口腔潰瘍也叫“口瘡”
，多發(fā)于秋冬季?？谇粷兊闹虏∫蛩乇容^復雜，現(xiàn)
代醫(yī)學認為，
口腔潰瘍反復發(fā)作與免疫力下降有直接關系，
與微量元素鋅、
鐵等
缺乏有關。
口瘡具有一定的遺傳性，
如果父母常發(fā)口瘡，
子女患口腔潰瘍的幾率
也大得多。
口腔潰瘍有周期性、復發(fā)性、自愈性的特點，即使不服用任何藥物也會在
10
天左右自愈，但也容易復發(fā)。一般采用局部治療和全身治療的方式，內服提
高免疫力的產品，比如：新稀寶片，口瘡局部可以涂潰瘍膏，口含西瓜霜、華素
片等。如果是缺鋅引起的口腔潰瘍，更要注重鋅的攝入量。
口腔潰瘍反復發(fā)作怎么辦？
一、日常飲食
得了口腔潰瘍，飲食應以清淡為主，忌食辛辣、生冷、堅硬和油煎的食物，
以免進食時刺激潰瘍面引起疼痛，影響病灶愈合。食物應盡量的稀軟、細碎，多
吃雞蛋羹、
蔬菜粥、
瘦豬肉、
鴨肉、
雞蛋和乳制品，
適當?shù)某砸恍┪骷t柿、
蘿卜、
冬瓜、白菜、蘋果、梨、綠豆等清熱解毒的水果和蔬菜。
多喝水，保持大便通暢，能減少口瘡發(fā)作，可以適當飲用蓮子芯茶，或用金
銀花、麥冬泡茶，起到滋陰清熱的作用?；ㄉ⒐献?、巧克力比較容易上火，對
口瘡治療不利，最好不要吃。而補充
B
族維生素可促進黏膜再生。
二、口腔潰瘍發(fā)作時的處理方法
口腔潰瘍發(fā)作時，
可以把烏梅肉烤干磨成粉，
加冰片敷在潰瘍面上，
或用蜂
蜜或白糖敷在潰瘍面上，起到殺菌止疼作用。另外，一定要注意口腔衛(wèi)生，可以
用淡鹽水或淡茶水漱口，不要因為口痛而不刷牙，以免加重病情。
此外，口腔潰瘍患者還應做到作息有規(guī)律，不熬夜，每天保持充分的睡眠，
避免內分泌失調使口瘡病情反復發(fā)作，
調節(jié)好自己的情緒，
放松心情，
多去戶外
運動，增強自身體質，提高免疫力，對口腔潰瘍治療有很大的幫助。
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