約朋友一起吃飯，如果你先到，等上一刻鐘，你會特別煩躁特別生氣嗎？跟男友說好生日時(shí)想買一款名表，他答應(yīng)了之后，你會要求他立即買來，根本等不及生日來臨？這是性急、強(qiáng)勢還是貪心？這些詞也許還沒有點(diǎn)出問題關(guān)鍵。
上世紀(jì)70 年代，美國心理學(xué)家米歇爾在斯坦福大學(xué)附屬幼兒園進(jìn)行了一項(xiàng)著名的延遲滿足實(shí)驗(yàn)。
實(shí)驗(yàn)人員給每個4歲的孩子一顆好吃的軟糖，告訴孩子如果馬上吃掉的話，就只能吃一顆；如果等20分鐘后再吃，就能吃到兩顆。然后，實(shí)驗(yàn)人員離開，留下孩子和極具誘惑的軟糖。實(shí)驗(yàn)人員通過單面鏡對實(shí)驗(yàn)室中的幼兒進(jìn)行觀察，發(fā)現(xiàn)有些孩子只等了一會兒就不耐煩了，迫不及待地吃掉了軟糖，他們是“不能等者”；有些孩子很有耐心，還想出各種辦法拖延時(shí)間，比如閉上眼睛不看糖，或頭枕雙臂、或自言自語、或唱歌、講故事……這些孩子成功地轉(zhuǎn)移了自己的注意力，順利等待20 分鐘后吃到了兩顆軟糖，他們被稱為“延遲滿足者”。
這項(xiàng)研究一直追蹤到了孩子們的青少年期。通過調(diào)查參加實(shí)驗(yàn)的孩子的家長及教師、科學(xué)家發(fā)現(xiàn)：“不能等者”在個性方面，更多地顯示出孤僻、固執(zhí)、易受挫、優(yōu)柔寡斷的傾向；而延遲滿足者適應(yīng)力更強(qiáng)、具有冒險(xiǎn)精神、受人歡迎、自信、獨(dú)立；兩者學(xué)業(yè)能力的測試結(jié)果也顯示，延遲滿足者比“不能等者”，在數(shù)學(xué)和語文成績上平均高出20 分。
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