靈性 ?自助學(xué)習(xí)平臺(tái)
找回自己，發(fā)現(xiàn)自己
我曾到一對(duì)老夫妻家做客，見到他們餐桌上每道菜里面都有辣椒，在老太太的面前放著一小碗清湯。
聊天時(shí)，我才知道，原來老爺子喜歡吃辣椒，而老太太因?yàn)槟c胃不好就不吃辣椒。
每次老太太做菜，都會(huì)先給自己盛出來一點(diǎn)沒有放辣椒的菜，剩下的加一點(diǎn)辣椒，或者在吃飯時(shí)把有辣椒的菜在清湯里面涮涮再吃。而每次老爺子做菜，里面都不會(huì)加辣椒，他會(huì)把菜夾起來放在辣椒碟里滾一下吃。
聽到這些，我非常地感動(dòng)。
看似平淡的夫妻，卻一輩子都會(huì)顧及對(duì)方的需求。
我想起我曾在親戚家見到的另一幕。
同樣是丈夫喜歡吃辣椒，妻子不喜歡辣椒。丈夫炒菜的時(shí)候，都會(huì)加上辣椒，而妻子炒菜的時(shí)候都會(huì)不加辣椒。
夫妻兩個(gè)經(jīng)常會(huì)因?yàn)椴死镉袥]有辣椒而埋怨對(duì)方，在餐桌上經(jīng)常一言不合就大吵一架。
兩個(gè)類似的場景，背后卻是完全不同的生活理念。
前者是時(shí)刻顧慮到對(duì)方的需求，同時(shí)也不忽略自己的需求，而后者卻只看到自己的需求，看不到別人的需求。
前一對(duì)老夫妻之間相處融洽，親密溫暖，而后一對(duì)夫妻彼此怨言，沖突不斷。
走進(jìn)婚姻的兩個(gè)人是獨(dú)立的個(gè)體，有不同的思想，有不同的需求。要在同一個(gè)屋檐下和睦相處，并且有幸福和親密的感覺，最重要的還是要彼此顧念。
兩個(gè)人都有自己的需求，都有期待。
如果都只關(guān)注自己，而不考慮對(duì)方的需求，那么，當(dāng)彼此的需求和期待沒有得到滿足時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生抱怨。
抱怨之后仍然不能被滿足，就會(huì)陷入沮喪中。
當(dāng)未滿足的需求積累到一定的程度，就會(huì)很憤怒，互相指責(zé)對(duì)方。
這樣，兩人之間的關(guān)系就逐漸變得冷漠。
因?yàn)槲覜]有辦法完全滿足你的要求，所以會(huì)開始逃避，這樣關(guān)系里就只有責(zé)任，而沒有了愛。
我們往往執(zhí)著于對(duì)方是否滿足了自己的需求，如果對(duì)方?jīng)]有滿足我，那我也不會(huì)去滿足他。這樣就雙方就停滯在這里，誰也不愿去滿足對(duì)方。
如果換個(gè)角度，我先去滿足對(duì)方的期待，那么對(duì)方也可能會(huì)滿足我的渴望和需求。
我們?cè)S多人都不習(xí)慣說出自己的需求，總以為就算我不說，對(duì)方也會(huì)知道我的需求是什么。當(dāng)然，這只是把完美伴侶的幻象投射到對(duì)方身上，以為自己的所思所想，對(duì)方都是知道的。
但這不是事實(shí)。只有告訴對(duì)方你的需求是什么，對(duì)方才會(huì)知道，也才可能去滿足你。
當(dāng)你不說出你的需求是什么，卻期待對(duì)方能滿足你，這很可能會(huì)讓你失望萬分，然后開始生氣，覺得對(duì)方對(duì)自己不好，對(duì)方不愛你，不重視你。
其實(shí)，這不過是一出自導(dǎo)自演的自戀游戲而已。別人可能根本就不知道發(fā)生了什么。
如果有需求，就直接說出來告訴對(duì)方，對(duì)方會(huì)盡力地滿足你，即使因?yàn)槟承┰虿荒軡M足，至少你也說出來了，不會(huì)自己懊悔。這樣，兩個(gè)人之間才會(huì)有自由流動(dòng)的感覺。
沒有人能完全滿足對(duì)方的需求，所以說出你的需求時(shí)，也要有承受被拒絕的能力。被拒絕并不是你的需求有錯(cuò)，只是對(duì)方因?yàn)槟承┰驎簳r(shí)不能滿足你。
婚姻里最需要的是彼此顧念，關(guān)注自己，也顧念對(duì)方。這樣才能創(chuàng)造流動(dòng)的關(guān)系，才會(huì)有親密感。
本文來源于零零心理，感謝零零原創(chuàng)。
聯(lián)系客服
