文/meiya
有一些讀者給我寫(xiě)信,抱怨自己在感情上如何付出,如何奉獻(xiàn),對(duì)方卻不懂得珍惜和回報(bào),對(duì)自己的付出視而不見(jiàn),甚至認(rèn)為理所當(dāng)然。寫(xiě)這些來(lái)信的有男性也有女性。比如,有的男性會(huì)說(shuō),為了妻子和家庭,自己每天忙著工作,努力掙錢,早出晚歸,有時(shí)還逼迫自己與客戶喝酒應(yīng)酬,妻子卻看不到自己的付出,回家常??吹狡拮右粡?jiān)箣D臉,還經(jīng)常吵架。有的女性則說(shuō),為了丈夫和家庭,自己不僅白天上班,下班之后還將家打掃得干凈整潔,每天自己早起,為家人做早餐,晚上匆匆下班,為家人準(zhǔn)備晚餐,可是丈夫不僅看不到自己對(duì)家庭的付出,還變得越來(lái)越懶惰,越來(lái)越不愛(ài)回家。
為什么在情感關(guān)系中一個(gè)人的付出,換不來(lái)對(duì)方的感激,也換不來(lái)對(duì)方同等的回報(bào),而且有的時(shí)候這個(gè)付出還讓彼此的關(guān)系出了問(wèn)題,變得更加疏遠(yuǎn)呢?有的人因?yàn)橛羞^(guò)這樣的情感經(jīng)歷而得出了一個(gè)結(jié)論:這段感情失敗就是因?yàn)槲腋冻鎏嗔?,我輸就輸在全心全意地付出?div style="height:15px;">
事實(shí)真的是如此嗎?令人懷疑。
前段時(shí)間男友推薦我看一個(gè)小品——《情感快遞》。它主要講一對(duì)夫妻感情出現(xiàn)危機(jī),兩個(gè)人分居,一個(gè)住樓上,一個(gè)住樓下,正在鬧離婚,兩人通過(guò)熱心的快遞員進(jìn)行傳話,修復(fù)了彼此的關(guān)系。
這對(duì)夫妻矛盾的焦點(diǎn)在哪里呢?妻子嫌棄丈夫會(huì)打呼嚕,不幫忙做家務(wù),丈夫則認(rèn)為妻子太作,三天兩頭跟他胡鬧,弄得他不得安寧。這跟大多數(shù)夫妻矛盾沒(méi)什么兩樣。
故事中,女人委屈又憤怒地讓快遞小哥發(fā)一份MTV格式的快遞給丈夫:“咱倆結(jié)婚十年,你挑戰(zhàn)了我十年,我哪次說(shuō)話你聽(tīng)過(guò),哪次說(shuō)話你信過(guò),我哪次說(shuō)話你走過(guò)心,還有我跟你說(shuō)過(guò)一萬(wàn)遍,我不愛(ài)喝露露,我不愛(ài)吃梨,我不愛(ài)喝露露,我不愛(ài)吃梨,我不愛(ài)喝,嘔~~~我不愛(ài)吃梨。這兩樣你能不能記住,能不能!”
丈夫愛(ài)吃梨,于是一直給妻子買梨吃,妻子愛(ài)吃棗,于是一直給丈夫買棗吃。這才是這對(duì)夫妻發(fā)生矛盾的根本原因,他們給予對(duì)方的東西,不僅不是對(duì)方想要的,甚至還讓對(duì)方深惡痛絕。
快遞小哥為了修復(fù)他們的關(guān)系,講了一個(gè)老掉牙的故事:“有這么一對(duì)老夫妻,在一塊生活了六十年,老兩口特別愛(ài)吃魚(yú),老頭給老太太夾了一輩子魚(yú)尾,老太太給老頭夾了一輩子魚(yú)頭。有一天呢,他倆就約定好,說(shuō)這回誰(shuí)也不給誰(shuí)夾,自己吃自己的,魚(yú)做好了。老頭上去把魚(yú)尾巴夾到自己碗里,而老太太則夾了魚(yú)頭。兩人是邊吃邊笑,其實(shí)老太太一直愛(ài)吃魚(yú)頭,但卻吃了一輩子魚(yú)尾巴,而老頭愛(ài)吃魚(yú)尾巴,但卻吃了一輩子魚(yú)頭。就這樣兩人生活了六十年,忍讓了六十年,這是什么啊,這是愛(ài)!兩人都把自己最愛(ài)的東西讓給對(duì)方。哥,姐這不像你倆一樣,我姐愛(ài)吃棗,我哥愛(ài)吃梨……”
在快遞員講這一段話時(shí),配上了非常煽情的背景音樂(lè),許多觀眾看到這里都感動(dòng)流淚了,小品以這對(duì)夫妻重歸于好,相互依偎著,妻子吃著丈夫愛(ài)吃的梨,丈夫吃著妻子愛(ài)吃的棗而結(jié)束。
