙周病，將引起牙根暴露。
● 齲齒加深：初期齲齒僅在牙釉質(zhì)的表面上有大小不一的黃褐色斑點(diǎn)；中齲階段的齲齒，在牙齒的表面可出現(xiàn)一個(gè)明顯的黑洞；深齲階段的齲蝕繼續(xù)擴(kuò)大，到達(dá)牙本質(zhì)深層并接近牙髓腔，使蛀牙發(fā)生劇烈疼痛。
● 牙齒敏感：是由于牙本質(zhì)或牙根暴露部分受到冷熱刺激而引起的。牙本質(zhì)和牙根的暴露，最常見(jiàn)的便是長(zhǎng)期磨耗和牙周病引起的牙齦萎縮。
● 咀嚼無(wú)力：由于牙根暴露或牙齒周?chē)M織的病變，導(dǎo)致牙齒冠根比例失調(diào)，牙齒受力方向改變而造成咀嚼無(wú)力。
● 牙齦紅腫、出血：受到輕微刺激如刷牙、咬硬食物、吮吸、剔牙或其它刺激時(shí)發(fā)生的出血，這種出血多能自行停止，出血量較少。
● 牙齒松動(dòng)：現(xiàn)在不少年輕人也會(huì)有牙齒松動(dòng)的表現(xiàn)，這是牙周組織出現(xiàn)嚴(yán)重病損的強(qiáng)烈征兆。事實(shí)上，牙周病、退行性牙齦萎縮都可能造成牙齒松動(dòng)。
● 牙齒缺失：蛀牙、外傷、磨損、楔狀缺損、酸蝕等會(huì)造成牙齒缺失。
預(yù)防牙齒衰老 綻放開(kāi)心笑容
隨著年齡的增長(zhǎng)，牙齒衰老不可避免。但通過(guò)良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，能在一定程度上預(yù)防牙齒衰老，促進(jìn)牙齒健康，讓你自由綻放開(kāi)心笑容?！?/p>
● “三三制”清潔口腔：每天刷牙３次，每次刷３分鐘或更長(zhǎng)的時(shí)間，且要注意將刷毛與牙面成４５度角，轉(zhuǎn)動(dòng)刷頭，順著牙齒的生長(zhǎng)方向上下刷，而不是用力來(lái)回橫刷，以免損傷牙齦。
● 選擇適合自己的牙刷、牙膏：只有選對(duì)符合口腔衛(wèi)生要求的高品質(zhì)牙刷，才能起到事半功倍的效果。具備纖巧刷頭的牙刷，能深入口腔靈活轉(zhuǎn)動(dòng)，有效清潔后牙和難刷部位；三效立體刷毛設(shè)計(jì)，刷毛細(xì)軟富有彈性，能清除食物殘?jiān)把谰?，有效保護(hù)牙齦；彈性刷頸和防滑刷柄，能減輕不當(dāng)刷牙力度帶給牙齒的傷害。
如果經(jīng)常出現(xiàn)牙齦出血的問(wèn)題，最好選用蘊(yùn)含植物甙的中草藥牙膏，以抑制口腔中的不良細(xì)菌，幫助預(yù)防和改善口腔潰瘍、牙齦腫痛、牙齦出血等多種口腔問(wèn)題。如果牙齒敏感，選用含有國(guó)際公認(rèn)安全抗敏成分的牙膏，能有效緩解冷熱酸甜引起的牙齒不適，維護(hù)口腔健康環(huán)境。
● 多吃“愛(ài)牙食品”：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣也有助于保持口腔健康，預(yù)防牙齒“衰老”。多吃蔬菜、水果、粗糧、乳制品等“愛(ài)牙食物”，避免過(guò)多的飲料、零食，遠(yuǎn)離煙酒，保持心情開(kāi)朗，堅(jiān)持體育鍛煉，這些都可以提高牙齒的抵抗力。只要做到這些，再輔以定期的口腔檢查，及早治療已經(jīng)出現(xiàn)的牙齒問(wèn)題。就能擁有一口健康的好牙齒，讓你時(shí)刻綻放開(kāi)心笑容！
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