考試取得高分的策略和技巧
“學的好不如考的好”，考試不只是考查誰掌握的知識多，更重要的是考查誰的失誤少！如何減少考試的失誤呢，建議同學們運用好以下七個策略。
一、沉著冷靜 消除緊張
（一）考前緊張
考前的緊張情緒是一種正常的心理反應(yīng)，適度的緊張不一定會影響發(fā)揮，還可能更有利于考試發(fā)揮。考生要做的不是徹底消除這種緊張情緒，而是認清其產(chǎn)生的本質(zhì)，并采取適當?shù)拇胧┤ゼ右钥刂?，使之不影響考試的成績。消除考試前的緊張情緒應(yīng)從以下幾個方面入手： 客觀地認識考前緊張。考前的適度興奮和緊張是一種正常的積極的心理反應(yīng)，在生理上可能還伴有心跳加快、輕微顫抖等，可以加速大腦血流速度，提高腦供氧量，動員全身肌肉系統(tǒng)處于備戰(zhàn)狀態(tài)，有利于快速反應(yīng)。倘若在考前反而神情漠然，那倒是有些不正常了。因此，首先要接受考前緊張這種情緒狀態(tài)，不要為此憂慮，避免形成惡性循環(huán)。有些考生考前不是對考試本身緊張，而是對考試失敗的后果感到擔心，從而形成嚴重的心理壓力。因此，除了考前充分復(fù)習好知識，打有準備之仗，才不至于臨陣害怕外。最重要的還是合理安排休息時間。復(fù)習功課雖然十分繁忙，但一定要保證休息時間，有規(guī)律的安排生活和學習，保持精力充沛。
（二）考時緊張
考試一旦怯場，面對試題就會頭腦空空，平時熟悉的公式、定理回憶起來也變得困難，注意力不能集中，等到心情平靜下來，已浪費了許多時間，看到許多未作的題目，則會再次緊張，形成惡性循環(huán)。這時要迅速進行心理調(diào)節(jié)，使自己快速進入正常應(yīng)考狀態(tài)，可采用以下幾種方法調(diào)節(jié)焦慮情緒：
（1）自我暗示法。用平時自己考試中曾有優(yōu)異成績來不斷暗示自己：我是考生中的佼佼者；我一定能考得理想的成績；我雖然有困難的題目，但別人不會做的題目也很多。
（2）決戰(zhàn)決勝法。視考場緊張為考試的大敵，用過去因怯場而失敗的教訓鞭策自己決戰(zhàn)決勝。
（3）深呼吸。
（4）淡化分數(shù)意識，可能是緩解緊張心理的妙方。因此，對試題抱一種研究態(tài)度反而會使我們在考場上更好的發(fā)揮出最佳水平。有一顆平常心比有一顆非常心有時更有利。
（5）轉(zhuǎn)移注意力。喝水、想點好事情。
二、整體瀏覽，了解卷情
拿到試卷后，在規(guī)定的地方寫好姓名和準考證號后，要不要把卷子先看一遍？這個問題不需要統(tǒng)一認識，完全依照考生的習慣而定。我覺得，最好還是先對試卷進行整體感知，最起碼要看看這份試卷共多少頁、總題量是多少、分哪幾大部分、有哪幾種題型。這樣不僅可以防止試卷錯誤，盡早調(diào)換，避免不必要的損失；而且通過對全卷作的整體把握，能盡早定下做題方案。更重要的是初步了解下試卷的難易度，以便自己合理安排答題時間，避免會做的沒有做，不會做的卻浪費了時間的情況出現(xiàn)。如果對時間的估計比較樂觀，答題時更要謹慎，因為有些題目看上很簡單，其實是命題人設(shè)置了陷阱。如果估計不太樂觀，那要沉著對待，因為短時間的一瞥不是深思熟慮的結(jié)果。如果由此失去信心，就等于給自己設(shè)置障礙，減少成功的機會。
三、“兩先兩后”，合理安排
試卷的難易、生熟占分高低大體心中有數(shù)了，情緒也穩(wěn)定了，此時大腦里的思維狀態(tài)由啟動階段進入亢奮階段。只要聽到鈴聲一響就可開始答題了。解題應(yīng)注意“兩先兩后”的安排：
（1）先易后難