為什么我要花這么多文字描述這個(gè)小品呢?不是我對(duì)這個(gè)小品有多欣賞,恰恰相反,我是想要批評(píng)這個(gè)小品傳遞了一種關(guān)于愛(ài)的錯(cuò)誤觀念,而很多人正在用這樣錯(cuò)誤的觀念經(jīng)營(yíng)著親密關(guān)系。
這個(gè)小品讓我看到人們是如何定義“愛(ài)”的,并且這個(gè)關(guān)于“愛(ài)”的定義是如何破壞了原本美好的關(guān)系。妻子愛(ài)吃魚(yú)頭,卻因?yàn)榘閭H吃了一輩子的魚(yú)尾,丈夫愛(ài)吃魚(yú)尾,但卻因?yàn)榘閭H吃了一輩子魚(yú)頭。厭惡吃梨的妻子因?yàn)檎煞虺粤耸甑睦?,不喜歡吃棗的丈夫因?yàn)槠拮映粤耸甑臈棥_@哪里叫“愛(ài)”,這簡(jiǎn)直就是人間悲劇,而且是自己制造的悲劇??!如果這叫“愛(ài)”,我只能說(shuō)這是愚蠢的愛(ài)!
家庭治療大師,國(guó)際著名的心理治療師薩提亞講過(guò)一個(gè)菠菜的案例。一對(duì)夫妻來(lái)與她做咨詢,他們對(duì)婚姻感到不滿意20年了。在咨詢過(guò)程中,薩提亞要求他們坦承地說(shuō)出怨恨對(duì)方的事時(shí),這位丈夫情感大爆發(fā),大哭起來(lái),“我希望你不要總給我吃那討厭的菠菜!”妻子聽(tīng)了之后震驚不已,回答說(shuō),“我憎恨菠菜,但是我以為你喜歡,我只是想讓你高興?!彼_提亞問(wèn)丈夫:既然你憎恨菠菜,為什么沒(méi)有對(duì)此做出任何評(píng)論而繼續(xù)吃菠菜呢?丈夫說(shuō),他不想傷害妻子的感情。
無(wú)論故事里的內(nèi)容換成魚(yú)、梨,還是菠菜,其實(shí)本質(zhì)都是一樣的,即我們對(duì)伴侶的付出并不是他真正想要的。
我自己在婚戀咨詢中也遇到這樣的夫妻。他們愛(ài)著自己的伴侶,但是兩個(gè)人卻沒(méi)有好關(guān)系,好婚姻,也沒(méi)有本應(yīng)該擁有的幸福。非常具有代表性的夫妻就像文章開(kāi)頭提到的那些寫(xiě)信來(lái)抱怨自己付出沒(méi)有回報(bào)的男人和女人。
丈夫拼命工作,努力掙錢,每天應(yīng)酬到很晚才回家,以為每個(gè)月給妻子幾萬(wàn)塊讓她買買買就是愛(ài)她,讓她快樂(lè)幸福。可是他的妻子其實(shí)并不是那么看重物質(zhì)的人,她需要的是丈夫的關(guān)注和陪伴,丈夫能陪著自己一起吃晚飯,一起散步,她就會(huì)感覺(jué)很快樂(lè)。結(jié)果,丈夫回家常??吹狡拮釉孤曒d道,就覺(jué)得很生氣,兩個(gè)人為此經(jīng)常發(fā)生口角。
妻子努力做家務(wù),每天都辛苦做做做,將家里收拾得一塵不染,她以為自己付出了很多。但是丈夫需要的并不是干凈的地板,整潔的鞋架,而是妻子和自己一起看一部電影,聽(tīng)一聽(tīng)音樂(lè),兩個(gè)人一起聊聊天。丈夫下班回到家,不換鞋子,弄臟了地板,妻子就跟在屁股后面清潔,一邊打掃一邊嘮叨丈夫,兩個(gè)人為此經(jīng)常爭(zhēng)吵。
類似的故事還有很多:男人喜歡與女人一起玩樂(lè),女人卻以為玩樂(lè)太浪費(fèi)錢,以為自己為男人省錢就是愛(ài);女人喜歡男人給自己制造一點(diǎn)浪漫,說(shuō)一些甜言蜜語(yǔ),送一些鮮花,男人卻以為浪漫都是沒(méi)用虛假的東西,每次送禮物都只會(huì)送家用電器;男人想要和諧的性生活,女人卻為了洗干凈床單而不過(guò)性生活;女人想要關(guān)注和陪伴,男人卻為了掙錢而忽略了女人……他們都以為自己是付出最多的人,殊不知他們的付出僅僅是自己的以為而已,而對(duì)方卻完全感受不到。
如果你的付出并不是對(duì)方真正想要的,那再多的付出也不會(huì)增添你們之間的愛(ài)意,也許還會(huì)讓對(duì)方更加遠(yuǎn)離你。你可以想象一下,如果你憎恨菠菜,你的伴侶卻天天為你做菠菜,你是什么感受?或者你不喜歡吃梨,你的伴侶天天買幾公斤梨讓你吃,你又是何種感受?
