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言：簡單的說，“血瘀”就是血脈瘀阻不通，是由于人體的某一個部位或臟腑，因多種原因?qū)е碌难胁粫郴蜓毫魷恍胁虐l(fā)生的病變。
血瘀體質(zhì)的癥狀與原因：中醫(yī)有句話是說，通則不痛，痛則不痛，這句話大家都是到吧。如果血脈受阻不通，就會出現(xiàn)一些壞死的細(xì)胞排不出去，多之后就會擁堵就會表現(xiàn)在外面，也就是斑點(diǎn)。所以說老年斑并不是什么長壽的標(biāo)志，而是淤血的代名詞罷了。那些斑時間長了就會越變越大，這就是因?yàn)閴乃赖募?xì)胞在不斷的堆積，越來越多，堆積之后會堵塞經(jīng)絡(luò)，堵塞血管，血瘀證的臨床表現(xiàn)為：疼痛難忍。如刀割針扎一般，在夜間會加重或有腫塊積聚，膚色青紫，面色黧黑唇甲青紫，皮膚發(fā)黃或有瘀點(diǎn)，出血，血色紫暗，月經(jīng)不調(diào)或帶有血塊，肌膚有紅絲狀。精神暴躁或健忘，肢體麻木或偏癱還有水腫等癥狀，“瘀”血是一種危險的體質(zhì)，如果不加強(qiáng)調(diào)理任其發(fā)展的話，容易患有出血或中風(fēng)的疾病。
中醫(yī)看來，造成血瘀的原因大致有五個方面：
1，氣虛：中醫(yī)認(rèn)為，氣與血的關(guān)系是相互的作用，所以才有了“氣為血之帥，血為氣之母，氣行則血行，氣滯則血瘀”的說法，如果氣虛了，血的運(yùn)行就會失去動力，血液就會滯留在脈道內(nèi)，形成血瘀的癥狀《皇帝內(nèi)徑》中說到，手少陰氣絕則脈不通，脈不通則血不流，也就是血先死，可見氣如果衰敗的話，脈道就會不通暢，從而血不能正常的循環(huán)和運(yùn)行，會造成，血死的現(xiàn)象，這就是瘀血了，因此，氣虛體質(zhì)的人，如果不能及時的進(jìn)行調(diào)理的話就很容易造成血瘀體質(zhì)，后面將要提到氣郁體質(zhì)也有這個危險。
2，寒《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說道，寒則血凝泣（qi）意思就是說寒會讓血脈凝滯不通。這個寒其實(shí)有兩個方面的意思。一方面是致外來的寒氣，例如天寒地凍的時候人們會長凍瘡，就是外來的寒氣使脈搏血脈凝滯而發(fā)生的，另一方面就是說由于陽虛所產(chǎn)生的內(nèi)寒，我們常說陽虛則寒就是這個道理。這個內(nèi)寒也會導(dǎo)致血脈的運(yùn)行遲緩淤滯，所以陽虛體質(zhì)者如果不加以調(diào)理的話也會造成血瘀體質(zhì)。
3，血熱，我們可以把熱想象成火，血液好比鍋里面的粥，如果火太大水分被蒸發(fā)的太多，鍋里面的粥就容易變得過于粘稠，同樣的道理一旦出現(xiàn)血熱，體內(nèi)瘀滯的血就會想粘粥一樣動彈不得。另外和寒一樣血熱也有兩個方面的來源，外來的，“火熱”元素會使體內(nèi)積累熱邪，比如夏天在太大的太陽下面太久，那種煩躁和面紅耳赤的表現(xiàn)就是血熱，另外一種就是陰虛，陰虛會導(dǎo)致體內(nèi)的陽氣相對亢，由此引發(fā)的虛熱，會煎熬我們的血液，使得更加粘稠，壅賽脈道形成血瘀，由此可見，血熱陰虛體質(zhì)者也很容易形成血瘀體質(zhì)。
4，痰濕，濕熱等邪氣阻滯，出現(xiàn)這中癥狀，就好比河里面的河沙堵住河道，痰濕，濕熱這類的病理產(chǎn)物，就是哪些阻塞血脈的河沙，如果你正好屬于痰濕體質(zhì)那就要當(dāng)心了。
