馬上就到八月十五中秋節(jié)了,你打算做什么菜呢?我來(lái)推薦5道燉菜,味道香營(yíng)養(yǎng)高,隨便挑選兩三道或者全部端上桌,保準(zhǔn)人人喜歡吃。
這幾道燉菜老少皆宜,中秋節(jié)可以試一下,先收藏起來(lái)吧。
一、西紅柿土豆燉牛腩
做法:
牛腩切成小塊,清洗兩遍,再浸泡十分鐘。泡過(guò)后換幾次水,再冷水入鍋,加入一勺料酒,大火煮開(kāi),去掉浮沫,撈出牛肉。
西紅柿去皮,切成小塊,分兩部分。土豆去皮洗凈,切成小塊。姜片、蔥段準(zhǔn)備好。
鍋內(nèi)加油,燒熱后放入姜片翻炒幾下,再倒入一部分西紅柿翻炒,炒兩分鐘,放入生抽、老抽翻炒均勻。
接著加入牛腩翻炒均勻,再加入干辣椒、八角、香葉、小茴香、花椒粒,倒入適量熱水,大火煮開(kāi)。
最后轉(zhuǎn)小火,燉到牛腩熟,放入土豆塊、西紅柿塊、鹽,再燉十分鐘。燉好后轉(zhuǎn)大火收汁,濃稠時(shí)關(guān)火出鍋。
二、板栗燉雞
做法:
雞腿剁成小塊,也可以用雞翅、雞翅根或者整雞。剁塊后清洗干凈,再冷水入鍋,煮出血沫撇掉。
雞塊用溫水洗凈,瀝干水分。板栗洗凈,煮五分鐘,再趁熱去掉外殼。
鍋內(nèi)加油,燒熱后放入姜片、蒜瓣、干辣椒、蔥片翻炒出香味,再倒入雞塊翻炒兩分鐘。
接著放入料酒、冰糖、生抽、蠔油、老抽、十三香、板栗翻炒均勻,再倒入適量水,燜煮到雞肉變軟。
最后加鹽,轉(zhuǎn)大火收汁,就可以出鍋了。很適合秋天吃的一道菜,因?yàn)榘謇鹾軕?yīng)時(shí)節(jié)。
三、黃豆燉豬蹄
做法:
黃豆清洗一遍,再加水浸泡一個(gè)晚上。豬蹄收拾干凈,剁成小塊,反復(fù)清洗幾遍,再冷水入鍋,加入一勺料酒,大火煮開(kāi)。
處理好后撈出豬蹄,清洗干凈,瀝干水分。
另起鍋加油,放入姜片,炸出香味,再放入豬蹄翻炒,至微變色。
接著放入生抽、紅燒醬油翻炒上色,再倒入適量清水,放入八角、黃豆,大火煮開(kāi)。
最后轉(zhuǎn)小火,燉到豬蹄熟透,再加鹽調(diào)味,轉(zhuǎn)大火收汁,就可以出鍋了,香噴噴的太好吃了。
四、鵪鶉蛋燉五花肉
做法:
五花肉清洗干凈,切成小塊,冷水入鍋,加入料酒,大火煮開(kāi),將血沫撇掉,再撈出肉塊,用溫水洗凈,瀝干水分。
另起鍋加油,放入冰糖,小火翻炒出糖色,再倒入五花肉翻炒均勻。
然后加入少許米酒翻炒幾下,再倒入適量熱水,放入生抽、八角、香葉,小火燉煮到肉變軟。
鵪鶉蛋冷水入鍋,煮十分鐘撈出,用冷水浸泡五分鐘,再去掉外殼。
肉煮好后,將鵪鶉蛋放進(jìn)去,再加鹽調(diào)味,轉(zhuǎn)大火翻炒收汁,就可以出鍋了。
五、海帶燉排骨湯
做法:
海帶用海帶結(jié)或者海帶片都行,泡發(fā)后洗凈。排骨冷水入鍋焯水,去掉血沫,再撈出排骨洗凈。
另起鍋加少許油,放入姜片、排骨翻炒,炒到微微發(fā)黃,再放入蔥結(jié),倒入足量熱水,大火燉煮。
煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子煮四十分鐘。最后去掉蔥結(jié),放入海帶、鹽,繼續(xù)煮二十分鐘,再加入少許白胡椒粉,就可以出鍋了。
這五道燉菜都特別好吃,有你喜歡的嗎?中秋節(jié)可以安排上。我的分享就到這里了,喜歡我,就請(qǐng)關(guān)注我吧。
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