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材料：雞胸脯（或雞腿也可以），李錦記黑椒汁。

做法：

1，雞胸脯橫著片開(kāi)，一分為二，用松肉錘錘松，

沒(méi)有松肉錘可以用刀背輕輕的均勻的兩面拍松。

2，兩大勺黑椒醬與雞肉拌勻，放入食品袋中按摩一會(huì)兒入冰箱冷藏2至4小時(shí)，其間還要再拿出來(lái)按摩幾次。