5，外傷，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說到，若有墜墮，惡血在內(nèi)而不去。。。。血?dú)饽Y(jié)，跌打損傷會形成一時消散不了的瘀血，你可千萬不要小看它們，簡單的認(rèn)為三五天后它們就會自動消失，事實(shí)往往是這些及時消散的瘀血如果任其留在體內(nèi)的話，就會形成“惡”血，對身體造成負(fù)面的影響。
氣郁體質(zhì)：
《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為，人體之氣是人類生命的基礎(chǔ)。生命活動的維持，必須依靠“氣”來進(jìn)行。氣郁，簡單的說，就是因?yàn)殚L期情志不暢，氣機(jī)瘀滯而形成的以性格內(nèi)向不穩(wěn)定，憂郁脆弱、敏感多疑，為主表現(xiàn)的體質(zhì)狀態(tài)。
氣郁體質(zhì)的癥狀和危害：
氣郁體質(zhì)的人癥狀大多為，形體消瘦或偏胖，面色蒼暗或萎黃，平時性情急躁易怒，易于激動，或憂郁寡歡，胸悶不舒，舌質(zhì)淡紅，舌苔發(fā)白，脈弦，一旦生病則胸肋痛或竄通，女性有時乳房及小腹脹痛，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，咽中梗阻，好像有什么東西似的，或者頸項(xiàng)癭瘤，胃腕脹痛，口中有酸水，呃逆噯氣，腹痛腸鳴，大便不順，體內(nèi)之氣逆行，頭暈眩暈等癥狀。
人體的氣，除了與先天稟賦、后天的環(huán)境以及飲食營養(yǎng)相關(guān)以外，還與腎、脾、胃、肺的生理功能有密切的關(guān)系。所以，機(jī)體的各種生理活動，實(shí)質(zhì)上都騎在人體內(nèi)運(yùn)動的具體體現(xiàn)。檔期不能外達(dá)而結(jié)聚與內(nèi)時，便會形成“氣郁”，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，憂郁煩悶、心情不舒暢，特別容易導(dǎo)致血循環(huán)不暢，從而導(dǎo)致“氣郁”的生產(chǎn)，嚴(yán)重影響健康，具體來說，氣郁對人體的損傷有一下幾個方面。
1、損傷臟腑，《皇帝內(nèi)經(jīng)》指出，“喜怒不節(jié)則傷臟”也就是說情志不加會損傷五臟六腑的正常功能。
2、影響氣機(jī)，“氣機(jī)”是人體“氣”運(yùn)動的根本的形式，人體臟腑經(jīng)絡(luò)氣血津液的功能活動及相互聯(lián)系，均有賴于氣機(jī)的上升、降、出、入。而情志導(dǎo)致的病，首先是擾亂氣機(jī)，正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》里所說的，：“百病生于氣，怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，思則氣結(jié)”。這里的上下，說明氣機(jī)升降失常；這里的結(jié)，說明了氣機(jī)瘀滯，運(yùn)行不暢，；此外，消、緩、亂、亦是氣的運(yùn)行障礙，由此可見，情緒波動太大將會嚴(yán)重影響人體的氣機(jī)。
3、精血虧損，健康的基礎(chǔ)就是精血充沛，但隋緒波動過大，會消耗精血，比如“氣得吐血”就是暴怒會導(dǎo)致血逆氣逆，透發(fā)嘔血。
4、陰陽失調(diào)，中醫(yī)理論認(rèn)為，維持人體生命活動的基本條件是“陰平陽秘，精神乃至，陰陽離決，精氣乃絕”，由此可見，“七情”對人體健康的中藥性。