時間就是效率，時間就是生命。時間對考試來講至關(guān)重要。時間把握得好與不好，直接會影響到考試成績，因此，要注意把握好時間。把握時間就要求我們做題時要先做簡單的、自己有把握的題目，然后再做難度較大的題目。如果一開始就盯住一道難題不放，時間就會被一分一秒地白白浪費掉，會直接影響其他題目的解答。如何區(qū)分難題和簡單題呢？一般來說，一份成功的試卷，它上面的題目的排列應(yīng)是由易到難的，但這是命題者的主觀愿望，具體情況卻因人而異。同樣一個題目，對他人來說是難的，對自己來說也許是容易的，所以當被一個題目卡住時就容易產(chǎn)生這樣的念頭，“這個題目做不出，下面的題目更別提了。”事實情況往往是：下面一個題目反而容易！由此，不可拘泥于從前往后的順序，根據(jù)情況可以先繞開那些難攻的堡壘，等容易題解答完，再集中火力攻克這些難攻的堡壘。 “繞過攔路虎，再殺回馬槍”。費了一番勁仍然突不破時就要主動放棄，不要跟它沒完沒了的耗時間。在做別的題之后，很有可能思路打開活躍起來，再反過來做它就做出來了。
另外還要注意答題時不能丟題、漏題。舉棋不定時，要堅持第一印象。考試中同學們常會遇到不能一下做出肯定選項的情況，這時應(yīng)選擇先想到的那個。第一個答案往往是我們長期練習而產(chǎn)生的本能反應(yīng)，正確的概率會相對大一些。
例如，數(shù)學先做會做的題目，再做難題，所謂難題，就是你思考了好幾分鐘仍然無法做出的題目。再例如，英語和語文，你可以先把填空、選擇、作文等題目做完，然后再做閱讀題目。這樣做的好處是，先用數(shù)道"容易題"的順利解決來平緩考試剛開始時的最緊張的心情，并完成考試初始階段的"熱身"運動，將自己的"身心"調(diào)整到最佳狀態(tài)，此后就可以逐漸加快解題速度，以更好的狀態(tài)、最快的速度去解決余下的"低中檔題"，直至碰到需要仔細思考和推敲的"難題"時，再放緩做題速度。
（2）先熟后生
通覽全卷后，考生會看到較多的駕輕就熟的題目，也可能看到一些生題或新型題，對前者——熟悉的內(nèi)容可以采取先答的方式。萬一哪個題目偏難，也不要驚慌失措，而要冷靜思考，變生為熟，想一想能不能把所謂的生題化解為若干個熟悉的小問題，或轉(zhuǎn)化為熟悉的題型?？傊涀∫痪涿裕骸拔乙兹艘?，我不大意；我難人難，我不畏難”。
對大家來說，生題主要是新材料和新情景題，正規(guī)的考試試題特別是中考試題基本沒有課本和資料上的原題，即便是一些容易的題也是課本和資料上的原題經(jīng)過改造后呈現(xiàn)出來的。材料沒見過、情景是新的這是命題者的初衷。命題專家在命制新材料題時表現(xiàn)出來的特點是，“材料在外，答案在內(nèi)”，“起點高，落點低”，“熟悉當中考查陌生，陌生當中考查熟悉”，就是說命題專家要給考生創(chuàng)造新情景，提供新材料，讓考生直面社會的熱點問題、難點問題，讓考生運用已有知識去解釋、分析、解決這些問題。新材料、新情景完全可以用我們已經(jīng)掌握了的知識，已經(jīng)具備了的能力去解決它。
四、“一慢一快”，慢中求快
一慢一快，指的是審題要慢要細，做題要快。題目本身是解題方法、技巧的信息源，特別是每份試題必有的選擇題中的題干中有許多解答該題的規(guī)定性。例如：選出完全正確的一項還是錯誤的一項，選一項還是兩項等，這些一定要在讀題時耐心地把它們讀透，弄清要求，否則就會做無用功?？季泶蠖嗍侨菀椎?，在大家容易的情況下就看誰更細心，而細心最主要的就是審題時要慢要細心。
考試關(guān)注重心轉(zhuǎn)移到"細心"、"規(guī)范"、"嚴謹"上 。特別是對于優(yōu)生來說，勝負就在1分之間！期末考試中絕大多數(shù)題目對大多數(shù)同學來說都是比較容易的題，既然對絕大多數(shù)同學來說，題目很容易，那是不是絕大多數(shù)同學的成績就會很好呢？不盡然!原因在于"懂不等于會，會不等于不失分"，同學們的考試成績就只能靠"細度"來拉差距，這時同學們就應(yīng)該把考試關(guān)注的重心轉(zhuǎn)移到"細心"、"規(guī)范"、"嚴謹"上來，做到"會的題保證一分不失"!，靠細節(jié)上的"小分"積累來取得優(yōu)越的成績。