我的朋友毛路寫(xiě)過(guò)一篇文章叫《你以為輸在全心付出,其實(shí)輸在你以為》,她在文章的結(jié)尾處寫(xiě)道,愛(ài)情技巧“并不是要你偽裝成另一個(gè)人去取悅別人,很多時(shí)候,只不過(guò)是讓你不要把香蕉給一個(gè)想要蘋果的人而已。”
在戀愛(ài)初期,我也曾犯下“把香蕉給一個(gè)想要蘋果的人”這樣的錯(cuò)誤。我以為愛(ài)男朋友就是每天為他做飯,將馬桶刷洗得干干凈凈,但是做這么多家務(wù),我自己會(huì)覺(jué)得很累,然后心情很差,如果男朋友看不到我的付出,我會(huì)更加不開(kāi)心,于是男朋友也跟著不開(kāi)心。后來(lái),他告訴我,他想要的是和我在一起愉快地做一件事情,比如一起跑步,一起玩游戲,我心情好,才是他最需要的。他說(shuō),“如果做飯讓你不開(kāi)心,你就不要做了,我希望我們一起出去開(kāi)心地吃飯,而不是你不開(kāi)心地做飯給我吃?!?div style="height:15px;">
“為對(duì)方做飯,將馬桶刷洗得干干凈凈”并不是男友的需要,只是我自己的需要,我希望有人用這樣的方式愛(ài)我。我媽媽就是用這樣的方式愛(ài)家人的,我也學(xué)著用這樣的方式愛(ài)我的媽媽,很小就幫她分擔(dān)家務(wù),雖然這么做我并不開(kāi)心,但是我一直都在這么做。
其實(shí),我太執(zhí)著于用自己的方式愛(ài)男友了。那些覺(jué)得自己付出很多卻得不到回報(bào)的男女,還有那個(gè)小品中的夫妻都是同我一樣的人,我們愛(ài)人的方式僵化、單一而刻板,太執(zhí)著于用自己的方式愛(ài)另一半,而非對(duì)方需要的愛(ài)的方式,結(jié)果自己累得半死,很辛苦不說(shuō),對(duì)方也感受不到你的愛(ài),你的付出。這樣的付出就是沒(méi)有付出到點(diǎn)子上,再多的付出也都是零。
“愛(ài)”并不是像小品中說(shuō)得那樣,一個(gè)人把自己最愛(ài)的東西讓給對(duì)方,而是給對(duì)方他真正最愛(ài)的東西。讓愛(ài)吃魚(yú)頭的人吃魚(yú)頭,愛(ài)吃魚(yú)尾的人吃魚(yú)尾,兩個(gè)人在一起開(kāi)心地享受這一條魚(yú),沒(méi)有所謂的忍讓,也沒(méi)有所謂的犧牲和奉獻(xiàn),只有相互尊重彼此的差異,相互給予對(duì)方真正需要的東西,兩個(gè)人能在一起自由快樂(lè)地做自己才是愛(ài)。
我們每一個(gè)人都是不同的,每一個(gè)人在情感中的需要也都是不同的。別執(zhí)著于用自己的方式去愛(ài)另一半,而是要學(xué)會(huì)給對(duì)方他想要的愛(ài),而不是你自己想要的,這樣的付出才真正有意義有價(jià)值。
在親密關(guān)系中,表達(dá)自己的需要是對(duì)關(guān)系負(fù)責(zé)的表現(xiàn),同時(shí),學(xué)會(huì)傾聽(tīng)對(duì)方的需要也是至關(guān)重要的。如果你覺(jué)得自己在親密關(guān)系中付出了很多,卻沒(méi)有收獲好的關(guān)系,幸福的生活,你需要問(wèn)問(wèn)自己以下幾個(gè)問(wèn)題: