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4物號稱尼古丁“凈化器”,老煙民常吃,幫助肺部“洗洗澡”!

菊花茶,有良好的清熱解毒療效。常喝菊花茶,不僅能去火,還能保護肝臟,清理肺部累積的毒素,讓呼吸更順暢。

木耳中的膠質可把殘留在人體消化體系內的塵土、雜質吸附集合起來排出體外,從而起到從里到外清胃滌腸的作用。

薄荷可以清理毒素,同時也能凈化肺部的環(huán)境,我們經(jīng)常吃薄荷糖用來清新口氣,泡水喝或者炒菜吃的話都是對肺部有益處的。

羅漢果具有清肺解毒、生津止渴的作用,經(jīng)常飲用羅漢果可以幫助我們很好的清除煙毒,常吸煙的人可以每天喝一杯羅漢果茶。

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