當找到解決問題的思路和方法后，答題時速度應(yīng)快。做到這一點可從兩方面入手，一、書寫速度應(yīng)快（不是不認真），不慢慢吞吞。二、書寫的內(nèi)容要簡明扼要，不拖泥帶水，啰嗦重復(fù)，盡量寫出得分點就行了。
五、排除干擾，沉著冷靜
考試時的干擾主要來自兩個方面：一是情緒干擾，由于過分緊張，焦慮而干擾對知識的回憶，本來熟悉的知識難于再現(xiàn)，出現(xiàn)思維障礙，甚至頭腦中“一片空白”的現(xiàn)象，這時一定要平靜下來，自我減壓，使心態(tài)恢復(fù)正常。二是思維定勢干擾，如果遇到“似曾相識”的題目，容易套用過去解答該類題型的方法，而忽略了題目間的差異。有時最先想到的解法，盡管不適用，卻總不愿拋開，妨礙其它方法的選擇應(yīng)用。遇到這種情況時，應(yīng)暫拋開此題，先做其他題目或換個角度思考，另作嘗試，以求順解。
六、分段得分，每分必爭
“基礎(chǔ)題，全做對；一般題，一分不浪費；盡力沖擊較難題，即使做錯不后悔”。這是應(yīng)該面對考卷時答題的策略。 “容易題不丟分，難題不得零分?！氨Ｗ?yīng)該保住的，往往也不容易，因為遇到容易題容易大意。所以明確容易題不丟分也是十分重要的。難題不得零分，就是一種決不輕易放棄的進取精神的寫照，要頑強拼搏到最后一分和最后一分鐘。
考試中經(jīng)常有的同學答案是錯誤的，但依然得了分，這說明寫出了得分點，而有的同學甚至一點解題思路都沒有，只是將公式進行了羅列，也依然得到了分，都是同樣的道理。尤其是有多問的題目中，如果第一個不會千萬不要放棄，一定要瀏覽完全部的問題，做到每分必爭，切忌出現(xiàn)大量空題的情況。
“分段得分”的兩種情況
對于會做的題目。對會做的題目要解決對而不全的老大難問題，如果出現(xiàn)跳步往往就會造成丟分的情況，因此，答題過程一定規(guī)范，重要步驟不可遺漏，這就是分段得分。
對于不會做的題目，這里又分兩種情況，一種是一個大題分幾個小題的，一種是一個大題只有一問的。對于前者，我們的策略是“跳步解答”，第一小題答不出來，就把第一小題作為已知條件，用來解答第二小題，只要答得對，第二小題照樣得分。對于后者，我們的策略是“缺步解題”，能演算到什么程度就什么程度，不強求結(jié)論。這樣可以最大程度地得到分數(shù)。
七、重視檢查環(huán)節(jié)
答題過程中，盡量立足于一次成功，不出差錯。但百密不免一疏，如果自己的考試時間還有些充裕，那么萬不可匆忙交卷，而應(yīng)作耐心的復(fù)查。將模棱兩可的和未做的題目最后要進行檢查、作答，特別是填空題、選擇題不要留空白。復(fù)查要從多角度、多思路考慮，如覺得某些題解答不妥時，需要改動，必須反復(fù)推敲，確實有了正確方案，才可劃去原答案。若尚未成熟時，千萬不要把原答案劃掉，以免失去得分機會。（有些學科的試卷在規(guī)定的時間里做不完，特別是數(shù)學、理、化這些理科試卷，這也是正?，F(xiàn)象。試卷有一個長度標準，試卷長度是指試題量與考試時間的一個相宜程度。命題時對試卷的長度有一個限制：中等程度以上的考生在規(guī)定的時間里可以完成全卷，這就是試卷長度的標準。有一個問題要提醒考生，沒有做完是不是就會考慘了呢？這不一定！第一，成績好孬要看總分，某一兩個學科答不完不見得總分不高；第二，“做完”與“做對”是兩個概念，如果后面?zhèn)€別題沒做完，前邊的題正確率高，也完全可以得高分。）
那么，答不完還要不要檢查一遍？ 結(jié)論是肯定的。在考試還剩15分鐘左右的時候，如果還有個別題做不出來，不會做的，那就干脆舍去，一點也不可惜，因為不是每一道題都是給每一個考生預(yù)備的，個別難題是給個別人預(yù)備的，對于大多數(shù)考生來說花過多的時間是沒有意義的，不如用這點時間把前邊做過的題再認真檢查一遍，很多考生的實踐證明：許多考生在最后時段中檢查前邊的試題都能找出錯誤，挽回損失，爭取到了分數(shù)。這一失一得，值得考生深思。
