濕氣“最怕”5大中成藥,收藏備用:1、濕...
1、濕熱片——清熱燥濕,澀腸止痢。
2、復方金錢草顆?!鍩犰顫?,利尿排石,
3、清熱祛濕顆?!鍩犰顫?,益氣生津,
4、健脾丸——健脾祛濕,補氣,
5、參苓白術丸——健脾化濕,止瀉,
濕邪生百病!由濕引起的病癥有皮膚麻木,筋骨關節(jié)疼痛,腰痛酸楚,下肢沉重,浮腫,消化不良,口苦、便溏、舌苔厚膩等。
經(jīng)常有粉絲問我,濕氣重,不想吃藥,可以喝點什么茶?下面分享給大家一款薏米茯苓茶。
組成為:決明子、茯苓、山楂片、陳皮、薏米、白術。
決明子——最早清肝明目的中藥,
茯苓——家庭常用健脾祛濕中藥,
山楂片——消食健脾,家中常備,
新會陳皮——理氣健脾,化痰,
薏仁——除濕利水,煲湯糖水常用,
精心配伍,簡單浸泡,健脾祛濕排毒,堅持一個月,健康輕松,也愛運動。
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