概 述
換季時(shí)，天氣變化無常，氣候干燥加之晝夜溫差相差很大，所以很容易感冒。尤其是小寶寶更容易感冒，寶寶因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)發(fā)育還不夠完善，抵抗力較弱，所以更加容易引起呼吸道感染。寶寶感冒后會(huì)出現(xiàn)打噴嚏，流鼻涕，咳嗽等一系列的癥狀，常常會(huì)出現(xiàn)嗜睡，精神不佳，以及食欲不振，作為家長是看在眼里疼在心上，那么怎么做才能防止寶寶感冒，讓寶寶遠(yuǎn)離這些痛苦呢？下面我來給大家分享一下經(jīng)驗(yàn)。
步驟/方法：
1 首先，家長應(yīng)該根據(jù)氣溫的變化，及時(shí)的給寶寶增減衣物，寶寶出汗后，不要立刻給寶寶脫掉衣服，應(yīng)該擦干汗液，避免受風(fēng)著涼，引起感冒。平時(shí)要多給寶寶喝白開水，如果寶寶不愛喝水，可以適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)蜂蜜或是果汁。喝水是最簡單最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防感冒的方法。
2 其次，作為家長一定要注意在平時(shí)的飲食中，多給寶寶吃些清淡易于消化的食物，除了攝取足夠的蛋白質(zhì)以外，還要多給寶寶吃一些新鮮的蔬菜和水果，保證寶寶的營養(yǎng)需求，自身的抵抗力才會(huì)更高。
間3再次，家長要注意室內(nèi)的溫度以及濕度，勤開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空流通。天氣好的時(shí)候，家長可以帶孩子到室外去曬曬太陽，呼吸一下新鮮的空氣，也能夠增強(qiáng)寶寶自身的抗病能力，使寶寶少感冒。
注意事項(xiàng)：
春夏交際上寶寶患感冒等呼吸道感冒的高發(fā)時(shí)期，家長應(yīng)該少帶寶寶去人多擁擠的地方，外出時(shí)可以佩戴口罩，回到家中要記得洗手，可以減少感冒的發(fā)生。另外值得注意的是，如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重的感冒癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情
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