俗話說「女人不易」，更何況是一名「萬能」的母親呢？
為孩子、老公、父母活，唯獨沒有為自己活，不善于釋放壓力的她們將所有的委屈、緊張焦慮都壓抑在身體中，長期以往衍生甲狀腺，乳腺和子宮方面的疾病。
今天，我們來聊聊這些女性常見的問題。
本期關鍵詞
「女人病」
提問：
體檢查出了甲狀腺結節(jié)，怎么辦？
答疑：
您好，一般來說，大多數的結節(jié)是良性（約95%）且沒有明顯癥狀的，但當這個結節(jié)生長到一定體積的時候，就可能會壓迫到食管等器官，產生吞咽或呼吸困難等癥狀。
嚴重的話，結節(jié)還可能會發(fā)生退行性的改變，造成腫塊的迅速增大，出現炎性的疼痛。
體檢查出甲狀腺結節(jié)，不必害怕，要先評估它是屬于良性還是惡性的。絕大多數的良性結節(jié)是不需要外科手術的，但如果是惡性的話，也就是說甲狀腺癌，就一定要進行手術了。
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提問：
專家您好，上半年有查出乳腺結節(jié)，醫(yī)生說不用治療，半年去檢查一次。前幾天去檢查時，結節(jié)原先是0.5 x 0.4CM，現在結節(jié)已增大到0.8 x 0.6CM。醫(yī)生還是說不用治療，過三個月后再來復查。我很是擔心......？
答疑：
您好，乳腺結節(jié)分為良性和惡性，其中惡性絕大多數為乳腺癌（為惡性的幾率極低）。且乳腺的良性結節(jié)和乳腺癌的區(qū)別還是很大的：乳腺癌的結節(jié)往往是單發(fā)的，質地硬，邊界不清楚，活動度不好。
良性的結節(jié)質地比較韌，邊界清楚，活動度好，往往是多發(fā)的。一般來說大于 1 x 1CM的才需要進行手術治療，所以不必過于擔心，配合醫(yī)生進行隨訪復查就好。
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提問：
答疑：
您好，對女性來說子宮肌瘤是很常見的問題，大部分的子宮肌瘤沒有明顯癥狀。它好發(fā)在生育年齡的婦女，發(fā)生率約為 40%-60% 左右，其實很多人都有子宮肌瘤，如果沒有癥狀的子宮肌瘤，大家不要緊張，配合醫(yī)生做好隨訪，觀察。
但是有些子宮肌瘤它就會引起癥狀，比如說黏膜下的子宮肌瘤，它往宮腔凸，這些病人就會有一些白帶的異常，或月經的變化，嚴重的病人有非常嚴重的貧血，那么這種子宮肌瘤就需要及時治療了。
「都是肝氣郁結導致」
其實，在當今女性臨床診療中，同時患有甲狀腺結節(jié)、乳腺結節(jié)和子宮肌瘤的現象越來越普遍。
中醫(yī)認為，甲狀腺結節(jié)、乳腺結節(jié)和子宮肌瘤三者病因病機很大程度上，都源自長期緊張、焦慮、壓抑、郁悶，也就是情志不暢，肝氣郁結。
當人心情愉悅放松時，我們可以感受到：身體里的氣機是疏通的，暢達的，氣血是調和的。
反之長期心情壓抑憋屈，氣堵在體內無法釋放，便會阻礙氣機升降、疏通，導致氣機不暢，氣機郁結，久而久之出現胸肋、肋骨脹疼，兩乳、少腹脹痛，嘴里苦甘，喉干，胸悶，心悸，心臟跳動異常，或失眠多夢等癥狀。
長期可導致血行的障礙，慢慢就會形成血瘀，腫塊，從而造成月經不調，痛經等等。
情志不暢，肝氣郁結傷脾胃
胃病不僅跟不規(guī)律飲食習慣有關，還與肝氣郁結有聯系。
長期肝氣郁結，郁而化火，表現在身體的癥狀即時不時想嘔吐，惡心，反胃酸，打嗝，容易脹滿。憋在身體的情緒就像榔頭一直狠狠敲打脾胃這張「桌子」。
情志不暢，肝氣郁結致脾虛生痰濕
一直被壞情緒傷害的脾胃會脾虛，導致脾代謝水液（你吃下去食物）的能力直線下降，代謝不掉的濕氣就變成痰濕，致使人體腫脹，四肢乏力。
「痰濕」與「氣郁」互相勾結
甲狀腺瘤、乳腺增生、子宮肌瘤這三個病的病位都在肝經循行之處，「痰濕」與「氣郁」互相勾結產生「瘤子」。
當「瘤子」結于在喉結時，就是甲狀腺結節(jié)；結在乳腺時，就是乳腺結節(jié)；結在子宮時，就是子宮肌瘤。
所以，怎么破？
縱觀三者的病根，皆因情志不暢而導致肝氣郁結，那預防上自然就要「對癥下藥」了：
1）多喝疏肝解郁的茶，如玫瑰花，三七花，佛手等均可；
2）沐浴后涂潤膚乳時，記得揉按一下大腿內側肝經；
3）「肝在聲為呼」，感覺心情不佳時可大喊發(fā)泄，或是拉上姐妹們K歌，疏解不愉快。
