男人喜色，女性愛美，窮人想賺錢，小孩要聰明，老人想長壽，這都是千古不變的定律，也是切切實實的需求，而愛美更是女人的天性，我相信每個女性都會關心她自己的外表，而由于現(xiàn)在生活節(jié)奏快，工作壓力大，加上手機、電腦用眼過度，黑眼圈和眼袋成了很多愛美人士的困擾。
眼袋是由眼窩中的脂肪消減和眼部的營養(yǎng)失調引起的，表現(xiàn)為下眼瞼組織水腫或下垂。
眼袋的出現(xiàn)與加重是面部衰老的標志之一，給人不精神的感覺。
眼袋在中醫(yī)上講屬于脾虛
。脾主肉，脾主水液代謝。脾虛容易肉輕弛，容易發(fā)生水腫。
黑眼圈是因為眼部周圍血液循環(huán)不暢，形成黑色環(huán)狀。
中醫(yī)認為大部分黑眼圈的發(fā)生與肝腎虛有關
。肝腎虛后，腎精不能養(yǎng)肝血，而肝開竅于目，最終因精血虧損，表現(xiàn)在雙眼上就形成了黑眼圈。
經(jīng)常按揉 以下3個穴位，可以很好改善黑眼圈和眼袋。
1、晴明穴：
位于目內眥角稍上方凹陷處。
用拇指尖和食脂尖按于晴明穴，待出現(xiàn)酸脹感時，由輕漸重，邊按邊揉約2分鐘。
2、承泣穴：
位于瞳孔直下，當眶下緣與眼球之間。
用雙手食指指端分別按于兩側承泣穴上，沿眼下眶按揉，手法用力宜適中，以局部有明顯酸脹感為佳。
3、曈子穴：
位于外眼角外側約1厘米凹陷處。
用食指指腹按于曈子穴處，待出現(xiàn)酸脹感時，由輕漸重，邊按邊揉，使酸脹感傳導擴散到眼區(qū)，時間約2分鐘。
這樣按摩也可以去除黑眼圈
1、由下眼部的眼眨肌（下眼袋）開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。
2、上眼部則由眉頭開始往眼尾方向，以同樣方式按摩。
3、按到眼尾時，再以指腹輕按內眼角3秒左右，可以促進血液循環(huán)。
4、運用食指、無名指、中指指腹輕彈眼周100～200次，范圍還可延伸至上臉頰處。
5、繞圈由下往上按摩，可幫助血液循環(huán)，緊致，改善黑眼圈現(xiàn)象。
6、最后將雙手搓熱，似蓋棉被般的蓋住雙眼
