嘴巴粘膩、喉嚨痰多、身體乏力、虛汗直冒……很多人都有這些癥狀，但因?yàn)闆]病沒痛，去醫(yī)院也查不出個(gè)所以然來，其實(shí)這些都是體內(nèi)有濕氣的表現(xiàn)。濕氣對(duì)人體的危害很大，跑到皮膚上就會(huì)形成濕疹、跑到四肢就會(huì)引起水腫、跑到頭部就會(huì)導(dǎo)致暈眩、跑到關(guān)節(jié)就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)酸痛，可謂“遺患無窮”。
既然有濕氣，那少喝水能不能解決問題呢？濕氣是滯留于體內(nèi)的“死水”，是身體運(yùn)化水液的系統(tǒng)出問題所致，如脾陽(yáng)不足，因此少喝水根本沒用，這就好比“因噎廢食”，不但毫無意義，還會(huì)直接影響人體健康。
開課通知
山東.濰坊(6月11日-12日)
咨詢熱線：13681330029
古語(yǔ)有云：千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，濕氣入體則如油入面，難以排出。中醫(yī)也認(rèn)為，在“風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火”六邪中，殺傷力最強(qiáng)的是濕邪。這也是上文那位灸友連喝了幾個(gè)月的紅豆薏米粥也未能祛濕的原因之一。
此外，祛濕有兩種方向：一種是興修水利，讓濕氣排出；一種是讓氣機(jī)流動(dòng)起來，讓濕氣不再滯留體內(nèi)。毋庸置疑，能同時(shí)兼顧這兩種方向的當(dāng)然非艾灸莫屬了！
肝俞穴
肝俞穴是肝的背俞穴，它是肝的元?dú)庠谏眢w背部匯聚而成的“水潭”，肝不易受補(bǔ)，因此肝俞穴最需要疏通。艾灸此穴能補(bǔ)肝陰、散肝熱、疏肝理氣、疏通肝經(jīng)，幫助肝臟有效分解體內(nèi)毒素，并協(xié)助其他臟腑將毒素排出。與太沖穴搭配，在中醫(yī)里屬于“俞原配穴”法。
中脘穴
中脘穴是胃的募穴，其氣血與胃經(jīng)氣血同性，因此可直接調(diào)控胃腑氣血的陰陽(yáng)虛實(shí)。中脘穴的治療功效可以用《循經(jīng)》中的一句話概括：一切脾胃之疾，無所不療。艾灸中脘穴可促進(jìn)經(jīng)氣運(yùn)行，起到健脾和胃、補(bǔ)中益氣的功能。
陰陵泉穴
陰陵泉穴是脾經(jīng)的合穴，艾灸此穴可清利濕熱、健脾理氣、通經(jīng)活絡(luò)，有效緩解水腫。
承山穴
承山穴是祛濕大穴，穴內(nèi)物質(zhì)為隨膀胱經(jīng)經(jīng)水上行而來的脾土與水液的混合物，艾灸此穴可利水消腫、健脾去濕。
足三里穴
足三里穴是足陽(yáng)明胃經(jīng)的合穴，脾胃互為表里。艾灸足三里穴，可燥化脾濕、健運(yùn)脾陽(yáng)、生發(fā)胃氣、宣通氣機(jī)、導(dǎo)氣下行，能消除因水液滯留而導(dǎo)致的浮腫。
豐隆穴
豐隆穴是治療痰疾的要穴，對(duì)于因“脾虛失運(yùn)”導(dǎo)致的“痰濕內(nèi)盛”效果尤佳，艾灸此穴可疏經(jīng)活絡(luò)、化痰定喘、清熱通腑、健脾和胃。
太沖穴
太沖穴是肝經(jīng)的原穴，為火穴，被稱為“人體的出氣筒”。艾灸此穴能疏泄肝經(jīng)濕熱、調(diào)和氣血、養(yǎng)肝柔肝，并可以把人體郁結(jié)的氣最大限度地沖出去。
太白穴
太白穴是脾經(jīng)的原穴，脾經(jīng)是少氣多血的經(jīng)絡(luò)，血有余而氣不足，常出現(xiàn)氣虛癥狀。艾灸太白穴能治各種原因引起的脾虛，可健脾化濕、理氣和胃，有效改善脾經(jīng)經(jīng)氣不足的癥狀。
聯(lián)系客服
